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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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3.116 frases

“Quando transformei a minha dor em força, senti que ela metamorfoseou -se numa força interior poderosa e isso foi resultado que o meu espírito durante anos e anos suportou... Suportou demais, mas produziu um poder e força mental para eu enfrentar qualquer tipo de dificuldade ou obstáculo que se me deparasse... Essa força interior metamorfoseada, trouxe-me uma força de vontade, coragem e fé mais forte, firme que me impulsiona a saltar sem medo para alcançar o que o meu coração almeja... Resiliência e o respeito por mim mesma foi um motor poderoso... E nunca me esquecer de que "Ninguém nos salva exceto nós mesmo "... Verdade...”

“Existem algumas pessoas que me cansam com discussões estéreis, e não me trazem um entendimento no verdadeiro sentido... Algumas pessoas não ouvem para entender, ouvem para reagir, isso torna um diálogo estéril para que um relacionamento seja possível... Muitas vezes, tenho que me abster e me afastar porque é a única forma de ter paz... Uma mente imatura sempre quer ter razão, sem levar em conta a diferença de opinião do outro...
Há tempos li o que um escritor / colunista chamado Michel Audiard escreveu:
"Você não deve falar com idiotas, isso ensina-os. "
No meu ver é uma outra forma de ver as coisas... Conversa estéril só leva ao desinteresse e afastamento... Relacionamentos tóxicos precisam de ser libertados no Agora.”

“Chegaste Novembro,
com frio, chuva forte e muito vento ,
trouxeste mau tempo que causa grande ribaldaria
Não tem faltado frio, chuva, nem vento,
têm sido dias melancólicos e de nostalgia,
podendo nosso Ser assistir ao vivo,
á mais bela a meu ver Sinfonia ,
com a Mãe Natureza no seu tempo,
com a sua força, e sua beleza ao rubro...
Mas bem vindo sejas, fica á tua vontade,
recebo-te com agrado e recolhimento,
Entra, a minha casa é a tua casa agora
Não ligues é a toda a confusão
por aqui e ali espalhada,
é que em cada cantinho da minha casa,
agora também tua, eu guardei um pouco
De todos os teus anteriores irmãos ,
o Janeiro, fevereiro e por aí fora,
até chegares tu agora...
Recolhendo um pouco de cada um,
do que foi bom e assim-assim
como infinitas foram as bênçãos
que Deus enviou para mim,
que nem reparei como rapidamente
as horas, os minutos e os dias se foram
e o tempo ganhou asas e "voou"
Sem demora chegaste no sopro do vento...
Não fiques a olhar assim para mim,
estou contente com a tua chegada,
Lembras-me de que faltam 8 semanas,
para chegarmos ao Advento
e o fim de mais um ano terminar.
Caramba, como sou abençoada,
por ter até aqui chegado...
Gosto de receber bem quem a minha casa vem.
Sou uma boa anfitriã, por isso te peço:
Senta-te um minuto comigo por favor,
Vou servir-te uma ginjinha e castanha assada,
falaremos dos festejos de todos os Santos
e de amanhã os finados, onde só haverá prantos,
ornamentados com flores e amarelos crisântemos...
Por fim, me dirás o que trazes para toda a humanidade...
Ficarei imensamente feliz, se for muita saúde,
esperança em dias melhores, força de vontade,
infinita Fé, infinita Paz e infinito Amor...
Novembro, levanta os teus véus... Deixa que as nuvens
se afastem, abram uma brecha, e do Alto, caiam
bênçãos de Deus!”

“A verdadeira liberdade está na autenticidade e em viver sem as expectativas dos outros...”

“Felicidade é ser feliz e feliz sou pelo que conquistei e pelo pouco que perdi, pelas quedas e levantes , pela alegria e alguma tristeza , pela lágrima e pelo riso e principalmente por todo amor que há em mim e que eu descobri com todo o amor que recebi...”

“Já pensei algumas vezes ir para um lugar onde ninguém me conhecesse e eu pudesse recomeçar a minha vida sem nada que me incomodasse... Pensei tantas vezes nisso, que acabei a falar isso com meu marido, e o que eu pensei que seria um obstáculo, não foi... Nem sei, como pensei assim, pois ele nunca me põe obstáculos, mas na minha mente senti isso, pois estava a pedir um tempo bem largo para estar sozinha, onde ninguém me incomodasse e eu pudesse estar simplesmente só, comigo mesma...
Meu marido, como sempre, respondeu-me que se eu achava ser o melhor para mim, para me sentir melhor que fosse, e o que eu decidisse estaria bem, pois ele só queria e quer a minha felicidade!
Fui, uns dias bem largos, para um lugar onde o verde abundava, um rio corria bem pertinho, onde o silencio imperava... Onde nos meus primeiros dias eu caminhava e observava a beleza da natureza, depois lia um livro e por fim, deitada sobre uma esteira ali ficava a pensar...
Mas acontece, que Nada, absolutamente Nada mudou, o que me feria antes, ainda feria , ainda me incomodava...Conheci as alegrias e tristezas de estar num lugar desconhecido, e descobri que o que tornava minha vida um incomodo se mudou junto comigo: eu mesma!
Achei-me louca e confusa, como assim??... Saí do meu lar (marido e filho) amigos e família, lugar onde vivo, locais que visito pensando que era por ali que não me sentia bem, e acabo por dar conta de que o problema está em mim...
Voltei ao meu Lar, com alegria e felicidade...
Tudo ficou bem, então meti na cabeça que mudar de lugares,não leva a lado nenhum, basta sim, organizar o nosso interior e foi isso que fiz.. Foi maravilhoso, e ao mesmo tempo aprendi que só podemos contar connosco e só assim despertamos para o que realmente somos, quando procuramos e descobrimos as nossas potencialidades
Simples assim, procurarmos algo que muitas vezes pode e está ao nosso alcance, basta saber enxerga-los...

23/10/2022”

“Todos os dias, dou-me o direito de pensar no que a vida me trará...
Dou-me o direito de pensar como irá decorrer o meu dia, qual o acontecimento mais importante que me marcará, se errarei, qual o bem que farei... Enfim, podem parecer tontarias, mas sim penso muito nisso e faço muitos pontos de interrogação... Ficam ali a esperar que tenham a reposta adequada... Creio, que penso demais e isso até é capaz de me prejudicar com a ansiedade e o nervosismo, então decidi com muita força mental deixar para compreender depois... Decidi, que cada vez que assim me sentisse, se puder irei até ao mar molhar os pés ( faço isso muitas vezes ) e espalharei sobre as suas ondas as minhas tontarias, para que o vento as leve para bem longe...
Lembrei-me, que o mar é o meu "salvador" aquele que me limpa a mente e lava a alma... É tão bom respirar o ar fresco e salgado... Tão bom respirar e deitar fora o ar rarefeito que em mim por vezes se instala... É tão bom, abrir os meus olhos e deixá-los observar a beleza do mar, do horizonte e descansá-los sobre essa beleza que a vida pelas Mãos do Criador me deu... É tão bom, é de uma leveza poder ali naquele lugar esvaziar o pensamento, libertar o meu coração e lavar a alma... Libertar-me das lições fortes que a vida me traz e viver com mais leveza, com mais quietação.
É que certas paisagens convidam-nos a parar, absorver a serenidade que elas emanam e a perceber e a entranharmos que não temos desculpas para não as visitarmos, pois elas limpam-nos as energias e renovam-nos a nossa essência!”

“Sou de Deus, sou do Amor, tenho Fé!
Fé, crença absoluta e convicção íntima na existência do meu Deus.
Que seria de mim sem Ele? Creio que nada seria, minha vida seria vazia, sem significado...
E é na fé, que eu vivo, que eu caminho e me renovo diariamente e que apesar de todos os obstáculos sei que alcançarei o que for meu por direito... Todos os dias eu peço a Deus saúde para meus dias, meus familiares e amigos, que me dê sabedoria para fazer o melhor que sei e posso fazer perante o meu próximo, coragem para lutar pelo que é certo e traz felicidade ao mundo... Espalhar amor e fazer florir corações, plantar sementes do bem e da paz, abrir sorrisos , alargá-los o mais possível pois a alegria e o amor "matam" a insegurança e o medo...
À noite, quando me deito, em silencio, em ligação com Deus peço:
Meu Deus, cuida de mim, livra-me de tudo o que infecta o meu coração, o que limita o meu riso, a minha gargalhada de felicidade e que pode atrasar o meu caminhar nesta jornada terrena... Cerca-me da Tua Luz... Protege-me do desabrido da vida e de certas pessoas amargas, das más energias e da dureza de determinados corações...
Minha fé em Deus é o meu norte, é o que me dá forças e é o que me guia para o caminho do bem... É a Luz que ilumina a minha vida!
Que a minha fé seja de Deus, que seja com Deus, que seja para Deus, que seja por Deus, sempre e sempre!
“Porque Ele vive, posso crer no amanhã..”

“Abri a minha janela de par em par
O dia tinha acabado de nascer…
Cabeça de fora e braços abertos,
Agradeci, mais um dia de vida a festejar…
Senti um ventinho fresco chegar
Em mim se enroscou, e me saudou:
“Meu nome é Outono e chego no mês nono”
Sorri-lhe, e saudei-o também pela sua vinda
Desejando que com ele viessem bênçãos do além…
Outono que eu adoro, a mais linda estação
Não fazendo das outras nenhuma discriminação,
Pois todas elas têm beleza que encanta meu coração.
Mas o Outono com suas paisagens alaranjadas,
Verde limão, amarelo avermelhadas e açafrão,
Faz com que saltite d`alegria meu coração…
Amo o cheiro da primeira terra molhada,
E nas primeiras poças d`água nelas chapinhar
Gosto de ver os relâmpagos arco-íris enfurecidos
Os trovões ribombantes morrerem na terra caídos
Gosto de sentir as primeiras gotas de água
Do céu carregado caírem, é chuva por Deus abençoada…
Gosto das folhas caídas e amarelecidas pelo chão
Colorindo os passeios como um grande tapetão
Tudo isso é feito pelo grande pintor o Vento
Que com sua abanadura forte as mistura…
Aparece o rosmaninho, a Gipsófila e o alecrim,
Em cheiros, sabores e tons o Outono é um festim.
Campos outonais deleitam meus olhos e meu coração…
Outono é trapaceiro tão depressa brilha o sol
Como chove durante um dia inteiro…
Outono é indecisão, visto casaco leve ou casacão??
Outono com cheiros adocicados e sabores quentes,
Castanhas assadas, nozes, amêndoas e avelãs,
Leite com café, chocolate quente ou chá quentinho
Compotas de frutos com pão centeio pelas manhãs,
Tão saboroso e reconfortante, para o dia "gigante"
Que vou enfrentar até a noite chegar
Outono chegou, para ficar por um tempo
não me importa, não é tormento é perfeita poesia...”

“Cada vez que rio com vontade, renovo a minha Alma... Ela fica mais leve, tranquila e livre...”

“O amor é um sentimento que vai além do plano material e que nos faz eternos imortais.”

“A saudade é tão grande… que é impossível não chorar … Estás bem vivo no meu pensamento e no meu coração para sempre ... O que faz chorar é a saudade...”

“A noite chegou e com ela o meu corpo pedia descanso... Descanso físico, mas e também emocional e psicológico... Tinha sido um dia extenuante, por isso pensei que iria ser mais fácil adormecer... Mas infelizmente não foi, foi bem difícil... Uma noite que me deu que fazer, que pensar, arrumar, desarrumar, ler, escrever, chorar, rir, orar novamente e pedir ajuda a Nossa Senhora de Fátima que me cobrisse com Seu Divino Manto de Luz e Amor para adormecer... Tudo foi inútil... Entrei pela madrugada dentro, ficando á janela da sala, a ver o nevoeiro até quase á porta, tentando adivinhar o que eram aquelas formas que mal se conseguiam ver... Enfim, tontarias para tentar fechar os olhos com o cansaço... Mas nada... Peguei num livro da estante e comecei a ler, sentindo o fresco do nevoeiro, o cheiro forte da maresia que vinha do mar, e de vez em quando olhava a escuridão que tinha descido sobre a terra... Assim se foi passando a madrugada, lendo, levantando do lugar, porque a Dor não me dava descanso... Reparava que a escuridão se ia esfumando e que a claridade devagarinho ia subindo degrau a degrau, para formar o salto de nascer um novo dia... Ali continuei, até que um clarão maior se deu, o dia rompeu e eu vi o sol nascer... A madrugada tinha sido dura, ainda está a ser duro, mas ver maravilhoso espetáculo ali diante dos meus olhos, encheu-me a alma de felicidade, o coração alegrou-se e a dor pareceu amoinar um pouco, como se também quisesse ver e sentir o que eu estava a observar como se nada mais existisse á minha volta... E então vi o sol ficar com mais cor, senti mais calor e ele espreguiçava-se devagarinho, para chegar a todos os lados...Eu sabia que hoje ele (o sol) ia iluminar o meu dia... Talvez a dor com ele a iluminar-me o dia, fizesse uma folga e me deixe mais leve um pouco mais... Ai, o sol que tudo clareia e saneia!”

“Entre muitas coisas que eu sinto uma enorme sensação de alivio é chegar a casa do trabalho, ou ao final do dia ou estar em casa todo o dia e tirar o sutiã ... É um alivio e uma sensação de liberdade... Não gosto de me sentir apertada, é só ...”

“Creio que todas nós temos uma amiga que é praticamente como uma irmã de verdade para nós... Uma irmã de alma de jornada, e eu sou grata a Deus por tê-la posto na minha jornada terrena, ainda que haja distância, estou com ela todos os dias em conexão e energia... As nossas Almas encontram-se em sonho.

MM”

“Sentada no banco do jardim, observo como são felizes as folhas que caem das árvores, deixando-as despidas, e já amareladas, acastanhadas e secas, sem o verde esperança, estão já moribundas, mas mesmo assim o vento que por ali anda, com o seu sopro ainda as levanta e dança com elas em rodopio ou corrupio... Porque não me leva ele a mim numa dança que me leve ao fascínio como quando era pura criança...”

“Desde pequena, que ouço minha a minha avó dizer o ditado " Quem meus filhos gosta minha boca adoça " ... Quer isto dizer que se alguém gosta dos nossos filhos, então devemos ser gratos e valorizar essa pessoa... E ao longo da minha vida em que sou mãe de um lindo filho, constatei isso mesmo... Vejo que é mesmo verdade. E sinto um carinho bem especial no meu coração por essa(as) pessoas, pois sinto que elas o acarinham e se preocupam com ele... No fundo amam-no e não lhe querem mal algum...
O mesmo é válido para o meu marido... E porquê? porque, Não existe jeito ou maneira alguma de me acarinharem, amarem ou simplesmente gostarem de mim que não inclua gostar dele(s) e tratá-lo(s) com carinho e RESPEITO...
Porque eu sinto e creio que Gostar/ AMAR quem eu AMO e que é a coisa mais importante da minha vida, é Amar/Gostar de mim em mais que o DOBRO... ❤
Se assim não for, NÃO vale a pena "Aprochegar-se" de mim e muito menos dos meus!”

“Livros ... Amo livros ... Comigo um livro anda sempre na carteira, Livro é companhia... Livro é onde eu recorro para me divertir sempre que estou acompanhada ou sozinha e também com saudades do meu filho...”

“Abençoadas são as famílias em que os pais incluem e cultivam a relação dos avós na vida dos seus filhos... É muito lindo e de uma sensibilidade e afectividade profunda darem essa importância nas relações intergeracionais e sobre o amor que os avós trazem para a vida dos netos, seus filhos...”

“Pelos filhos fazemos o nosso melhor e nem sempre é fácil, fizemos o nosso melhor, como conseguimos e como pudemos, dependendo das circunstâncias que a vida nos apresentou... No meu ver, não existem pais perfeitos ou ideais, existem pais que dão amor verdadeiro e as bases necessárias, assim como estar sempre lá em cada etapa da vida deles, para os apoiar ou ajudar, acompanhando-os com paciência, ouvidos para ouvir, ombro para chorar, colo para confortar e humor para os tirar da tristeza... A presença e o amor é bom para o equilíbrio de uma criança, porque ele vai crescer em realização e sucesso, com bondade e responsabilidade... Dei o meu melhor, e com muito amor, mesmo sabendo que errei algumas vezes, mas é como ouvi milhentas vezes, que quando nos tornamos pais, os nossos tesouros não vêm com manual de instruções, e é por isso que improvisamos de acordo com as nossas convicções, a herança que recebemos dos nossos pais e influência dos tempos!
E como disse o Sr. FREUD,
"faça o seu melhor de qualquer forma sempre vai doer.”

“Temos de ser resilientes para aguentar todos os baques que a vida nos apresenta diariamente e saber contornar ou arranjar ferramentas para enfrentar os problemas da vida na vida diária, e é preciso não esquecer a meu ver que para isso são necessários quatro requisitos básicos: Fé firme em Deus , Forca, Foco e Coragem... Encontrar a energia para superar é o desafio!”

“Na avenida onde faço as minhas caminhadas, as árvores estão a perder as suas lindas folhas, e quando ficarem totalmente despidas, entrarão num período de dormência até à primavera... Agora ainda as veste uma mescla de cores, entre o verde, amarelado, castanho, alaranjado e o marrom... Incrível, as folhas "morrem" e as paisagens ganham uma beleza diferente ... O sopro do vento já é mais frio e forte, e já apetece um casaquinho e é adorável vê-lo a erguer as folhas, volvendo-as e revolvendo-as pelo ar, deixando-as cair levemente pelo chão, e assim criar um "tapete "que cobre os passeios e os caminhos do pinhal, onde desperto os sentidos para os cheiros e cores da mãe Natureza e no outono sabe-me ainda melhor... No outono, os dias não são todos iguais, ao longo do mês vão ganhando tantas cores diferentes que nos maravilham o olhar e mais parecem diferentes telas pintadas por um pintor que sabe captar as energias, as emoções e as sensações da Natureza... Ao entardecer o pôr do sol dá-lhe maior beleza a essa infinita tela... Na cidade, assisto ao entardecer já com os candeeiros das ruas acesos, e ouço o chilrear dos passarinhos que procuram as árvores de folha perene onde têm os seus ninhos e passam a noite até ao amanhecer de um novo dia... As cores do outono são singelas, e o que mais me atrai é a suavidade de tons terrosos e a energia que elas emanam... O seu cheiro é ímpar ... Adoro o outono, porque é quando a Natureza ganha um fulgor Especial... No outono, fascinam-me as cores, os aromas, os sabores, o sopro do vento das mudanças, para a renovação da Alma... No outono, eu gosto de viajar ao lado e com o vento!”

“Dei conta de que estava curada de certos e determinados relacionamentos familiares e dos que se diziam amigos, quando me afastei sem dar voz, apenas afastamento e silêncio... Quando fiz isso e o tempo foi passando e eu não respondi ao que me enviavam, não atendi quando me ligavam nem quando me procuravam eu aparecia... Ao fim de algum tempo deu-se a ausência dos telefonemas, mensagens e visitas dos mesmos... Foi nessa altura que a minha alma sentiu leveza, harmonia, serenidade e o coração lacrou aquele lugar que tinha estado tão tóxico e doente... Foi quando eu voltei a ser Eu e a vivermos sem culpas, sem dor ou tristeza... Estava curada e feliz em paz comigo e com o meu mundo...”

“Quando me dizem que eu já perdi alguma coisa , com certos relacionamentos, eu respondo que não, que não perdi nada, pois tudo o que fiz , fiz de coração e com verdadeira entrega...”

“O que quero ser?

Ser acima de tudo Amor
Ser alegria e riso puro
Ser harmonia interior
Ser coragem e audaz
Ser força e fé firme
Ser esperança e confiança
Ser cura na dor
Ser paz e luz
Ser essência e criança
Ser o Bem que me leva a Jesus!”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Valorize seus amigos, pois quando perderes tudo nesta vida (emprego, amores, saúde) eles te ajudam a erguer-se e continuar a viver. Contudo se perdê-los, estarás te privando de sabedoria prática.”

— Virgílio

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