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Coleção de Frases e Pensamentos de Josy Maria

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791 frases

“Quarta-feira

Para hoje, que eu tenha bons pensamentos, independente do cenário que se apresenta em minha frente. Que eu foque no bem, para que o bem retorne a mim. Que minha atenção seja no bem que me desejam, nos bons que me auxiliam, não nos que se aprazem em cuidar da vida alheia e desejar o mal. Esses, eu entrego para Deus, que eu não perca nenhum minuto de vida pensando neles. Que eu tenha sabedoria para preservar-me contra o que é negativo e pernicioso. Que Deus cuide de mim e dos meus. É a Ele que consagro meus dias, e hoje não é diferente. Assim, confio em sua presença e proteção, hoje e sempre.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para a semana

Que esta semana seja repleta de dias de paz, com o controle de Deus guiando cada passo. Que as esperanças sejam renovadas e os milagres inesperados floresçam em nossos caminhos. Que apenas o bem nos acompanhe, e a gratidão preencha nossos corações a cada novo amanhecer, ajudando-nos a enxergar as bênçãos diárias e fortalecendo nossa fé para os dias que virão.
Assim seja.

Josy Maria”

“O que desejar para o domingo?

Que ele traga uma paz suave, capaz de renovar o ânimo que tantas vezes perdemos na correria. Que a gratidão floresça, mesmo nos pequenos detalhes, lembrando que o simples também é valioso. Que haja leveza nos passos, sorrisos nos encontros, menos culpa e mais compreensão consigo mesmo. Que o domingo seja a porta de entrada para uma semana de motivação, na qual a esperança caminha ao nosso lado. E Deus, em todas as horas, hoje e sempre.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para a semana

Para a semana, o que desejo é: cuidado. Cuidado não só com quem amamos, mas com nós mesmos. Autocuidado é importante, precisamos estar bem não apenas para dar conta do que precisamos, mas porque merecemos. Começar a semana cientes de nossa importância, quando muitas vezes esquecemos, é essencial. Às vezes o nosso foco é apenas no que precisamos cuidar, claro que isso é fundamental, mas não podemos esquecer de nós mesmos. Desejo também o cuidado de não se envolver em intrigas alheias, e de se deixar levar por quem não sabe cuidar da própria existência.
Então, para a semana, que haja cuidados, que haja também fé, esse cuidado espiritual, que haja paz, que haja, acima de tudo, Deus. Que Ele nos afaste das contendas dos causadores de sofrimentos alheios, e que esteja no controle de tudo em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria”

“Domingo

Por hoje, descansa. Recarrega suas energias para a semana. Aproveita o domingo para serenar as ideias, para fortalecer a fé. Agradece por mais um dia e segue acreditando firmemente nas vitórias de cada dia. Elas chegam. Confia em Deus e no tempo dEle, pois só Ele sabe de todas as coisas. Que nosso domingo seja de paz e que marque o início de uma semana boa, com Deus à frente de tudo.
Assim seja.

Josy Maria”

“Hoje é dia de eleição.
Que tenhamos um domingo de eleição com consciência, respeito e esperança por um futuro melhor. Vote com sabedoria!

Josy Maria”

“Para hoje: Todo dia é um novo começo

Mesmo na aparente rotina desgastada, mesmo na correria constante da vida, e com as grandes responsabilidades que diariamente exigem muito de nós, todo dia é um novo começo. A cada amanhecer, a vida nos oferece uma nova chance de reescrever nossos passos, de ajustar as velas e seguir em frente. O peso do ontem pode até tentar nos prender, mas o hoje vem com suas próprias oportunidades, com seu sopro de renovação, lembrando-nos que as batalhas passadas não definem as vitórias futuras. A cada novo despertar, recebemos a chance de nos reinventar, de enxergar possibilidades onde antes víamos barreiras. E mesmo que as adversidades nos cerquem, é nesse novo dia que encontramos força, aquela que parecia perdida, para seguir em frente. Porque, afinal, cada novo começo traz consigo esperança e a promessa de que o caminho pode ser diferente.

Josy Maria”

“02 de outubro - Dia do Anjo da Guarda

Em cada passo, seja na luz ou na escuridão, há uma presença celestial que nos acompanha. O anjo da guarda, designado por Deus, está sempre ao nosso lado, guiando-nos, aconselhando e nos protegendo de perigos que nem sempre enxergamos. Ele é uma expressão do cuidado divino, que age silenciosamente, mas com força e amor. Hoje, eu peço a Deus que não só me fortaleça em minhas lutas, mas que também renove as forças do meu anjo. Embora ele seja feito de luz e não precise como nós, acredito que essa prece reforça a conexão entre o humano e o celestial. Que nossa fé permaneça inabalável, e que, em tempos difíceis, possamos lembrar que nunca estamos sozinhos.

Josy Maria”

“Então, é outubro

Outubro chega e, com ele, traz a promessa silenciosa de renovação. Não importa o quanto o corpo doa, o quanto o peito aperte, ou quantas lágrimas escapem pelos olhos. Outubro, eu te recebo, mesmo ferida, mesmo cansada, mesmo em pedaços. Te recebo porque acredito que em cada novo mês há uma fagulha de esperança, por menor que seja. Eu desejo que em outubro, Deus me ensine a descansar em meio à luta, a silenciar o caos interno com a força da minha fé. Que Ele traga uma brisa suave, capaz de refrescar a mente cansada, aliviar o peso nos ombros e aquecer o coração abatido. Que Ele me permita enxergar, nas pequenas coisas, motivos para acreditar, mesmo quando tudo ao redor me faz duvidar.
Peço que, com sua chegada, outubro, eu aprenda a aceitar a dor, sem me render a ela; que eu chore, mas sem perder a vontade de seguir. Que a fé continue sendo a luz nos meus passos, a voz que me levanta quando quero desistir. Outubro, eu sei que tu carregas o vento da mudança. Mesmo que eu esteja por um fio, que Deus me sustente. E traga a cura invisível para as dores que eu ainda não entendo. E, acima de tudo, me ensine que a esperança sempre pode renascer, mesmo nas noites mais escuras.
Então, venha outubro. Eu estou aqui, com minhas fraquezas e minha fé. Não te peço perfeição, apenas que me ajude a continuar acreditando, um dia de cada vez.

Josy Maria”

“Reflexão de hoje

No meio de tantos problemas, de todos os cansaços e de tudo que aflige, o maior problema será a partir do momento que duvidamos do poder de Deus em nossa vida. E que nada sai de seu controle. Sem fé, as coisas não só parecerão piores, como de fato se tornarão, pois a fé é essa força que nos move, essa força que nos mantêm de pé quando estamos curvados sustentando o peso do mundo, nosso mundo, que por vezes parece desabar sobre nossas cabeças. A fé, essa força que impulsiona, mantém, sustenta, atrai milagres e nos aproxima de Deus.
E é isso que desejo pra nós hoje e em cada dia de nossa vida: fé.
Que pela nossa fé, possamos seguir, acreditando nos milagres que precisamos, mesmo sem entender os propósitos de Deus.
E que possamos colher os louros de nossa vitória ao vencer cada uma de nossas lutas, hoje e sempre.
Assim seja!

Josy Maria”

“Para hoje

Já agradeceu hoje pelo que você tem que é essencial em sua vida? A gente agradece pelo que tem enquanto batalha pelo que não tem. Dar mais valor apenas a coisas que têm preço, tira a atenção do que realmente importa, do que realmente fica, mesmo que você não tenha um real no bolso: os afetos sinceros, os amores verdadeiros, os que ficam ao seu lado nas trincheiras enquanto espera o caos da vida passar, enquanto luta com você as suas guerras. A gratidão faz com que se enxergue cada bênção como um presente dado por Deus. Ela traz o contentamento que acalma a alma diante do que falta e diante do que é injusto. Ela não ensina a se conformar sem lutar, mas nos faz ver o lado bom da vida. Agradeça, independente de qualquer coisa, hoje e sempre.

Josy Maria”

“Reflexão de hoje:
Quando o limite chega

Quando estamos no limite, as forças parecem se esgotar com coisas que talvez em outro momento seriam mais fáceis de lidar. É como se as camadas de sofrimento se acumulassem, e qualquer nova exigência fosse a gota que faz tudo transbordar. Às vezes não conseguimos lidar com as necessidades do outro, diante de nossas próprias dores. É importante reconhecermos que não estamos em condições de oferecer o que as pessoas pedem. E quando não queremos que os outros saibam o peso que carregamos, por motivos nossos, que só nós sabemos, às vezes por já ter ouvido palavras erradas em momentos excruciantes, que foram ditas por falta de conhecimento, ou de empatia, mas que nos feriram, e ao mesmo tempo nos sentimos culpados por parecer distantes ou negligentes, a sensação de impotência só aumenta. Mas, é importante lembrarmos de que temos o direito de priorizar nossa saúde mental e emocional. A culpa muitas vezes nos impede de fazer isso, mas é importante reconhecer que cuidar de nós mesmos não é negligência, é autocuidado. Tentar equilibrar o sentimento de responsabilidade com nossas próprias limitações emocionais é extremamente difícil. E pode aumentar o peso de nossas angústias, porém, ninguém é capaz de dar o que não tem, e se estamos em um momento em que nossas reservas emocionais estão esgotadas, atender a essa demanda pode nos machucar ainda mais. Que possamos nos permitir colocar nossas necessidades em primeiro lugar, especialmente quando nosso mundo parece estar desmoronando. Talvez seja o momento de aceitar que, nesse instante, nossas energias precisam ser direcionadas para sobreviver e nos fortalecermos, e que é impossível carregar o peso do mundo em nossas costas.

Josy Maria”

“Para a semana

Que o nosso coração floresça como a primavera. Que possamos semear, com amor e fé, as boas sementes que Jesus nos entrega. Um dia, quando Ele vier colher, que encontre em nós um solo fértil, onde o bem foi multiplicado em gestos de caridade, empatia e luz. Mesmo quando os dias forem difíceis, que tenhamos a força para iluminar o caminho dos outros, sabendo que todas as fases da vida passam, tanto as boas quanto as ruins. Assim como a primavera, que um dia se despedirá, que sua beleza permaneça em nossos corações, lembrando-nos de que o verdadeiro plantio é feito na alma. Que nossa caminhada espiritual seja sempre em direção à luz, sem retroceder, mesmo diante das tempestades.
Que assim seja!

Josy Maria”

“21 de setembro - Dia Nacional de Luta da Pessoa com Deficiência

Essa data é a lembrança de que a inclusão não é uma escolha, mas um direito. Para cada barreira que ainda existe, há uma força invisível que persiste, uma luta constante que não se abate diante do preconceito. As mãos que pedem acessibilidade não querem caridade, querem dignidade. São sonhos que merecem ser vividos, olhares que merecem ser vistos. Nesse dia, celebramos a coragem de quem enfrenta o capacitismo diariamente e nos lembramos que a verdadeira deficiência está na falta de empatia. Porque enquanto houver luta, haverá esperança de que todos possam caminhar lado a lado, independentemente de suas limitações. Que essa luta seja de todos, e que esta data saia da invisibilidade, hoje e sempre.
Assim seja!

Josy Maria”

“Reflexão de hoje

É claro que o mal existe, é ingenuidade pensar que não, além de ser um risco. É claro que há pessoas que vivem de praticar maldades, mentir, manipular, usurpar, abusar da bondade e da boa fé alheias. Mas cada um oferece o que tem dentro de si. Eu tenho muitos defeitos, mas se tem uma coisa que eu definitivamente me recuso é alimentar o joio do meu peito, pelo contrário, quero arrancá-lo, curar-me das inferioridades que me habitam, claro, sem a pretensão de ser perfeita. Recuso-me a me tornar igual ao que abomino, a participar da dança das cadeiras para ver quem vai sentar na lama. Porque é assim que vejo as pessoas que vivem de maldades e intrigas. Elas esquecem de uma coisa, o mundo gira. E a lei do retorno existe, elas aceitando ou não. E o que eu lembro, diariamente, é que no final é tudo entre Deus e eu. Até lá, cada um que faça uso do seu livre arbítrio, fazendo o que lhe apetece. Depois, Deus sabe. E é por isso que eu entrego tudo a Ele, porque Ele vê o que não vejo e sabe do que não sei.

Josy Maria”

“Para hoje

Eu acredito na força do outro dia, o que ontem doeu muito, hoje não tem o mesmo peso. Cada amanhecer traz uma nova esperança, e tudo que a gente quer é que as coisas sejam melhores, que as soluções cheguem, que tudo dê certo. Além disso, que o dia hoje seja bom. Entrego a Deus nosso dia, nossas angústias e esperanças, e vou viver esse dia com Ele à frente de cada hora. Assim, confio que teremos um bom dia. É isso que desejo para mim e para vocês.
Assim seja!

Josy Maria”

“Para a semana

Há na vida momentos de vitórias e derrotas. Não são as derrotas que nos definem, mas o que fazemos a partir delas. O importante é seguirmos tentando, sem esmorecer quando as coisas não derem certo. Assim, para a semana, desejo não só vitórias e realizações, mas também a força dos recomeços, a sabedoria para recalcular rotas e a paciência das esperas que forem da vontade de Deus. Desejo um coração brando, uma mente positiva e as alegrias necessárias para suprimirem as tristezas. Desejo, acima de tudo, a presença de Deus em todos os momentos e à frente de todas as situações.
Assim seja.

Josy Maria”

“Para hoje

Conversa necessária

O que para você o que é um problema ou merece atenção, para outra pessoa pode não ser. E vice-versa. O que para você é ideal ou extremamente necessário, pode não ser para o outro. E vice-versa. Por isso, é preciso cuidado com a opinião do outro, com a fala do outro, porque uma situação pode ser relativizada. Até mesmo se for um problema, pode ser relativizado. O problema maior será VOCÊ se relativizar, suas falas, suas opiniões, suas certezas, seu conhecimento, seus problemas. Aí você invalidará sua importância em detrimento da opinião do outro. Isso, a longo prazo, pode trazer sérias consequências em sua vida. Não subestime-se. Não invalide-se. Muitas vezes, as pessoas acham seus próprios pensamentos simples ou sem valor pelo simples ato de comparação, a fala do outro tem a sofisticação e a complexidade necessárias para serem validadas. Mas isso não é sinônimo do saber absoluto. Muitas vezes a sabedoria surge da simplicidade e pode ser exposta de forma simples. A comparação pode ser um veneno que lentamente corrói a própria existência, minando a autoestima e levando à autoinvalidação. Por isso, não só é importante evitar a comparação com os outros, mas também reconhecer seu impacto negativo e lutar para neutralizá-lo. Da comparação surgem vários problemas, inclusive a relativização de suas falas, sentimentos, emoções, até se sua própria existência. Além disso, valorizar-se e ter consciência de sua importância, independente da opinião de outrem, é essencial, pois suas crenças viram crendices pela opinião alheia se você não tiver certeza do que você é e de seu valor. Pense nisso.
Valorize-se.

Josy Maria”

“10 de Setembro - Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio

O Setembro Amarelo, apesar de importante, muitas vezes passa despercebido. É como um problema que as pessoas evitam, como se fosse uma sombra em meio a outros problemas sociais, que chamam mais atenção.
Talvez falar sobre a dor silenciosa ainda seja um desafio, um tabu que muitos preferem ignorar. As consequências disso, além das trágicas que nós conhecemos, já vimos nas mídias ou nos jornais, também dizem respeito à falta de mobilização social para resolver o problema. Por exemplo, por que não há serviço de saúde mental público que consiga atender a todos que precisam? Por que, apesar de ser um problema cada vez mais crescente na sociedade, as políticas públicas ainda não são suficientes? Porque falta mobilização da sociedade. E essa falta de mobilização surge da indiferença e da invisibilidade de um problema sério e que merece atenção: A saúde mental, ou a falta dela. O suicídio, por trás das estatísticas frias, carrega histórias de vidas que se perderam no abismo da desesperança, e essa realidade nos assusta. O medo de encarar a fragilidade humana e a incompreensão em torno da saúde mental fazem com que essa campanha seja abafada pelo silêncio. Vivemos em uma sociedade que valoriza a aparência de força, na qual admitir sofrimento parece uma fraqueza. A mídia, as instituições, todos nós ainda temos dificuldade em abrir espaço para discutir o que incomoda, o que dói de verdade. E assim, o Setembro Amarelo se torna invisível, escondido nos corredores onde gritos de socorro se camuflam. Mas é justamente nesse silêncio que precisamos acender a luz do cuidado, do acolhimento e da empatia. Porque cada vida importa, cada dor merece ser ouvida.

Josy Maria”

“Domingo

Que hoje encontremos motivos para deixar nosso coração quentinho de alegria. Que possamos afastar os pensamentos negativos que insistem em atrapalhar nosso descanso, nossa pausa na rotina puxada, nossa esperança em dias melhores. Que hoje também tenhamos as levezas que nos restaurem para a semana que começa. A leveza do domingo é quase como um sussurro no meio do barulho, é quase como um respiro em meio à correria da vida, é como uma percepção diferente do tempo, hoje, ele pode se estender e relaxar.
Que hoje possamos contemplar a vida sem pressa, do nosso jeito, com o que nos faz bem, e confiando no controle de Deus.
Assim seja.

Josy Maria”

“O dia já começa sendo feriado. Para alguns, é uma coisa boa. Para outros, nem tanto, feriado no sábado?! Mas, independente de qualquer coisa, que seja um bom dia. Que cada um consiga fazer o que pede o coração, sendo lazer ou obrigação. Que comece e termine com fé, com pensamentos elevados e bons sentimentos. Não somos perfeitos, mas podemos ser melhores. Que hoje seja mais um dia para nosso aprimoramento. Que Deus esteja presente e que possamos, acima de tudo, senti-lo.
Assim seja.

Josy Maria”

“Setembro Amarelo. Vamos falar sobre?

Sua fala descuidada, sem querer, eu sei, pode ser um empurrão na dor de alguém para o abismo. Quem passa por situação de sofrimento psicológico, não precisa de achismos, nem de opiniões infundadas ou baseadas em senso comum. Elas precisam de apoio. Estamos vivendo a era digital, com o conhecimento ao acesso mais facilmente. Há vários trabalhos e estudos na área da Psicologia a respeito da depressão, da ansiedade e de outros transtornos mentais.
Vamos tentar entender, para evitar opinar de forma contundente e equivocada. Em último caso, o silêncio é o melhor caminho.
Que as pessoas que passam por essa situação de sofrimento psicológico, continuem aqui, busquem ajuda, não desistam! Que seus sonhos sejam mais fortes do que suas dores. E que a chama do Setembro Amarelo perdure não apenas no mês de setembro, mas por todos os outros meses do ano. Que a empatia, a solidariedade e a caridade sejam as luzes que conduzam esta chama.

Josy Maria”

“Para a semana

Acima de tudo, Deus; um coração quentinho pela fé e a certeza de que tudo passa. Que esta semana seja o começo das curas e libertações em nossa vida. E o prelúdio das resoluções dos problemas que nos afligem. Que nada abale a nossa fé e que possamos lembrar de que nada é maior do que a força de Deus em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria”

“Agosto se despede.
Não é apenas mais um mês que termina, é mais uma etapa vencida. Alguns dias foram dolorosos e desesperadores. Mas, apesar disso, chegar aqui, no último dia com o coração intacto pela fé é excepcional. Não é com pesar que quero me despedir de agosto, com as lembranças dolorosas do que passou ou as incertezas do que ainda não deu, mas com gratidão por estar aqui, de pé, sentido o agir de Deus. Hoje, a despedida por agosto é mais um agradecimento do que um adeus.
Estou pronta para setembro, que seja bom.
Adeus, agosto!

Josy Maria”

“Para hoje

Seus ombros são fortes. Você aguenta o peso de sua cruz. Pensa que Deus sabe da capacidade de cada filho seu, e não daria um peso maior do que podemos carregar. Se for pra se curvar, que seja diante do Senhor em oração e confiança, e não diante do peso dos problemas. Não duvida, nem por um mínimo momento, do cuidado de Deus em sua vida.
Se necessário, descansa, refaz suas forças, mas crê em Deus em todos os momentos.
Assim seja.

Josy Maria”

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Josy Maria

Josy Maria

Membro desde: 15/11/2019

Biografia: Pernambucana, formada em Letras pela Universidade Católica de Pernambuco. Casada e mãe. Sempre estudando e buscando novos conhecimentos.

Frase do Dia

“Sem respeito, o amor não pode ir longe.”

— Bruce Lee

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