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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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3.273 frases

“Pensei em ti o dia todo... Inclusive em alguns momentos da noite em que acordei e ali fiquei na escuridão da casa, sozinha a falar contigo... Tenho tantas saudades... Saudades que me fazem sentir vazia... Quero gritar, quero chamar-te… Quero ver-te e ouvir-te... Esta ferida que ficou dentro de mim dói tanto, tanto... Este vazio que habita em mim corrói-me a alma... Se eu pudesse voltar a ter-te ao pé de mim...”

“Tia Maria, a tua ausência física fere a minha alma, entristece o meu coração... O meu pensamento procura-te a todo o momento... O teu rosto lindo e os teus olhos azuis da cor do céu eu ainda recordo, mas a tua voz que há muito estava "escondida" devido á doença que te roubou a voz que sempre conheci como alegre, brincalhona, carinhosa e amiga desde o meu nascer até hoje, se já era uma memória esbatida nestes longos e últimos anos, agora recordo apenas os últimos momentos que tive contigo e que a cada despedida que eu fazia tu fazias uns balbucios... Pareciam-me sons remendados com pontos de linha largos, que de vez em quando se quebravam... Mas sou-te agradecida por esses balbucios, sons, porque consegui perceber o amor que me tinhas e que deste conta de que estive a teu lado... Amei-te, amo-te e amar-te-ei eternamente, tia Maria!

27/08/2026”

“Quando me afasto de alguém , não é para abandonar ou desprezar, mas sim para me preservar ...”

“O mundo está cada vez mais carente de palavras doces, de coragem, de fé, de esperança, de abraços apertados, de mãos estendidas em solidariedade, de olhares ternos, de sorrisos verdadeiros e de amor que vem do coração com sentido e verdade... Que o mundo encontre a cura na humanidade que o habita...”

“O verdadeiro significado da palavra Amor " Se a dor do outro não doer em mim eu desconheço o que é o amor .”

“A nossa beleza, a meu ver, vem de dentro e não de aparências... O que realmente importa é o que povoa a nossa mente, como ter bons e generosos pensamentos, o que temos e guardamos no nosso coração e alma, como o amor e a amizade que nutrimos pelo outro, e o que fazemos e como agimos, com o que somos...
Aos meus olhos, cada pessoa é linda e cada uma tem o seu olhar único sobre as coisas próprias... Sinto e vejo, através do meu modo de ser, estar e viver, que à medida que envelheço a minha aparência é uma parte tão pequena de quem sou... Fico triste que algumas pessoas que conheço sintam que devem ser como as pessoas retratadas nas revistas, em vez de se focarem na bela realidade das suas vidas... Eu, quando era mais nova, nunca me senti bonita, nunca achei ter uma linda pele, umas mãos perfeitas, pois as minhas ficavam muito vermelhas, e as minhas unhas tinham uma meia-lua, e muito menos acreditava ter um corpo jeitoso o suficiente ou que o meu cabelo comprido e claro brilhasse com o sol... O que me importava fazer e eu desejava era viver em paz e sossego, fazer o que eu mais gostava, sentir a vida no verdadeiro sentido e passar despercebida... Assim aprendi a abraçar a vida e a não me preocupar com a idade que ia alcançando, e em cada dezena fazer o melhor que sabia, podia e conseguia fazer, em prol dos que me rodeavam e eu aceitava no meu coração... Continuo a ser assim, a abraçar a vida, já com algumas rugas ou alguns quilos extras aqui e ali, mas isso é que é viver de verdade... Aceitar o que sou e como serei... Já me perguntaram se queria voltar atrás e mudar algo que me aconteceu, e digo sempre não, porque todas as coisas por que passei e vivi fizeram e fazem de mim quem sou hoje...
Deus fez de cada um de nós único na sua maneira de ser... na Sua essência!”

“As flores são uma das coisas mais bonitas da Mãe Natureza que Deus criou... A sua diversidade em espécie e perfume, as cores vibrantes e a beleza das formas são o trabalho de um Criador com mãos de beleza e amor pela Obra que criou... As flores têm muitos benefícios: servem para curar, ornamentar, parabenizar, enfim, muitas coisas mais que nós assumimos como certas devido ao conhecimento dos nossos ancestrais... Só o cheiro e a beleza delas fazem-me sentir alegre e viva... As flores são definitivamente uma das minhas coisas preferidas e fazem com que a minha alma sinta alegria... Quando passo num jardim, campo ou horto e posso passar um momento livre que tenho com flores, é como se Deus me enviasse um lembrete para desacelerar da aceleração da vida e aproveitar as alegrias belas e simples da vida... Eu paro, tiro fotografias sem fim e depois cheiro cada uma para sentir o seu perfume...
Lembra-me um pequeno verso que li e não esqueci, mas não me lembro do autor... Dizia o seguinte:
- O beijo do sol para perdoar,
A canção dos pássaros para a alegria,
Estamos mais próximos do coração de Deus num jardim
Do que em qualquer outro lugar da Terra... E é assim que eu me sinto no meio das flores, perto do coração de Deus, que creio que é belo e perfumado de amor incondicional por mim...”

“A solidão não é algo que deva de ser temido, pois é uma oportunidade para nos ligarmos a nós mesmo ... Para mim, estar sozinha não é solidão... Preciso dessa solitude ... Vejo tanta gente que vive rodeada de gente e sente-se sozinha no mundo... Eu gosto do silêncio, da paz de espirito e da mente, da tranquilidade do momento, da calma e de poder estar e pensar sozinha ligada com a Presença de Deus na minha vida ... Solitude ou solidão é só "eu com eu", como sou feliz... Sinto-me uma felizarda, por conseguir este estado de harmonia e de felicidade... Sinto-me saudável mentalmente ... Amo o silêncio!”

“Eu e eu e com Deus e noutras aituras com um bom livro, tenho a melhor companhia ...”

“Dar sem esperar nada em troca é autossuficiência verdadeira... Este é o amor genuíno, amor de coração e alma... Dar de coração é como se desse a si mesmo, e esse é o melhor presente de todos... Partilhar o seu coração...”

“Levantei-me e fui á janela já aberta de para em par e olhei lá para fora... O céu está azul, nem uma nuvem sequer, nem uma brisa passava, só o forte calor que o sol, a luz da vida emanava para a terra se fazia sentir... A vida fluía, o trânsito era tanto na auto estrada, pessoas atravessavam o pontão para apanhar o transporte público... Uma azafama , diga-se a verdade... Fui á varanda e abri os meus braços para receber o sol no meu rosto, no meu corpo, para me dar energia... Olhei para o céu azul, " casa " do Criador da Obra magnifica e que também faz as manhãs diariamente e agradeci-Lhe a luz da vida que propagada pelos campos do mundo, multiplica a reprodução das sementes, das flores... Quase sempre, começo os meus dias com gratidão, fé felicidade e amor pela vida, pelo Criador da Obra natural...”

“Dou Graças a Deus Pai, por me permitir vir a este mundo como mulher!... Por poder ter e sentir a FELICIDADE de ser chamada de MÃE, mãe de coração, poder acarinhar e AMAR incondicionalmente um ser nascido do meu ventre e outros que chegam e ficam chamados filhos/as do coração… Ser MULHER ´´ é um privilégio, uma honra, uma VIRTUDE!...
Cumprir todas as missões do meu dia a dia, sem perder o ritmo da VIDA, nos dias de hoje, ou nos dias de SEMPRE, não é nada fácil… Tenho múltiplas tarefas, desde cuidar do meu filho, marido, casa, meu trabalho numa Instituição com CRIANÇAS pequenas de colo, e ainda consigo ter a FORÇA e FÉ necessária para o meu trabalho como técnica de acção de educação, profissão que AMO INTRINSECAMENTE.
E ter estas tarefas todas, pouco tempo me sobra, para poder fazer algo que eu goste como hobbie, pois elas absorvem-me a maior parte do tempo, e é por isso que muitas vezes acabo por deixar meu lado espiritual para segundo plano... Embora meu pensamento, esteja quase sempre ligado a Deus Pai, precisava estar mais ainda, para me sentir MAIS, MAIS próxima Dele...”

“Eu só quero viver onde a minha alma quer estar, onde se sente em paz, se sente tranquila, onde ri escancaradamente, onde está harmoniosamente feliz ... Quando a minha alma não estiver assim , quando se encontrar num outro lugar e não sentir que encontra abrigo nas coisas simples da vida, então não pretendo ficar... Eu tenho os lugares que gosto e me fazem bem e a minha alma sabe-o ...”

“Desde que cheguei nesta vida tive todas as fases de um ser humano... Nasci, vivi, cresci, aprendi, evoluí, ensinei, explorei situações, fui á luta pelo que desejava alcançar, caí algumas vezes, levantei-me tantas outras, alcancei vitórias, mas também perdi uma ou outra luta... Reveses de uma intrincada vida, nada de mais, há sempre volta a dar, há sempre beleza em voltar a (re)começar... Sem desespero, mas com fé em Deus, em mim mesma (re)comecei paulatinamente; não havia agora a ansiedade, a pressa, apenas a maturidade com mais aceitação e uma resiliência mais forte... O que antes eu só tinha aprendido, e vivia na pressa, na ansiedade, agora eu compreendia tranquilamente que tudo dependia das minhas escolhas, e não das dos outros... E então sonhei com sentido, tirei as minhas ilações e paulatinamente concretizei os meus objectivos...”

“Envolve as tuas "asas" em mim... Abraça-me!
Agora mesmo imagino-me aninhada no teu colo com os teus braços e "asas" à minha volta, uma paz apodera-se de mim, um calor que me aquece a alma, uma brisa suave passou e um arrepio percorreu o meu corpo... Estás comigo, paizinho, eu sei, eu sinto-te, mas verdadeiramente preciso de te ver... Se puderes, se Jesus deixar, pega-me ao colo como quando eu era pequenina e me carregavas para eu não cansar os meus pés, e depois adormecia no teu ombro forte, ou então quando me carregavas às cavalitas desde o quintal e íamos para a janela do meu quarto no sótão juntos ver os montes que nos matariam as saudades da nossa terra natal, mas principalmente da minha avó, tua mãe, que ambos tanto amávamos... Ali chorávamos juntos de saudades do que tinha ficado lá e que tanto amor nos tinha e tão bem nos fazia... Tua mãe, uma pessoa de afetos profundos!
Tenho saudades dela e de ti também... Passo noites acordada, outras a chorar de saudades vossas, tenho receio de adormecer e de nunca mais de vós me lembrar... Talvez se dormisse, nos sonhos nos encontrássemos, talvez... Mas quando durmo, os sonhos que tenho são inquietantes e quase sempre sobre perdas, e eu tenho receio de que se tornem realidade...
Vela os meus sonos, protege-me dos pesadelos, limpa a minha mente da intranquilidade... Deixa que sinta que estás a olhar por mim... Dá-me um sinal...
Amo-te, Pai, e as saudades... são sempre as mesmas, infinitas e dolorosas...”

“Quando sentirmos frustração por algo de negativo que ocorra na nossa vida, não nos tentemos destruir com maus pensamentos, hábitos ou acções... Lembremo-nos de que Deus nos deu um espirito imbuído de amor e Luz, e que ambos nos darão a força precisa para irmos á luta , e enfrentar com determinação o que temos de vencer para nos sairmos bem neste plano... Que a Luz nos ilumine o espirito e guie a nossa alma inundando-a de serenidade, força, fé e sabedoria para não nos perdermos , e podermos chegar á meta com a consciência limpa ...”

“Nunca nos devemos de esquecer de que as pessoas da nossa família, são definitivas na vivência da nossa vida... Tentemos com carinho, cordialidade ou a todo custo evitar agir de forma negativa e maledicente com elas... Sejamos compreensivos, pacientes e generosos... Peçamos a Deus que o amor nos invada o coração e que a serenidade e harmonia se instale na nossa alma e que da nossa boca saia um diálogo com palavras do bem e da paz e que as mesmas durante o tempo do diálogo sejam o apanágio de evitar a discórdia definitiva...”

“Julho entrou, sereno e quente quanto baste... Com ele chega mais calor, a praia e as férias para o corpo descansar de um ano de trabalho e canseira diária... A vida também cansa, não é só dança!
Julho para mim é um mês especial, repleto de sentimentos lindos, profundos como o de amor incondicional vivido a dobrar...
Faz anos que fui mãe e um ano que fui avó, e com esses presentes de Deus não há mês igual que me traga tanta alegria, felicidade e gratidão... Ah, Deus é tão bom; depois de largos anos, deu-me um novo recomeço para uma nova fase da minha vida... Uma fase mais livre no tempo que tenho... Ser avó, e assim pude voltar a usar os meus braços para embalar um presente muito precioso e que bem aconchego contra o meu peito... Deus escolheu este mês para me tornar especial...
Julho foi e é um mês especial para mim, é como o mês de Natal...
É um mês de novidades, de alegrias e serenidade, de um recomeço com novas e abençoadas energias, e apesar de um ou outro trocadilho, é o mês de aniversário do meu amado netinho e filho!”

“A minha casa é o meu santuário... Nela sinto-me segura, tranquila, alegre nuns dias, triste ou simplesmente melancólica noutros... Nela, também preparo a felicidade dia a dia conforme as emoções e cuido-a com muito cuidado, fé e amor.
Nas suas paredes, penduro memórias, e num ou noutro canto da mesma com luz direta, plantas e uma janela para o ar ser purificado, tenho um cómodo como altar onde invoco a paz interior de todos os que a habitam... A minha casa não é feita só de telhas, que fazem o telhado que me cobre do frio, da chuva, do calor, de paredes que me resguardam das intempéries e dos olhares alheios, das grandes janelas de onde vejo o mar azul, das portas de madeira e vidro, das divisões medidas a metro, da compra de objetos de decoração simples, da cozinha com cheiro de café acabado de fazer, do soalho envernizado em tons escuros, e até da chave que dá entrada nela, sem esquecer a porcaria da escritura da mesma... A minha casa é o lugar onde cada sacrifício foi aprendizagem, onde criei e cresceu a minha família, onde festejei aniversários, natais e outras festas, onde me sentei e sento a ler, a meditar e até a criar com as minhas mãos arte, onde o amor é verdadeiro, o beijo e o abraço são fortes e sentidos, onde o olhar de um vê e compreende o olhar do outro, onde nem tudo sempre foram e são rosas, porque os espinhos também existem, e até os cardos são convidados às vezes, mas há palavras, coração aberto, amor incondicional e o perdão vive em cada um de nós, é sentido e a casa, como santuário que é, tem uma luz que sempre brilha e a protege... E no altar que um dos cómodos tem, está uma luz sempre acesa para agradecer a Deus o Santuário que me concedeu...”

“Amo crianças, amo os seus risos, as suas gargalhadas estridentes e verdadeiras, amo ver as suas mãozinhas cheias de flores, vê-las a soltarem balões de várias cores no céu azul e infinito, vê-las a lançar bolinhas de sabão e correrem atrás delas todos entusiasmados e felizes... Crianças são tesouros preciosos que se devem proteger com braços repletos de amor, com palavras carinhosas, dizendo-lhes repetidamente que as amamos, estimulando-as com incentivos positivos, tendo os nossos colos sempre prontos a confortar seus corações tristes, a tratar seus dói-dói nos joelhos raspados, ou um galo a crescer na cabeça... No fundo é espelhar o amor que sentimos por elas nas nossas atitudes com e perante elas, mostrar que as amamos verdadeiramente... Ah, e nunca se esqueçam de lhes sorrir, mas sorrir genuinamente, porque as crianças sentem a energia que lhes transmitimos no sorriso... Se sentirem que é um sorriso genuíno, recebemos um lindo e estridente sorriso de volta e teremos uma linda memória para nos alegrar a alma... Amo as crianças, porque com elas sou eu mesma e a energia é vibrante e repleta de amor...”

“Glicinias ...
Amo sair de casa e inspirar o perfume que paira no ar nos dias de primavera ... Ao lado da minha casa, tenho um terreno que tem plantadas flores de diversas espécies... Nos portões do mesmo , caem glicínias de três cores, branco, rosa e azul turquesa ... Gosto que o ar esteja perfumado com seu perfume ...Elas "habitam" mesmo ao lado da minha casinha ... Hoje o sol, fez com que seu perfume me levasse até á minha infância ... Quanta felicidade! Debaixo de Glicinias muitas vezes lanchei com a minha avó paterna, assim como abraçada á minha madrinha, brincando "debaixo" de suas saias ...”

“O melhor lugar é onde há um abraço apertado, beijinho profundo e olhar de Dama e Vagabundo... É onde existe Amor...
Hoje, apeteceu-me falar do meu melhor lugar!
Não há relações perfeitas, mas o Carlos é o homem da minha vida... Perfeito na sua imperfeição, é o meu melhor lugar para estar, para me sentir protegida, cuidada até com excesso de zelo, amada verdadeiramente... Com a nossa força e fé no nosso amor, tudo temos superado... Umas superações têm sido melhores que outras... Umas renascem completamente como a Fénix e outras vão-se curando com o tempo.
A vida tem-nos sido malandra, tem-nos dado muito que fazer... Mas, mesmo assim, temos conseguido, e acredito que é a confirmação de que nascemos um para o outro, que estávamos talhados no céu, como dizia a minha avó, e o nosso filho é a prova disso.
Somos casados, temos um filho maravilhoso e incrível, um lar onde tem havido altos e baixos, tempestades e bonanças... Graças a Deus mais bonanças, com a bênção de Deus... Não perfeito, mas normal... Com tudo o que nos tem acontecido, o nosso caminho até tem sido alegre e feliz, com alegrias e tristezas, com desafios que sempre temos ultrapassado juntos (Somos Um), mas porque tudo isto faz parte de amar de verdade!
Amar não é ter tudo perfeito e não haver desordem...
Amar é discutir e depois conversarmos com calma sobre as coisas que se discutiram e chegarmos ambos a uma conclusão, ultrapassar e mostrarmos o que sentimos um pelo outro e depois disso, não ficarmos com mágoa, pois Amar é cuidar, proteger, respeitar e além de tudo aceitar os defeitos um do outro, assim tudo se suporta!
Como diz "Fernando Sylon Roy":
" Ame as virtudes do seu cônjuge, aceite os seus defeitos e viverá um casamento feliz, quase perfeito..”

“Chegará o dia em que eu cansada de tanto abrir as “portas” do meu coração, as fecharei… Fechá-las-ei, e não sentirei remorso de o fazer, talvez até peque pelo tardio … Mas fechá-las-ei, principalmente àqueles que eu tantas vezes dei a mão, ofereci o ombro e deixei entrar no meu coração, e como retribuição tive que remendar os remendos, tratar das cicatrizes e do abandono que afetaram o meu coração despedaçado de dor e tristeza… Nunca falhei, estive sempre presente… Um dia, e ele vai chegar, já demorou mais, eu serei invisível… Ausente eu estarei, não ouvirei e muito menos tão facilmente me doarei de novo, e aí talvez , e digo talvez porque hoje em dia perderam-se muitos valores, eles, os que me "abandonaram", saibam ver e dar valor á minha presença quando estive na vida deles!
Talvez!
Quem sabe um dia, algum deles me deixe ou envie uma mensagem ou palavra de afecto ou de apreço … Talvez, e se acontecer, talvez eu responda ou Não quem sabe?..”

“Ninguém realmente sabe e entende o que se passa na vida do outro que julgam e criticam, até que eles mesmos tenham ou venham a passar pelo mesmo...
Às vezes os que falam, criticam e julgam precisam de mais do que um par de sapatos... Talvez botas, talvez galochas... Depende do terreno e do deserto que se tem que atravessar... Essas pessoas olham para a vida do outro e só vêm onde chegaram e estão agora, bem e felizes, mas não viram as serras que tiveram que ser subidas, as pedras que tiveram que ser postas de lado, o rio largo para ser atravessado para se chegar onde se pretendia chegar e ficar bem por merecimento...
Não viram os obstáculos, os contratempos, as deceções ou, e principalmente, os dias difíceis que se viveram com angústia e dor... Eu não deixaria ninguém calçar os meus sapatos porque não ia aguentar de certeza... No desgaste dos meus sapatos vejo as minhas lutas, o quanto caminhei e por onde tive de caminhar e neles encontro o significado das jornadas realizadas... Hoje, os meus passos são mais vacilantes, mas olho para os caminhos que vou percorrendo com a mesma alegria, mesma fé, força e coragem de anteriormente, porque Deus está sempre comigo...”

“Os nossos filhos (no fundo todas as crianças) testam-nos, desafiam-nos para levarem a deles avante, mas no minuto seguinte derretem os nossos corações com os seus abraços, beijinhos e palavras doces... Somos testados, mesmo quando são adolescentes ou jovens, mas o amor pelos nossos filhos ajuda-nos a ultrapassar tudo, porque o amor que sentimos por eles é infinito e para sempre... Creio que eles não estão a tentar desgastar-nos ou a fazer com maldade, mas porque estão a exercitar, a criar as habilidades necessárias de que necessitam e que o mundo chamará de liderança mais tarde... São as mudanças necessárias, as fases das idades... Lembra-me alguém que muito amo e conheço, e que se tornou grande em caráter e adorável na sua essência e natureza...
A jornada deles irá levá-los ao seu destino final com a bênção e a graça de Deus... Apesar das fases por que eles passam, umas mais difíceis do que outras, os dias mais felizes são quando estão á nossa beira, e os podemos ver e tocar...”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Às vezes estamos no meio de centenas de pessoas, e a solidão aperta nosso coração pela falta de uma única pessoa.”

— Luís Fernando Veríssimo

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