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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.945 frases

“Querido Deus...
Peço-Te que abençoes este dia em todo o mundo, principalmente onde há guerra, fome, dor e sofrimento... Que Teus Anjos cuidem de quem sofre em todos os sentidos da Dor... Que protejas os nossos corações do que é perverso, negativo, racista, xenófobo e negativo... Livra-nos Senhor , Deus Pai de tudo aquilo que não procede de Ti e concede-nos um dia de paz, bençãos e luz nos nossos corações... Que assim seja, Amém.”

“Reconheço o valor do tempo, e é por isso que tento utilizá-lo de forma inteligente e eficaz, porque me foco no que mais gosto de fazer e é urgente ou importante para mim... Priorizo, equilibro-o gerindo -o como necessito para mim... O tempo é o recurso que define a minha vida...”

“Hoje, foi mais um dia em que acordei com o peito repleto de alegria e o coração em paz, com amor infinito... Levantei-me e corri literalmente para os braços do meu marido que já me esperava com os dele aberto e abraçou-me e beijou com carinho e amor sentido... Ele é muito carinhoso, ternurento e meu amigo... Está sempre com carinho e boa vontade para comigo... O seu colo, os seus braços porto de abrigo, fazem-me sentir segura e feliz... Nele posso encostar a minha cabeça nos seus ombros ou peito "peludinho" e descansar ou se me apetecer e às vezes sem razão aparente chorar... As suas mãos limpam as minhas lágrimas, ou acarinham o meu rosto e fazem-me sentir o seu amor por mim... Isto, não quer dizer que não tenhamos nestes anos juntos, dias cinzentos ou difíceis... Claro que sim, somos humanos, e para dizer a verdade, ser honesta, o meu feitio é bem pior do que o dele... Tão depressa estou do lado do sol, como passado algum tempo estou do lado da lua, e ele tem paciência e tolerância comigo... Não que eu faça de propósito, mas muitas vezes é o meu estado de saúde que me leva a ficar cinzenta... Embora, eu saiba que quando me sinto mais em baixo, isso não sirva de desculpa... Mas se não é feitio é defeito... Hoje como todos os dias, com a graça de Deus eu tenho a quem amar, e quem me ama incondicionalmente... Às vezes, e são muitas penso que nem sou merecedora de tal amor que ele nutre desde sempre por mim... Olho-me no espelho como tantas outras vezes e penso interiormente como Deus foi e é tão bondoso e misericordioso comigo... Como pôs no meu caminho, quem cuidasse e me amasse como Ele cuida e ama sempre... Sou imensamente feliz e abençoada!
O meu marido, é o meu amor, meu namorado, o meu melhor amigo em todos os momentos da vida até ao dia de hoje... Os seus gestos diários falam mais alto do que palavras que me poderia dizer... Com ele cresci e amadureci... Ele é a minha alegria, amor, paz, colo, porto de abrigo. Vida.”

“Há dias que nem estou bem nem mal. São dias, sem motivos para alegrias ,sem motivos para tristezas… Hoje, é um desses dias e eu apenas, me deixo estar, na esperança de que algo me faça soltar… Só isso!”

“Eu sou uma pessoa simples e gosto de pessoas e coisas simples... Sou uma pessoa que gosta do sossego, da alegria, da paz, do amor, da harmonia e que vivo através da fé que tenho em Deus... Amo a natureza e tudo o que ela me oferece... Amo o céu azul e a sua infinidade, dá-me esperança, firma minha fé e é misterioso e divino... Amo o sol que ilumina o mundo... Amo as árvores... Elas encantam-me pelo porte e as frondosas copas que algumas têm... Lembram-me velhas anciãs cheias de sabedoria... Amo o rio, que serpenteia a minha cidade, embelezando as margens da cidade, com seus barcos rabelos repletos de barris do vinho do Porto... Amo o mar, a brisa da maresia, o vento com suas mudanças de humor, a chuva que me purifica e que alimenta a terra e os rios ...
Sou feliz por poder ver, ter, sentir e apreciar tamanha beleza... O meu coração fica extasiado com tamanha beleza e regozija-se com a felicidade que vive, pois nada me falta para viver feliz... Que assim continue a ser a minha vida, repleta de coisas simples e belas e que muito me satisfazem a alma e me alegram o coração... Sou infinitamente Grata”

“Apesar de dizer a todos os meus entes queridos que os amo incondicionalmente, fico com a sensação de que nunca é suficiente... É tal o meu amor incondicional por eles, mas NUNCA será o suficiente... Para sempre nunca será suficiente. Sinto a tua falta não apenas todos os dias, mas a cada respiração que dou... Que saudades do meu pai, da minha avó... Sim, para sempre nunca é suficiente para lhes dizer o quanto amo incondicionalmente os meus entes queridos mais chegados, e não foi suficiente para dizer o quanto os amei e continuo a amar agora que estão noutro plano... Para sempre é muito curto...”

“Adoro árvores e livros... Sou uma leitora ávida por livros e amante da beleza da Mãe Natureza.”

“Tenho um ente querido com demência com quem falo frequentemente e às vezes pergunto-me se isso significa alguma coisa para ela... Minha tia paterna tem demência avançada. Ocasionalmente, quando falo com ela, uma palavra, música ou nome limpa o seu "nevoeiro" e ela parece ter alguns momentos de conversa feliz... Depois tudo volta ao mesmo, e é tão triste testemunhar a deterioração dela dia após dia... Ela adora as canções antigas e as da igreja... Ela não se lembra que eu a visito de longe a longe, mas sinto quando estou com ela que ela conhece-me, sabe quem sou, porque quando falo sobre os velhos tempos que vivi e passei com ela, o seu olhar fixo em mim e a faísca que às vezes vejo nos olhos dela significa tanto para mim... Fico com lágrimas a escorrer pela cara de dor e de tristeza, por ver como perdi a minha tia Maria, para um terrível ladrão de memórias e almas... Mas vou continuar sempre a tentar com a minha tia, sempre que possa e estiver com ela, mesmo que a mente dela me esqueça, em algum lugar no seu coração ela lembrar-se-á de mim, eu sei que sim,,, Eu sinto isso... Ela, nem ninguém merece esta doença... Viver por viver, sem sentido, sem vida...
Está viva, graças a Deus mas não vive a vida, apenas sobrevive a meu ver ... Que forma tão triste de viver... Qualquer forma de demência, ( porque também já perdi o meu sogro com a doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ), e agora a minha tia Maria sinto que perdemos o nosso ente querido muito antes do corpo deles morrer... Demência e Alzheimer criam tanta dor para todos os envolvidos... Alzheimer é uma doença terrível, é um ladrão de mentes e almas cheias de vida e histórias, que ficam inacabadas
Deus abençoe aqueles que os amarão durante este tempo que cuidam deles, e eu peço a Deus uma cura para esta doença devastadora... Um Devorador de mentes e almas!”

“Aprendi a ter autocuidado e assim tenho cuidado suficiente para com os outros que necessitam de ser cuidados.”

“Lembrete poderoso: Cuidarmos de nós mesmos é essencial para cuidarmos dos outros.”

“A noite passou rápido, foi a sensação que me deu, pois, passei-a a andar de um lado para o outro... Li um livro que está quase a acabar, depois bordei mais uns pontos na mantinha com muito amor, e quando dei conta amanheceu... O galo da horta, já tinha dado sinal por volta das cinco horas da manhã, mas a vida deu o forte sinal com os chilreios dos passarinhos da árvore de magnólias do meu vizinho... Abri as portadas das janelas e vi que hoje o céu está azul, o sol foi abrindo os seus braços conforme ia "acordando" e aqueceu a terra com o seu calor... Dei Graças a Deus pelo novo dia que nasceu e em que pude sentir o sopro da vida... Pedi-Lhe que hoje houvesse sorrisos nos rostos de todos nós, que as nossas mãos acarinhem quem precise de amor e carinho, que todas as almas sejam delicadas, que os corações estejam repletos de amor puro... Que as primeiras flores que vêm anunciar a primavera enfeitem os nossos caminhos, para que os nossos pés se sintam confortados e amados pelo apoio que são para nosso corpo... Que a poesia da vida faça parte de tudo isto, e em nós faça morada para sempre... E que Ele seja permanentemente nossa companhia, pois só assim será um agradável dia..”

“Ler é meu passatempo predileto... O livro é uma das minhas companhias preferidas... Adoro olhar a minha sala e ver a estante cheia de livros, e todos eles bem cuidados... Aquele cantinho é o meu preferido, porque nele encontro a felicidade de poder viajar e conhecer mundo, sem sair do lugar... Adoro ler um bom livro e "dialogar" com ele sobre o que leio... Estou a ler e transporto-me para dentro da história, ficando de lado a observar e a ouvir tudo, do que o livro conta e fala., sentindo que esqueci a minha vida e estou a viver a dos personagens.. Adoro o cheiro do livro e poder desfolhá-lo com os meus dedos... A leitura alimenta-me a alma, enriquece-me o espírito e dá-me conhecimento... Para onde quer que vá, a minha mochila leva sempre um ou dois livros... Pena é que o tempo é muito pouco, para a quantidade de livros que eu queria ler... Um livro, é o melhor presente que eu posso ter.”

“Não me esqueci de nada, mãe... Não me esqueci do teu olhar lindo com os teus olhos verdes, que parecem duas esmeraldas, de como gostavas de cantar, quando lavavas no tanque a roupa na água fria com as tuas lindas mãos... De como o teu sorriso e a tua gargalhada enche o lugar onde estiveres com alegria, até parece que á tua volta tudo desabrocha, floresce e desanuvia... Até o som da tua voz eu consigo ouvir, é por isso que a guardo sempre dentro de mim, como um pó de perlimpimpim... Porque tu és a Mãe, Deus te abençoe sempre... Não me esqueço de nada...”

“Tenho saudades de tantos momentos que vivi, tenho Saudades ...
A saudade presente para mim é a pior das saudades .”

“Saí de casa, para fazer a minha caminhada... Olhei à minha volta e vi beleza... Vi o mar, na linha do horizonte "beijando-se" com o céu... Árvores que estiveram despidas, nuas, agora vestem-se de beleza e cor e embelezam a Via, e quem ali passa como eu, encanta-se e delicia-se com a beleza natural da Mãe Natureza... Não posso e não consigo perder a beleza que Deus me dá diariamente todos os dias quando abro as janelas da minha casa e faço as minhas caminhadas... Passo por caminhos que me surpreendem a cada dia que o calcorreio... Quando caminho a esmo, ligo-me com o meu Eu e com Deus Tomo atenção por onde passo, ao que vejo e ao que sinto... Toco nas flores, nos muros, na água do ribeiro que passa na Capelinha de S. João, inspiro o perfume das glicínias, observo as abelhas muito atarefadas sobre as belas flores do hibisco vermelho no jardim... Sento-me no muro de pedra que é banhado pelo ribeiro que corre devagarinho na direcção do mar, ouço os chilreios dos pássaros que nas árvores na margem do mesmo, fazem os seus ninhos e dele se alimentam... Sinto o meu respirar, o meu coração a bater, a minha alma a vibrar e vejo como e o quanto sou feliz... Nem todos podem ter a Natureza à mão numa cidade, por isso sinto-me afortunada por poder caminhar diariamente e usufruir dessa linda Obra de Deus... Caminhar, ajuda o meu corpo e mantém a minha mente tranquila, o meu coração feliz e a minha alma bem-disposta durante todo o dia... É o meu momento, um tempo que eu dedico a mim, que eu foco os meus sentimentos e emoções... Que me liberto e entrego... Que me renovo de novas energias, para nutrir o meu corpo e mente... Para me sentir Viva... Gratidão a Deus, por poder acordar mais um dia com vida e fazer o que eu amo e faz-me bem, por preparar os meus caminhos e deixá-los sempre com algo novo a descobrir!”

“Todos os dias eu digo que hoje , vou ser e fazer melhor do que ontem... A verdade, é que sinto no meu interior que isso acontece... Diariamente sou feita de novas tentativas e recomeços, para fazer sempre o melhor que sei, posso e consigo, comigo e com os que me rodeiam... Todos os dias!”

“Ter Saudades é lembrança de uma vida vivida repleta de doces momentos de pura felicidade...Eu coleciono saudades...”

“As minhas cicatrizes são histórias que vivi e tenho para contar... Eu sou uma contadora de histórias com força, com coragem e principalmente muita Fé... Apesar das minhas cicatrizes, tenho tido e vivido uma vida abençoada, e com fé em Deus, sei que vou vivê-la da mesma maneira até ao fim a minha jornada terrena, porque as minhas cicatrizes só mostram que sou "sobrevivente"...”

“Um lembrete de que todos nós precisamos às vezes - a vida é para viver, e aproveitar com alegria, amor e fé...”

“Sentimento de aprendizagem... Estou a aprender de novo a ser mãe... Tão bom sentir esse sentimento desmesurado e incontrolável de novo...”

“Obtive há muito a minha melhor conquista... Não foi rápido, nem foi fácil... Demorou o tempo necessário e custou o necessário também... Mas sou assim, quando me proponho a algo, leve o tempo que levar eu chego lá, e conquisto com fé e certeza do que pretendo e quero seguir... Conquistei a conquista que me tranquiliza, me acalma a alma e harmoniza o coração... Conquistei a minha Paz interior e a exterior, apesar do bulício que fazia em meu redor e dentro de mim... Ás vezes é preciso ver para crer... Não sou S. Tomé, mas a vida dá-nos essas provas e nós só temos que aceitar e Agora sim... Agora estou em Paz!

10 de abril de 2023”

“A cada dia que passa, vivo momentos diversos...
Momentos bons, menos bons e alguns menos, de menos bons... Nunca são verdadeiramente ruins, pois creio que Deus sempre me ampara para não cair e me estatelar... Só por isso sou-Lhe Grata...
Podia guardar na minha memória só os Bons momentos, mas decidi guardá-los a todos, pois todos eles pertencem ao processo da minha evolução... Guardo-os bem guardadas, num cantinho do meu coração... Uns estão quase perfeitos, outros com alguns remendos, e outros com grandes e profundas cicatrizes... Podia também separá-los, mas não o faço, porque todos eles derivam uns dos outros, por isso juntei-os no mesmo cantinho, porque são todos importantes para mim, e cuido e amo-os por igual... Quando me lembro dos bons sinto-me feliz e sou grata pela felicidade que vivi e senti, mas quando me lembro dos menos bons, embora tenha havido dor, sofrimento, a fé que tenho no Alto, faz-me ficar grata pela aprendizagem que me deu e a evolução que consegui alcançar... A minha gratidão é grande para com os momentos do meu pretérito, porque tudo é pequeno quando tenho a Presença de Deus na minha vida e Ele habita no meu coração... Gratidão por tudo que tenho até hoje...

07/04/ 2020”

“Hoje assisti a uma cena preciosa e terna, de um carinho incondicional e bênçãos entre uma mãe e o seu filho bebé olhando-se olhos nos olhos... O seu filhote olha-a dessa maneira porque se sente muito amado e ela é o seu mundo... Para ela, o seu filho é o seu tesouro mais precioso, nada mais importa... Ainda me lembro daquele olhar lindo e cheio de amor do meu filho amado quando era bebé... Hoje que já é um menino/homem, naquelas lindas e grandes "lagoas" azuis que o seu lindo rosto tem, ainda mantém o mesmo olhar quando me vê e olha nos meus olhos e pergunta-me como estou com a sua doce voz... Também abraça-me com amor, faz-me um carinho na face e beija-me com a doçura de quando era bebé/ criança... Amo ser sua mãe!”

“A verdade, o que me diz a minha alma e o coração não contraria, muito pelo contrário, e apesar de muitas vezes como é natural na vida enquanto estivemos e vivemos juntos, termos tido nossos choques de ideias e feitios eu Não poderia ter tido melhor Pai co que tu meu paizinho muito amado... Muitas e infinitas saudades..”

“Hoje fui ver o mar e a sua imensidão… A sua cor azul é relaxante, é linda esta maravilha da mãe natureza…
Dentro dele tem milhares de espécies marinhas tanto de origem vegetal como animal, o mar é tão grande e tão poderoso…
O mar parece-me uma grande banheira onde espécies variadas e nós humanos nos banhamos usufruindo do prazer da água no nosso corpo, regenerando cada célula que precise de vida.
Amo o mar, ele acalma o meu coração em momentos de tristeza e angustia, relaxa o meu corpo e mente, tem o dom de fazer-me sentir bem e conseguir encontrar-me e regenerar as minhas energias, sinto-me viva e renovada em mim.
Gosto de sentir as ondas nos meus pés... Uma vem e outra vai e eu aproveito a pureza de cada onda que chega e da outra que partiu…
Gosto tanto de o observar e o sentir que fico por ali circulando até me cansar de estar com ele, o que é difícil pois é um lugar onde me sinto como que esteja no meu lar…Quando estou com o mar, é um momento tão único e especial que sinto que a minha vida é feliz, alegre, sensacional.
E num momento só meu de olhos na linha do horizonte, com o pensamento elevado ao céu peço que o Plano Divino purifique-me, que expurgue tudo o que me faz mal e deixe-me só o que me faz bem e que isso venha em bênçãos de água salgada onde me sinto leve, solta, livre e renovada…
E tudo isto é muito mais do que eu sempre quis, mas Alguém que me ama gosta de ver-me feliz… É em momentos como estes que realizo, tudo aquilo que tanto sonho, ter uma “ligação” com outra dimensão… Outro plano…
Visito o mar para me renovar e nele encontro as minhas forças que vieram das minhas fraquezas, mas também procuro-Te porque sei que nele eu Te vou encontrar…
Sinto que quando ele me banha é Tua força que entra em mim e regenera todo o meu ser e mente…
No momento eu sinto-me tão feliz e grata que só sei dizer, que assim seja Amem!...”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Aquele que não consegue perdoar aos outros, destrói a ponte por onde irá passar.”

— Francis Bacon

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