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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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3.159 frases

“A bênção da maternidade traz seu "lado escuro" , porque algumas mães confundem o apego com amor, e é bem diferente…”

“É importante passar tempo com os nossos filhos, mesmo que seja pouco, mas a qualidade desses momentos é que conta principalmente com as crianças e os jovens... Dar afectos, amor, carinho, atenção, mais tempo, partilhar a hora da refeição, perguntar-lhes se têm problemas, dúvidas sobre algo, brincar e sorrir com eles seja qual for a idade faz a diferença, oferecer-lhes coisas materiais não supera o carinho, a atenção, um abraço e tudo que disse atrás...
A vida é curta e o tempo também, por isso desfrutem das vossas crianças, sejam eles grandes ou pequenos, crianças, adolescentes ou jovens porque crescem rápido e depois é diferente... Temos o dever de dar-lhes amor, partilhar momentos únicos com eles, brincar que nem crianças e aproveitar a infância deles... Afastem o mais que puderem os telemóveis e consolas deles... Afastem-nos dessa dependência digital... O exemplo tem de vir de cima, dos pais, deixarem o telemóvel em descanso, enquanto se dedicam aos seus filhos... Mostrem-lhes como se vive a verdadeira infância, a interagir com o outro... Só são crianças uma vez e precisam saber e sentir o que é viver a infância, sem ser em frente a um PC, telemóvel ou consola de jogos… Incomoda-me muito ver que na presença dos pais, dos avós num almoço, as crianças estejam com o telemóvel, ou seja, quem for... Alguns crescerão rápido e outros envelhecerão mais rápido ainda e quando percebermos, a vida vai embora e os momentos felizes também... O tempo não é recuperável...
Peço a Deus que nos dê sabedoria para sermos bons administradores do nosso tempo, sentimentos e emoções vividas com a família e os nossos filhos... A vida passa e o tempo que perdemos em não estarmos com os nossos filhos e a família nunca se recupera... A vida é a grande dádiva para se amar.”

“Quando amamos uma irmã de verdade, se somos intrínsecas e se ela partir de repente, para outro plano, para mim ela nunca morrerá, muito pelo contrário... Estará sempre viva em cada memória que vivemos juntas e nos fez sentir felicidade e sorrir até a barriga doer de tanta alegria ... Quando uma irmã nossa morre ficam memórias inesquecíveis que jamais serão esquecidas...”

“Muitas vezes esquecemo-nos de que o tempo é mais valioso que o ouro, porque ele não volta atrás e nem podemos pará-lo...”

“Na vida tudo tem o seu limite, inclusive quando nos cansamos de repetir a mesma coisa ao outro...”

“Saí para a rua correndo,
quase despida, quase nua,
queria o "toque" do vento
e a força da chuva em mim sentir…
Abençoada pela chuva que em mim caía,
senti-me tão feliz, tão repleta,
tamanha era a minha alegria…
De pés descalços, em ponto de bailarina,
não me importei com a calçada,
com a dureza dos paralelos,
ou dos rasgões que me pudessem
ferir os meus pés…
O que me importava era ser feliz,
sentir a felicidade e a alegria,
de em cada poça chapinhar e me molhar,
como se fosse ainda uma menina
e desse estado de infância não migrar…
A chuva continuava a cair,
ping, ping aqui, ping, ping ali,
O vento levava tudo pelo ar,
Eram dois elementos da natureza,
criados por Deus Pai que me mostravam,
a beleza da vida…
Tão bom, senti-me tão feliz assim.”

“Devemos falar com os nossos filhos sobre as realidades que existem pelo mundo fora, como o abuso físico, emocional, violência psicológica, emocional e física e ensiná-los que se calarem não é a solução, que nós pais estamos ali para qualquer coisa que eles estejam a passar a sofrer ou até com felicidade… Eles têm de contar com a abertura total dos pais, para falarem à vontade seja sobre o que for, tanto mau, menos bom ou bom… Diariamente devemos prestar atenção às mudanças de atitudes nos nossos filhos quando chegam a casa e se recolhem no seu canto ou ficam mais calados, em silêncio ou até têm por vezes comportamentos mais estranhos... Temos de tentar alcançar o coração deles com amor... Nós pais temos de estar cientes dos perigos que os nossos filhos nestes tempos tão difíceis, num mundo cada vez mais agressivo em que vivem, que temos de vigiá-los, não os perder de vista, conversar com eles, seja menino ou menina, dar-lhes confiança, mostrarmos à vontade para falar sobre todos os assuntos... É importante ensiná-los a enfrentar os medos, porque se não enfrentarem os seus medos, se ficarem calados, os abusadores continuarão soltos e a cometer o mesmo que lhes fizeram, porque imaginam que não vão ser castigados, mas que ficarão impunes… É deveras importante saberem que não devem ficar calados quando principalmente algo de mau lhes acontece, e que só assim os agressores que os maltrataram podem ser punidos… Para os abusadores de crianças é importante que saibam que as crianças falam, que há castigo e que há vigilância para que os nossos meninos, meninas e adolescentes e, em geral, todas as pessoas saibam que podem viver seguras… Eles devem saber que não estão sozinhos... Deus abençoe e proteja com o seu divino Manto de Luz todas as crianças do mundo.”

“Todos os dias reafirmo o quão importante é a comunicação mútua… A comunicação abre caminhos...”

“O luto é uma tempestade...Toda tempestade é uma crise... Toda crise é uma oportunidade... Todas as oportunidades voam em ventos perigosos...”

“A vida nem sempre é gentil, só sei desde sempre que devo seguir em frente e permanecer forte, tendo sempre fé em Deus...”

“Sejamos gentis com todos que conhecemos, neste momento todos eles estão a enfrentar uma batalha difícil, em algum país... Ninguém sabe o fardo que os outros têm porque Não o podemos ver... Às vezes é preciso passarmos pelo" inferno "para sentirmos o que os outros estão a passar por si mesmos, mas à medida que a vida passa, nunca poderemos carregar a carga de outro, mas tentar aliviar-lhes o peso... Todos deveríamos estar mais conscientes das cargas escondidas de outras pessoas, ser empático a sentir a dor deles... Eu tento, mas às vezes infelizmente fico aquém, mas pelo menos estou consciente, diferente de muitos outros por aí, especialmente os que estão em posições de autoridade... Não julgueis, para que não sejais julgados, sei que esta não é a citação real, mas está perto o suficiente… E se não nos pusermos no lugar deles e calcemos os seus sapatos, nenhum de nós conhecerá o fardo dos outros... Deveríamos ser todos capazes de ser mais conscientes e tolerantes com o que e quem nos rodeia se tivermos o desejo de fazer a diferença na vida do outro... Termos a "gentileza amorosa de se importar" um com o outro é necessária coragem, porque se todos formos bons uns com os outros que estão ao nosso redor definitivamente fará do nosso mundo um lugar melhor e feliz... A Humanidade precisa de gentileza e creio que ser gentil não custa nada!!!
Se pelo menos uma vez, uma vez víssemos com vontade de ver, (mas com os olhos da Alma) pudéssemos ver os fardos que os outros carregam... Todos nós carregamos Dor e Fardos e na maioria das vezes, os de alguns são uma carga muito pesada, e da qual poderá ser dificil de se livrarem.. Por isso, devemos pedir a Deus uns pelos outros e sermos gentis e compassivos... Devemos abrir o coração e libertar a mente de preconceitos sejam eles quais forem e mostrar Amor e não ódio... As palavras, os gestos tornam-se realidade se acreditarmos neles... O mundo precisa de ser compassivo.”

“Sou abundantemente abençoada com os amigos que me escolheram e que o meu coração exultou de alegria ao recebê-los e que a minha Alma aceitou de espirito aberto ... Eles são tesouros que abraço e me aquecem a Alma...”

“Sejamos quem viemos destinados a ser e seremos estimados e amados por sermos nós próprios... Analogia adorável para vivermos a vida serenamente...”

“Quando mostramos a manta feita de retalhos da nossa vida, e as cores dos fios com que a costuramos, ela diz tudo e tanto sobre como temos vivido a mesma !”

“Deus sempre me dá um presente todos os dias... Todos os dias Ele deixa-o aos pés da minha cabeceira, para que quando acordar, o encontre e ao abri-lo saiba o que vou fazer com ele... Cada dia é um presente valioso na minha vida, quando tenho um coração repleto de gratidão pela família, amigos e pelas coisas simples que me rodeiam, assim como a minha mente estar preparada pelo pouco que tenho e a simplicidade, mas que me faz feliz e traz alegria para viver... Eu só tenho de ser grata, saber como agir e responder com propósito, presença e intenção ao que me foi oferecido por Deus... Tenho é de fazer o que me foi confiado, pois, ninguém mais o fará... Ah! E não me esqueço que tenho sido abençoada, pois, conto as minhas bênçãos e graças a Deus não são poucas...”

“A tapeçaria da nossa vida é de fato uma obra-prima de contrastes!”

“Devíamos construir o nosso lar feliz no nosso coração e na nossa alma... Depois dançávamos ao som da música mais suave , harmoniosa e serena da vida com um espírito inabalável, e então alegres, esperançosos e repletos de fé, seguimos em frente sem nenhum medo.”

“A forma como descrevo a dor que há anos me acompanha, é como uma companheira, uma segunda pele... A dor torna-se parte de mim como uma companheira travessa, que me mostra diariamente, que eu já não sou quem fui, mas com a graça de Deus ainda estou aqui... É assim que ressoa comigo a dor ...”

“A minha escolha foi feita com clareza, sentimento e certeza do que queria... Muitas vezes, nessa escolha fiquei triste, amuada, magoada, mas muitas mais vezes feliz, acompanhada, protegida, e imensamente amada e mesmo com olhos nebulosos, coração cansado, braços a desejar um porto de abrigo, sempre fizemos e fazemos tudo juntos ... Nem sempre foram rosas, nem sempre foram cardos, um casamento é assim, porque por trás das tempestades está aquela base que nunca tive noutro lugar... O vínculo das nossas almas e dois corações, não se mede por silêncios ou excessos, mas sim pela força do que passamos juntos sem nunca deixar de acreditarmos um no outro... Acreditei no companheiro que escolhi e me escolheu para nos amarmos e criarmos família ... A escolha de amar alguém é para sempre, não é passageiro... Amar o meu marido nem sempre significou ou significa que entendo e concordo com tudo o que ele faz ou diz, porque tem que haver diferenças, pois somos almas diferentes ... Amo e fico porque não há violência física ou psicológica, porque um defeito já não me incomoda tanto, e quando me lembro do quanto o meu companheiro sofreu e fez por mim quando tive Cancro principalmente... Para mim o casal de verdade é ser como nós somos, com 37 anos de casamento, termos tido altos e baixos mas sabermos que queremos terminar juntos... A meu ver, é exactamente assim que o amor é real...”

“Hoje dia 27/07/2025 dia dos avós a minha homenagem vai para minha avó paterna que sempre esteve ao meu lado e eu do lado dela... Suas mãos trouxeram-me ao mundo e sempre me trataram com incondicional Amor ... Foi uma avó incrível e de infinito Amor, e acredito que onde ela estiver tem cuidado de mim na minha jornada terrena... Minha amada avó Alda o meu amor por ti é infinito ... Gratidão por te ter tido na minha vida... Que privilégio tive de ter convivido com os meus avós maternos e paternos, e todos eles foram meus amigos e amaram-me muito... Também amo muito, meu avô Daciano e minha avó Graça que só partiu para outro plano depois de eu a ter ido visitar...”

“Sempre dou importância no cuidar da minha saúde mental, para isso tento sempre com cuidado em escolher bem as pessoas com quem me relaciono no meu dia a dia...Ter paz é a melhor coisa do mundo...”

“Há filhas incompatíveis em personalidade com as suas mães… È certo que há sempre a possibilidade de aperfeiçoamento individual e resolução de conflitos, através da compreensão do passado, mas quando isso não acontece, nada impede a filha ou a mãe de optar pelo afastamento... Não é a distancia que faz com que se deixem de amar, só não se magoam mais ... E cabe a cada uma perdoar e ser compassiva neste presente e aceitar que é melhor assim do que haver julgamentos, criticas e não conseguirem estar uma com a outra, porque entre elas existe um vazio... A distancia afasta-nos fisicamente, mas as Almas continuam ligadas, e a nutrir amor...”

“A alma do meu pai há muito que partiu para um mundo melhor e descansa em paz... Quando o meu pai partiu, uma parte de mim, criou um vazio enorme, não foi nem tem sido fácil continuar com esse vazio sempre a ruminar... Certo é que a vida em família não foi mais a mesma coisa... Uma corrente foi quebrada... Uma corrente de afectos, de abrigo de amor incondicional... Para mim, a ausência dele ainda é difícil de lidar apesar de tantos anos já passados... Se eu soubesse o quanto o amava, tê-lo-ia amado mais e mais... Ter-lhe-ia dito mais vezes o quanto ele importava na minha vida... O meu pai representava a base da família... Era o pilar da casa... A minha mãe foi e é o berço era e é o riso que é luz e alegria... Já sofri com a partida do meu pai, não imagino a partida da minha mãe... A ausência deles está e estará sempre presente no fundo do nosso coração e impregnado no ADN da nossa Alma...”

“Algumas mágoas são mais difíceis do que outras porque nem todos têm a mesma sensibilidade...”

“A indiferença é a morte da humanidade... Num mundo individualista e escandalosamente egoísta como estamos a viver, é vital mostrarmos o mínimo que seja de altruísmo... Não precisamos de levar os problemas dos outros para o lado pessoal, podemos livrar-nos do que não podemos controlar, mas não devemos ficar indiferentes ao sofrimento ou dor do outro... Pelo menos tenhamos ouvidos para ouvirmos, um coração aberto e bondoso e mãos solidárias para oferecermos a nossa ajuda se for necessário e a quiserem receber...”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a vida inteira, o amor não. Só um minuto de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também.”

— Miguel Esteves Cardoso

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