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Coleção de Frases e Pensamentos de Josy Maria

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727 frases

“Reflexão de hoje

É claro que o mal existe, é ingenuidade pensar que não, além de ser um risco. É claro que há pessoas que vivem de praticar maldades, mentir, manipular, usurpar, abusar da bondade e da boa fé alheias. Mas cada um oferece o que tem dentro de si. Eu tenho muitos defeitos, mas se tem uma coisa que eu definitivamente me recuso é alimentar o joio do meu peito, pelo contrário, quero arrancá-lo, curar-me das inferioridades que me habitam, claro, sem a pretensão de ser perfeita. Recuso-me a me tornar igual ao que abomino, a participar da dança das cadeiras para ver quem vai sentar na lama. Porque é assim que vejo as pessoas que vivem de maldades e intrigas. Elas esquecem de uma coisa, o mundo gira. E a lei do retorno existe, elas aceitando ou não. E o que eu lembro, diariamente, é que no final é tudo entre Deus e eu. Até lá, cada um que faça uso do seu livre arbítrio, fazendo o que lhe apetece. Depois, Deus sabe. E é por isso que eu entrego tudo a Ele, porque Ele vê o que não vejo e sabe do que não sei.

Josy Maria”

“Para hoje

Eu acredito na força do outro dia, o que ontem doeu muito, hoje não tem o mesmo peso. Cada amanhecer traz uma nova esperança, e tudo que a gente quer é que as coisas sejam melhores, que as soluções cheguem, que tudo dê certo. Além disso, que o dia hoje seja bom. Entrego a Deus nosso dia, nossas angústias e esperanças, e vou viver esse dia com Ele à frente de cada hora. Assim, confio que teremos um bom dia. É isso que desejo para mim e para vocês.
Assim seja!

Josy Maria”

“Para a semana

Há na vida momentos de vitórias e derrotas. Não são as derrotas que nos definem, mas o que fazemos a partir delas. O importante é seguirmos tentando, sem esmorecer quando as coisas não derem certo. Assim, para a semana, desejo não só vitórias e realizações, mas também a força dos recomeços, a sabedoria para recalcular rotas e a paciência das esperas que forem da vontade de Deus. Desejo um coração brando, uma mente positiva e as alegrias necessárias para suprimirem as tristezas. Desejo, acima de tudo, a presença de Deus em todos os momentos e à frente de todas as situações.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para hoje

Conversa necessária

O que para você o que é um problema ou merece atenção, para outra pessoa pode não ser. E vice-versa. O que para você é ideal ou extremamente necessário, pode não ser para o outro. E vice-versa. Por isso, é preciso cuidado com a opinião do outro, com a fala do outro, porque uma situação pode ser relativizada. Até mesmo se for um problema, pode ser relativizado. O problema maior será VOCÊ se relativizar, suas falas, suas opiniões, suas certezas, seu conhecimento, seus problemas. Aí você invalidará sua importância em detrimento da opinião do outro. Isso, a longo prazo, pode trazer sérias consequências em sua vida. Não subestime-se. Não invalide-se. Muitas vezes, as pessoas acham seus próprios pensamentos simples ou sem valor pelo simples ato de comparação, a fala do outro tem a sofisticação e a complexidade necessárias para serem validadas. Mas isso não é sinônimo do saber absoluto. Muitas vezes a sabedoria surge da simplicidade e pode ser exposta de forma simples. A comparação pode ser um veneno que lentamente corrói a própria existência, minando a autoestima e levando à autoinvalidação. Por isso, não só é importante evitar a comparação com os outros, mas também reconhecer seu impacto negativo e lutar para neutralizá-lo. Da comparação surgem vários problemas, inclusive a relativização de suas falas, sentimentos, emoções, até se sua própria existência. Além disso, valorizar-se e ter consciência de sua importância, independente da opinião de outrem, é essencial, pois suas crenças viram crendices pela opinião alheia se você não tiver certeza do que você é e de seu valor. Pense nisso.
Valorize-se.

Josy Maria”

“10 de Setembro - Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio

O Setembro Amarelo, apesar de importante, muitas vezes passa despercebido. É como um problema que as pessoas evitam, como se fosse uma sombra em meio a outros problemas sociais, que chamam mais atenção.
Talvez falar sobre a dor silenciosa ainda seja um desafio, um tabu que muitos preferem ignorar. As consequências disso, além das trágicas que nós conhecemos, já vimos nas mídias ou nos jornais, também dizem respeito à falta de mobilização social para resolver o problema. Por exemplo, por que não há serviço de saúde mental público que consiga atender a todos que precisam? Por que, apesar de ser um problema cada vez mais crescente na sociedade, as políticas públicas ainda não são suficientes? Porque falta mobilização da sociedade. E essa falta de mobilização surge da indiferença e da invisibilidade de um problema sério e que merece atenção: A saúde mental, ou a falta dela. O suicídio, por trás das estatísticas frias, carrega histórias de vidas que se perderam no abismo da desesperança, e essa realidade nos assusta. O medo de encarar a fragilidade humana e a incompreensão em torno da saúde mental fazem com que essa campanha seja abafada pelo silêncio. Vivemos em uma sociedade que valoriza a aparência de força, na qual admitir sofrimento parece uma fraqueza. A mídia, as instituições, todos nós ainda temos dificuldade em abrir espaço para discutir o que incomoda, o que dói de verdade. E assim, o Setembro Amarelo se torna invisível, escondido nos corredores onde gritos de socorro se camuflam. Mas é justamente nesse silêncio que precisamos acender a luz do cuidado, do acolhimento e da empatia. Porque cada vida importa, cada dor merece ser ouvida.

Josy Maria”

“Domingo

Que hoje encontremos motivos para deixar nosso coração quentinho de alegria. Que possamos afastar os pensamentos negativos que insistem em atrapalhar nosso descanso, nossa pausa na rotina puxada, nossa esperança em dias melhores. Que hoje também tenhamos as levezas que nos restaurem para a semana que começa. A leveza do domingo é quase como um sussurro no meio do barulho, é quase como um respiro em meio à correria da vida, é como uma percepção diferente do tempo, hoje, ele pode se estender e relaxar.
Que hoje possamos contemplar a vida sem pressa, do nosso jeito, com o que nos faz bem, e confiando no controle de Deus.
Assim seja.

Josy Maria”

“O dia já começa sendo feriado. Para alguns, é uma coisa boa. Para outros, nem tanto, feriado no sábado?! Mas, independente de qualquer coisa, que seja um bom dia. Que cada um consiga fazer o que pede o coração, sendo lazer ou obrigação. Que comece e termine com fé, com pensamentos elevados e bons sentimentos. Não somos perfeitos, mas podemos ser melhores. Que hoje seja mais um dia para nosso aprimoramento. Que Deus esteja presente e que possamos, acima de tudo, senti-lo.
Assim seja.

Josy Maria”

“Setembro Amarelo. Vamos falar sobre?

Sua fala descuidada, sem querer, eu sei, pode ser um empurrão na dor de alguém para o abismo. Quem passa por situação de sofrimento psicológico, não precisa de achismos, nem de opiniões infundadas ou baseadas em senso comum. Elas precisam de apoio. Estamos vivendo a era digital, com o conhecimento ao acesso mais facilmente. Há vários trabalhos e estudos na área da Psicologia a respeito da depressão, da ansiedade e de outros transtornos mentais.
Vamos tentar entender, para evitar opinar de forma contundente e equivocada. Em último caso, o silêncio é o melhor caminho.
Que as pessoas que passam por essa situação de sofrimento psicológico, continuem aqui, busquem ajuda, não desistam! Que seus sonhos sejam mais fortes do que suas dores. E que a chama do Setembro Amarelo perdure não apenas no mês de setembro, mas por todos os outros meses do ano. Que a empatia, a solidariedade e a caridade sejam as luzes que conduzam esta chama.

Josy Maria”

“Para a semana

Acima de tudo, Deus; um coração quentinho pela fé e a certeza de que tudo passa. Que esta semana seja o começo das curas e libertações em nossa vida. E o prelúdio das resoluções dos problemas que nos afligem. Que nada abale a nossa fé e que possamos lembrar de que nada é maior do que a força de Deus em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria”

“Agosto se despede.
Não é apenas mais um mês que termina, é mais uma etapa vencida. Alguns dias foram dolorosos e desesperadores. Mas, apesar disso, chegar aqui, no último dia com o coração intacto pela fé é excepcional. Não é com pesar que quero me despedir de agosto, com as lembranças dolorosas do que passou ou as incertezas do que ainda não deu, mas com gratidão por estar aqui, de pé, sentido o agir de Deus. Hoje, a despedida por agosto é mais um agradecimento do que um adeus.
Estou pronta para setembro, que seja bom.
Adeus, agosto!

Josy Maria”

“Para hoje

Seus ombros são fortes. Você aguenta o peso de sua cruz. Pensa que Deus sabe da capacidade de cada filho seu, e não daria um peso maior do que podemos carregar. Se for pra se curvar, que seja diante do Senhor em oração e confiança, e não diante do peso dos problemas. Não duvida, nem por um mínimo momento, do cuidado de Deus em sua vida.
Se necessário, descansa, refaz suas forças, mas crê em Deus em todos os momentos.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para hoje

Que meu olhar esteja voltado para o que me agrega e fortalece, não para os que espreitam felizes os infortúnios alheios. Que eu saiba cuidar das prioridades de minha vida, e não perca tempo dando atenção ao que não faz diferença na construção de minha felicidade. Que eu fortaleça minha fé, e não apenas foque em minhas dores ou no motivo delas. Que eu busque a luz dada por Deus e que me é inerente, e não regrida em meus melhoramentos como pessoa. Que meu coração seja casa de bons sentimentos, e não retome apenas dores e mágoas. Que Deus esteja presente, como sempre, e que eu possa senti-lo em todas as situações.

Assim seja!

Josy Maria”

“Semana começando, e no peito uma vontade bonita de vencer. Que possamos aproveitar este recomeçar do tempo chamado de nova semana para não apenas suportar a rotina puxada, mas enxergar as miudezas que aliviam os dias. Que possamos acreditar em milagres e esperá-los no Senhor, enquanto batalhamos em nossa lida diariamente. Que possamos vencer as batalhas que anseia nosso coração. Que a semana seja boa e cada um de seus dias esteja nas mãos de Deus.

Assim seja!

Josy Maria”

“Para hoje

Pensar apenas no que poderia ter sido e nos erros cometidos pode minar o espírito de combate, as forças e a sabedoria de tentar de novo. É importante lutar contra tais pensamentos, além de fortalecer a fé. Pense que com a sabedoria adquirida pela dor, dificilmente você errará de novo. Perdoe-se, acima de tudo. Peça a Deus novas possibilidades, peça sabedoria para saber por onde começar e saber agarrar as oportunidades. Às vezes não é do jeito que imaginávamos que seria, mas no final as coisas se ajeitam. Deus, em sua infinita sabedoria, age a nosso favor. Às vezes Ele permite o sofrimento para preparar o terreno do nosso coração. Precisamos arrancar o joio que nos habita, antes das grandes bênçãos. Pensa nisso, e continua lutando em sua jornada com fé. Quanto aos maus pensamentos e maus sentimentos, orai e vigiai.

Josy Maria”

“Para hoje

Que não percamos nossa doçura diante dos obstáculos da vida, seja por causa de nossos problemas ou por causa dos dificultadores de caminhos alheios. Que não deixemos a amargura tomar conta de nosso coração diante de tudo o que dói, mas que possamos ter olhos de gratidão, independente de como o cenário da vida se apresente diante de nós. Que possamos sofrer sem murmurar, se esta for a vontade do Senhor, mas que possamos acreditar que tudo passa e possamos lembrar que Ele não nos dá um fardo maior do que o que aguentamos carregar. Que nossa fé seja a cada dia mais fortalecida e que possamos levantar diariamente acreditando em nossas vitórias. Que nos vejamos merecedores das bênçãos divinas e que, acima de tudo, peçamos a Deus a sabedoria para tal merecimento. Não esqueçamos, jamais, do amor de Deus por nós, hoje e sempre.
Assim seja.

Josy Maria”

“Reflexão do dia

Preparando o solo da vida

A vida, assim como uma colheita, requer preparação e dedicação. Imagine-se como um agricultor, debruçado sobre a terra, pronto para iniciar um novo ciclo. O solo à sua frente é a sua vida, rica em potencial, mas necessitando de cuidado e esforço para florescer. Primeiro, você deve preparar o solo. Isso envolve remover as pedras e ervas daninhas que podem impedir o crescimento. Na vida, essas pedras e ervas daninhas são as dificuldades, os medos e as dúvidas que carregamos. Limpar o terreno é reconhecer esses obstáculos e trabalhar para superá-los. Em seguida, é preciso enriquecer o solo. Adicionar nutrientes ao solo é como buscar conhecimento, cultivar habilidades e nutrir a mente e o espírito. É através desse enriquecimento que se cria um ambiente fértil para que os sonhos e objetivos possam crescer. Agora, é hora de plantar as sementes. Essas sementes são suas esperanças, metas e aspirações. Plantar é um ato de fé, uma promessa ao futuro de que algo belo e significativo irá florescer. E como na agricultura, plantar exige paciência e perseverança. Nem todas as sementes germinam imediatamente; algumas precisam de mais tempo e cuidado.A rega e a proteção são cruciais. Na vida, isso se traduz em persistência e resiliência. É necessário regar suas ambições com trabalho árduo e protegê-las das adversidades com determinação e coragem. Finalmente, chega o tempo da colheita. Se o solo foi bem preparado, as sementes bem plantadas e os cuidados contínuos mantidos, os frutos serão abundantes. Na vida, a colheita são as realizações, as conquistas e a felicidade que se obtém após um período de esforço e dedicação.Assim, a vida é como uma colheita: o que você colhe depende diretamente do que você planta e de como cuida do solo. Prepare o solo da sua vida com amor e cuidado, e verá que os frutos serão doces e abundantes.

Josy Maria”

“Domingo

Que hoje encontremos a paz que nosso coração tanto deseja. Que Deus cuide de nossas dores e aflições, fortalecendo nossas certezas mesmo diante das impossibilidades. Que, mesmo quando a tristeza parece um plano de fundo constante, encontremos pequenos alívios que tragam brilho à vida. Que nada abale nossa fé e esperança. Que tenhamos um domingo abençoado e sereno, e que possamos sempre lembrar que a vida é feita de momentos de luz e de sombra, mas que ambos fazem parte de nossa jornada. E que possamos acreditar na prevalência da luz.
Assim seja.

Josy Maria”

“Quinta-feira

Para hoje, que tenhamos motivos para sorrir, mesmo que a vida não esteja assim tão alegre. Que a esperança esteja presente, mesmo que estejamos por um fio, no limite de esquecê-la. Que a gratidão, essa prece sem palavras, abrilhante nosso olhar, mesmo que as coisas não estejam como queremos. Que nossa fé seja fortalecida, mesmo que haja uma avalanche de problemas. Que possamos acreditar em nossa vitória, mesmo que falem, especulem ou desejem de ruim a nosso respeito. Que possamos acreditar, acima de tudo, no controle de Deus em nossa vida, mesmo que duvidem de nossa fé, pois na verdade, importa apenas que Deus saiba se sua existência. E que sejamos um pouco melhores, mesmo sabendo de nossos defeitos, que possamos combatê-los. Que seja, enfim, um bom dia na presença do Senhor.

Assim seja.

Josy Maria”

“(Repost)

Para julho, não traga os pesos, nem os cansaços vividos...
Estamos iniciando uma nova etapa. É hora de renovar a fé.
Nossa fé deve ser o combustível, a mola propulsora para nos levar à vitória. Agradeça a Deus por ter chegado até aqui. Peça saúde e direção para seguir adiante. Acredite que tudo isso vai passar, que julho vai ser melhor. Mentalize as bênçãos chegando. E se as forças em algum momento faltarem, não esmoreça. Ore, clame Àquele que é o único que tudo pode! Deus não abandona seus filhos. Creia, lute, descanse, e acredite que o grande milagre que você precisa chegará neste mês que se inicia.
E que seja um mês de curas...
Seja bem-vindo, julho! Aguardo boas notícias...

Josy Maria”

“Semana nova começando com feriado é tudo de bom. Que a doçura deste feriado nos acompanhe em todos os outros dias da semana. Amanhã, para muitos, começa tudo de novo. Mas, por hoje, que tenhamos a suavidade que um feriado permite. E que Deus esteja, como sempre, no controle de tudo.
Assim seja.

Josy Maria”

“Eu acredito que tudo está sob o controle de Deus. É assim que começo meu dia: acreditando. Que essa força de acreditar me impulsione a sempre seguir adiante, sem parar para olhar apenas o que dói, mas em busca do que fortalece, edifica e cura. E que eu não me perca na demanda da vida. Que eu saiba fazer as pausas necessárias para meu refazimento e que eu saiba aproveitar os momentos singelos, mas valiosos, com as pessoas que me são caras.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para hoje

Que na correria da rotina, tenhamos tempo para fortalecer nossa fé. Que a prece esteja presente diariamente em nossos lábios e mente. Que a gratidão se faça presente. E que possamos não só dar conta do que precisamos, mas também aproveitar os momentos de amenidades que nos trazem alívio.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para a nossa semana, que saibamos por onde começar, dar os primeiros passos para a resolução de nossas angústias, no que depende de nós fazer. E que o impossível seja entregue nas mãos de Deus. Que a palavra desistência não faça parte de nosso vocabulário. E que tenhamos a força necessária para nossos enfrentamentos. Que a fé seja a força condutora e curativa de nossas vidas. E que tudo esteja sob os cuidados de Deus.
Assim seja.

Josy Maria”

“Domingo. Para hoje…

É preciso falar de fé para esperançar os dias. É preciso focar no amor, para que ele permeie nossas vidas. É preciso acreditar em milagres, para poder enxergá-los em em diferentes nuances, que muitas vezes passam despercebidas. É preciso acreditar em Deus, para vencer os dias e receber as bênçãos que Ele nos concede. Que hoje, a força da fé seja a condutora de nosso domingo e de toda a nossa semana. Que o amor esteja presente e que seja cuidado por nós, para que as sementes lançadas deem bons frutos. Que acreditemos, acima de tudo, em Deus e no seu controle em tudo em nossa vida. Que nosso domingo seja o que pede nosso coração, para começarmos a semana renovados. E que nossa semana seja recheada de bons momentos e realizações.
Assim seja.

Josy Maria”

“Chegou junho. E junto com ele, muitas expectativas. Junho significa que já estamos na metade do ano. Querendo ou não, fazemos um balanço de nossa existência, nessa primeira metade do ano, quantos sonhos ficaram pelo caminho? Quantas metas foram adiadas? Por outro lado, pensamos que ainda faltam seis meses para acabar o ano, ainda dá tempo de conquistar, ainda dá tempo de correr atrás, de concretizar. Junho representa essa dualidade entre o que não deu e o que ainda pode ser. Eu sou das que acreditam que ainda dá, das que insistem, mesmo diante de todos os cansaços e de todas as aparentes impossibilidades. E diante dos medos e anseios que surgem com o início de um novo mês, especialmente ao perceber que já estamos na metade do ano, é importante adotar uma abordagem de acolhimento e reflexão. Que possamos olhar para nós mesmos com mais tolerância e paciência em relação aos nossos processos internos, sendo gentis conosco. Também lembrarmos de que cada dia é uma nova oportunidade para crescer e mudar. E abraçar a esperança que cada virada do calendário nos permite ter, pois cada reinício de mês é como uma oportunidade de recomeço. É um marco que nos permite refletir sobre o que passou, reajustar nossos objetivos e renovar nossas energias. Vamos adentrar junho com otimismo, com fé de que tudo dará certo, não só nestes 30 dias que vivenciaremos, mas pelo resto do ano. Que nosso pensamento nos fortaleça a continuarmos firmes em nossos propósitos. E que a gratidão por adentrar este novo mês seja como uma prece diária que nos faça enxergar as bênçãos e as oportunidades que a vida nos oferece. Que Deus esteja diante de cada dia que viveremos neste mês. E que junho seja, enfim, tudo que precisamos. ”

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Josy Maria

Josy Maria

Membro desde: 15/11/2019

Biografia: Pernambucana, formada em Letras pela Universidade Católica de Pernambuco. Casada e mãe. Sempre estudando e buscando novos conhecimentos.

Frase do Dia

“A felicidade não se encontra nos bens exteriores.”

— Aristóteles

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