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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.869 frases

“Do todo da minha vida há um tudo
E no tudo há o que me aconteceu e eu realizei,
O que terminei, e o que por algum motivo a meio deixei
Fosse por não ter tempo ou por descuido…
O que tenho a certeza é de que posso sempre começar
E a certeza de que é preciso continuar, terminar…
Portanto, no meu tudo eu encontro-me porque me procuro
E do que termino, eu faço uma festa para festejar,
Porque criei, realizei-me e fui valorizada…
Cheguei a estar em baixo, não conseguia passar a ponte,
As forças tinham-me abandonado, a auto estima estava em baixo
Daí que dei a queda mas logo tive o apoio da “escada” iluminada…
Subi e elevei-me e com fé renovada, sem medo comecei e terminei…
Agora chegou a altura de dançar, de subir mais a escada,
De continuar a passar pontes sem para baixo olhar,
Para não perder a fé e continuar, continuar a criar,
A escrever, e pensar de dentro para fora…
Do sonho passou a ser uma procura, um encontro,
Passou a ser não ontem, nem hoje, mas AGORA!”

“Para ti e a ti!
A ti, que és a minha seiva , a minha luz, minha harmonia, minha segurança, o meu verdadeiro e único amor, quero dizer-te:
- GRATIDÃO por me amares, GRATIDÃO pela tua paciência para comigo, pelo teu jeito carinhoso de me acalmares, pelas tuas palavras certas e seguras nos momentos certos, pelos teus abraços que me dão segurança, pelos teus beijos que limpam minhas lágrimas, pela tua presença permanente na minha vida,por me veres de dentro para fora e aceitares e ficares comigo agora incompleta ...
GRATIDÃO meu Amor por fazeres bater o meu coração de alegria e amor... GRATIDÃO, por ouvires a minha alma, e conseguires vê-la para além do que ela mostra e diz... GRATIDÃO meu Amor, pela tua essência, e é por ela que eu te Amo... Eu Amo -te e tenho a certeza de que és único Amor da minha vida... Único e meu!”

“Olho o mar, e imagino nós dois a caminhar na borda de água salgada…
Caminhamos de mãos dadas e dedos entrelaçados…
De vez em quando olhamo-nos, e trocamos olhares malandros,
e nossos sorrisos matreiros dizem tudo…
Saboreamos o momento a dois, pois somos amigos e namorados…
A água chega até nós e salpica-nos a roupa, a brisa ajuda à festa
Pois a espuma branca voa sobre nós, e cai sobre nossas cabeças…
Acabamos deitados sobre a reia molhada, e nossas roupas
Descansam ao nosso lado, porque neste momento o que queremos
É sentir os nossos perfumes, sentirmos nossos corpos unidos,
Acariciarmos nossos rostos e beijarmos – nos com sabor a água salgada…
É nosso desejo que o mar nos faça sentir e vibrar … Que nosso amor sobre ele possamos consumar!”

“Estou a viver um tempo pleno de tranquilidade…
Estou no lugar que mais amo no mundo, minha terra natal…
É uma vila linda, rodeada de campos e penedos verdes e floridos, tem uma serra onde uma capela está situada
para adoração ao Santo padroeiro da terra…
Pela vila, outras capelinhas existem, onde se pode repousar à sombra de seus alpendres ou de árvores bem frondosas…
Sentada num banco de granito de uma dessas capelas,
Rodeada de imponentes, belos e frondosos cedros verdes, e um céu azul sobre mim, onde esvoaçam andorinhas na sua azafama, e uma ribeira que por ali passa e sua agua fresca a sede mata,eu observo a beleza de como é bom viver ali…
Onde tudo é puro, bom, tranquilo e de paz…
Agradeço a Deus por ter sido agraciada com tão belo berço natal…
Que tranquilidade, quanta paz eu sinto em estar ali…
Memórias doces e queridas invadem a minha mente,
e uma lágrima assome ao parapeito dos meus olhos,
prestes a cair…
Uma brisa suave toca o meu rosto,
Sinto um calor, que em meu peito arde,
A minha alma expande-se e a brisa envolve-me num “abraço” afectuoso
e eu sinto amor, muito amor…
E nas pequenas ondas que a agua da ribeira faz,reflectida no espelho de água tão límpida, o rosto lindo de minha amada avó paterna...Guerreira da vida por natureza, doce como o mel, carinhosa como uma mãe…
Foi com ela que aprendi que se pode curar quase tudo,
com um colo de amor, um beijo e um abraço bem apertado e sincero…
Foi com ela que eu aprendi a valorizar os meus sentidos,
a acreditar que com fé tudo é possível,
E que todos os lugares são lindos, porque todos têm a mão de Deus, na sua criação…
E que a tranquilidade e a paz só podem ser encontradas,
Desde que nós as tenhamos em nós…
Pois a tranquilidade habita em nós quando nos amamos,
amamos os outros e pelos outros somos amados…
Neste momento eu amo-me, sinto-me em paz ,”

“Sentada na duna de areia, olhava as ondas do mar
Fechei os meus olhos, para ouvir o seu murmurar
Senti a brisa no meu rosto e um toque suave
Como se de um beijar se tratasse…
Esvaziei o meu pensamento de tudo que não me dava alento,
Só lá deixei ficar o que era bom para recordar…
E de olhos fechados, a sentir a brisa no meu rosto,
Deixei-me sonhar…
Sonhei que tinhas voltado, e que eu te abraçava
Com toda a força do mundo, com medo que te voltassem a levar…
Lágrimas de meu rosto caíam, e o vento as secava,
E o meu soluçar não me deixava uma palavra articular,
O que mais medo tinha era de te largar e te voltar a perder…
Abri meu coração e para ti sorri…
Perguntei-te se ficavas comigo, abraçado a mim…
E uma Voz respondeu que não podia ser assim…
Era tão bom paizinho ficar para sempre assim…
Pedi a Deus que não me desse o castigo de te perder outra vez,
Deus respondeu-me que não era nenhum castigo,
E que nem era para eu chorar ou me fazer sofrer,
Mas acedeu ao pedido que eu lhe havia feito,
E Ele decidiu aceitar…
Era apenas uma visita para a saudade meu coração colmatar,
Apertei o meu pai com toda a força de amor que em mim tinha,
Disse-lhe o quanto o amava e desejava que ele estivesse aqui,
Que nunca se esquecesse de mim, das minhas irmãs e mãe também…
Ele sorriu, abraçou-me e disse-me:
“ Acredita no que te digo, estou sempre convosco,
E vós estais sempre comigo!”
Depois partiu, esvaneceu-se entre a brisa do vento
E o murmurar das ondas do mar…
Abri os olhos e deixei que a minha mente vagueasse,
Deixei-a continuar a sonhar, o coração por agora estava cheio, e a alma neste momento nada tinha a lamentar,
No fundo o que eu queria era que esta saudade
malfadada um dia pudesse terminar...Por agora
tinha como companhia a brisa do vento e o mar,
pra a minha saudade acalmar!”

“Quero voltar a ser aquilo que sinto que sou... Quando me olho ao espelho não vejo a mulher madura, mãe que sou hoje, mas sim a CRIANÇA que em mim vive... Sinto-me livre, serena, com meus olhos verdes repletos de esperança no futuro, e um coração inocente e puro repleto de amor sentido... No fundo quero ser a criança que um dia veio ao mundo repleta de pura luz e puro amor!
Concede-me Deus esse desejo, pois quando me olho ao espelho é tudo o que vejo!”

“Alma minha, minha Alma
Alma que suporta todo o peso que comigo trago... O peso da saudade, da tristeza, da dor, da alegria e da felicidade quando a crio ou é encontrada... Alma minha, minha Alma, tão querida, tão boa, tão amada... Hoje vi-te, hoje senti-te e senti-me iluminada pela luz que em ti trazes... Quando meus olhos os teus encontraram recebi um sorriso com uma energia benévola, repleta de luz e amor... Soube então, que sempre estive acompanhada e que poderia continuar em frente, que nada me faria desistir, porque tu minha alma és como o Fernando Pessoa dizia" Tudo vale a pena quando a ALMA não é pequena" ...”

“Chove... A chuva cai em bátegas frias e duras, e eu quero dançar sobre a água que corre na calçada... Quero saltar sobre as poças de água que "enfeitam" a rua ... Quero ir até à praia e caminhar e rebolar na areia molhada, ensopada pela chuva e o mar salgado... Desejo sentir a brisa fria e áspera que se faz sentir no meu rosto e quero que o vento forte me desarrume os meus longos cabelos.
Quero, porque é minha vontade, porque é nessas situações que sinto a minha liberdade, porque eu quero e faço... E porque ao fazer, eu me desprendo de tudo que me ata, e eu quero libertar-me de todo este peso, esta tristeza que por vezes me invade, desta dor constante que meu corpo cativa e das dúvidas que eu prefiro não sentir ou ter, pois duvidar torna tudo mais penoso, mais sofrido... Quero assim dançar, saltar, caminhar e rebolar e se puder ser nas "costas" do vento voar... Quero que eles me levem e a leveza seja minha companhia!..”

“Gratidão meu Sogro

Eu nunca esqueço quem me faz bem, por isso você sempre é lembrado por mim e está nas minhas orações e naqueles Amigos especiais... Nos que vivem no meu coração para sempre... Você meu sogro em algumas alturas da minha vida, em que eu precisei de ajuda você esteve lá, mas principalmente na pior fase da minha vida, quando tive o cancro uma coisa que eu nunca esquecerei você esteve sempre presente e desde o inicio se prestou a dar ajuda no que fosse necessário, e o que é certo é que nunca falhou... Deu-me a mão e o seu coração... Foi solidário e afectuoso... Creia que você meu sogro já fez mais por mim do que alguns dos meus familiares de sangue. Nunca lhe vou conseguir pagar tudo que fez por mim... Agradeci-lhe em vida, e agora que o senhor já partiu a única maneira de retribuir é através da minha gratidão permanente, e que vai ser para sempre, e o senhor sabe isso pois quando me lembro de si, que é diariamente eu sou-lhe grata. E hoje que é seu aniversário, quero-lhe dizer que gostava de o ter aqui no plano físico e poder dizer-lhe que gosto de si e que sinto saudades... Saudades até da sua casmurrice, mas SAUDADE da sua essência verdadeira de ser ... A minha amizade será eterna por si!
Gratidão meu sogro, pela sua solidariedade e amizade !
Beijinho e Abraço de luz
Até já!”

“Que a cada amanhecer, Deus ilumine as nossas mentes com a sua divina Luz que vem do céu... Que remova toda e qualquer resistência que tenhamos dentro de nós e nos impeça de caminhar por linhas travessas ... Que pela Sua divina Luz sejamos sempre fortalecidos e saibamos no nosso dia a dia usar com sabedoria os DONS que Ele nos deu, e assim O possamos alegrar com nossas atitudes e palavras sempre em prol do Bem e do Amor!
Que assim seja!”

“Deus peço-te que diariamente abençoes a minha família, os meus Amigos, os nossos lares,os nossos trabalhos pois é dele que vem o pão nosso de cada dia, e que também esse seja abençoado e multiplicado por tua Divina Luz e Amor de Pai... Cobre-nos Senhor com Teu divino manto de Amor e com Teu divino poder... Dá-nos a força e a fé necessária para alcançarmos a prosperidade e a felicidade em nossas vidas... Escuta Senhor as nossas orações quando através delas Te chamamos de Pai e sente o amor que por Ti temos...
Que a Tua divina presença seja uma constante em nossas vidas, e que sejamos merecedores da mesma...
Que assim seja hoje e sempre !
Amém...”

“Gratidão Senhor por tudo o que me dás, pelo Teu amor, pela Tua compaixão, pelo Teu perdão e Tua misericórdia...”

“Acredito... Creio de alma e coração em Deus, e é ACREDITANDO Nele, na Sua PRESENÇA na minha vida, que eu inicio o meu dia sendo-lhe GRATA pela noite que passou e pelo novo dia que chegou, e o qual eu posso VIVER...Seu AMOR é o meu alimento, Sua Luz minha força, Suas mãos me sustentam e Seu divino regaço é o meu conforto nas horas amargas da vida!...
Acredito que uma ou outra luta que eu tiver que enfrentar no meu dia eu a vencerei pois Ele está comigo... Que os obstáculos que se me depararem eu os superarei, e tudo acabará bem pois com Deus do meu lado tudo ultrapassarei, pois o Seu AMOR por mim é incondicional... É puro e verdadeiro, é Luz que ilumina e renova as forças da alma ... É Deus!”

“Amanheceu, e hoje o céu está azul, o sol abriu seus braços e aqueceu a terra com seu calor... Gratidão Deus meu, pelo novo dia que nasceu... Para hoje eu Te peço que haja sorrisos nos rostos, muitas mãos que acarinhem, que todas as almas sejam delicadas, que os corações estejam repletos de amor puro... Que as primeiras flores que vêm anunciar a Primavera enfeitem nossos caminhos, para que nossos pés se sintam confortados e amados pelo apoio que são para nosso corpo... Que a poesia da vida faça parte de tudo isto, e em nós resida sempre... E que Tu sejas permanentemente nossa companhia, pois só assim será um agradável dia...”

“Não nos esqueçamos de que somos crianças/ filhos de Deus e que jamais estaremos desprotegidos, pois Ele nunca abandona Seus filhos, sempre os protege com Seu Amor ... Ele tudo faz por nós ... Sejamos dignos do Seu Amor, nunca nos esquecendo da GRATIDÃO que temos para com Ele...”

“Amo tanto a vida... Acho-a fascinante, maravilhosamente bela e crua... Amo a minha vida e tudo que nela está incluído, tudo mesmo, até o que me faz entristecer e por vezes perder quase todas as minhas forças... Mas é a vida e o que ela tem, a sua essência que me faz renascer de novo... Que me faz Nunca desistir e sempre persistir... Adoro as cores da vida, uma paleta de cores maravilhosamente única, sublime... Adoro todas as espécies de flores que existem pois são todas diferentes e únicas no perfume que exalam... Amo a cor verde, símbolo de esperança, de ampla liberdade, de vitalidade física e espiritual, e por isso sou uma fã incondicional das árvores, pelo verde que elas têm, e pelo conforto que me dão ao poder à sua sombra desfrutar de um bom livro, ou observar o céu infinito e azul que sobre mim paira ... Ao amanhecer, assim como ao entardecer, perco-me com a beleza do nascer e do por do sol, que se levanta sobre um monte verde e se "deita" sobre o mar , deixando que a sua cor amarelada brilhante nos anuncie que um novo dia vai nascer e que o devemos aproveitar o melhor possível, e ao entardecer o seu alaranjado despede-se de nós lentamente e faz-nos sentir como a vida é sempre estimulante, pois temos sempre a oportunidade de ter mais um dia para fazermos melhor e a saber viver...
À noite adoro observar as estrelas que cintilam no firmamento, e imaginar que cada uma delas é um anjo que nos ilumina e protege... A beleza da vida é sublime, e encontra-se em todos os lugares e coisas, compete-nos a nós sabermos apreciá-la e dar-lhe o devido valor, nem que seja na mais simples coisa que se encontre à nossa frente... Eu amo a vida, e tudo o que ela tem é para mim uma dádiva de Deus Pai...”

“Há coisa melhor do que relaxarmos, deixarmos a brisa tocar nosso rosto como se fosse um beijo... Deixar que o som da mãe natureza nos leve o que nos apoquenta, e que o horizonte banhado de azul energize os nossos pensamentos para que eles possam fluir e dar fruto , nunca esquecendo de que estamos acompanhados da Presença de Deus, O criador de tão bela e maravilhosa obra...”

“Quando chega uma criança, principalmente duas traz sempre muita alegria, muita felicidade a seus pais e restante família... Tudo fica mais colorido, tudo brilha e o amor fica mais forte... Os avós se tornam segundos "pais" porque neles revêm seu filho e amam seus netos como se estivessem pela primeira vez com o seu filho em seus braços... O que eu mais desejo, do fundo do coração, e à distancia visto a vida assim o permitir é que os "Tesouros" lindos cresçam com muita saúde... Que Deus abundantemente abençoe as suas vidas e de quem os rodeia...
Que todos os momentos vividos sejam mágicos, pois estes "Tesouros" são presentes de Deus!
Que a Luz ilumine seus caminhos...”

“Hoje o dia amanheceu lindo… Sol e um lindo céu azul, em breve a Primavera vai chegar e tudo vai estar florido e perfumado… Os dias serão abrilhantados, pelo colorido das cores e dos perfumes que exalam das flores… Eu abrilhanto os meus dias cinzentos de algumas maneiras... Adoro, amo ler… Dá-me uma felicidade enorme poder embrenhar-me na leitura de um bom livro e deixar-me levar pelas sensações e emoções que a leitura do mesmo me transmite… Entro, sinto e “vivo” e isso torna-me numa devoradora de livros… Com a leitura de alguns livros, aprendemos coisas novas, e como geminiana e curiosa que sou, gosto de aprender, pesquisar e realizar… Quando aprendo algo de novo, sinto-me feliz, sinal de que posso evoluir na minha cultura geral, que sou útil à sociedade… Sinto-me muito mais capaz de poder ir mais além… Amo os meus amigos, prezo muito uma amizade boa e verdadeira… Amo conversar com eles, trocar ideias, tomar um cafezito…É híper de bom, é híper terapêutico, e é híper mega divertido, reconfortante.
Mas o que mais abrilhanta os meus dias cinzentos, e os torna em dias solarengos, repletos de calor e luz, é o meu filho lindo, do meu coração… Amo quando ele chega a casa, e seus olhos, duas lindas lagoas azuis, encontram os meus e nossas almas se derretem de amor uma pela outra… Quando seus braços me abraçam e ouço sua voz dizer” Olá mãe, estás bem? Está tudo bem?”
Ah, essa simples mas importante pergunta, é a sensação mais maravilhosa que eu posso receber ao fim de algumas horas da sua ausência… Amo quando ele cansado, se encosta em mim e pede se pode deitar sua cabeça no meu colo, para que eu lhe faça carinhos e ele acaba por adormecer… Sinto-me imensamente feliz e a sensação é única, é como se eu voltasse a tê-lo sobre o meu colo, pequenininho… Uma sensação que me é intrínseca … Ele é um brilho, uma luz que ilumina todos os dias da minha vida, ainda mais os acinzentados…”

“Amo escrever, desde que o sei fazer... Para mim a escrita não é só felicidade, tem alturas que também ´é saudade, nostalgia e tristeza... Acontece-me sempre, ter vontade de escrever, mas em algumas das vezes o chamado é mais forte quando estou em baixo, com dor, saudade ou a tristeza me assalta... Aí a necessidade é maior, tem uma intensidade enorme e tem que ser expelida, tem de traduzir todos os sentimentos que estão dentro de mim, e precisam ser libertados, é aí que a caneta entra em acção e as palavras saem a trote, muitas vezes, se não todas em bruto... Mais tarde, relidas inúmeras vezes, dou um jeitinho numa ou noutra palavra que só cabe no meu vocabulário, e que provavelmente alguém que um dia viesse a ler não compreenderia... Quanto ao que foi escrito na hora deixo que fique como saiu, pois ali está a essência do que sentia e vivia naquele momento ou hora!..
Escrever liberta-me, alivia-me...
Sei que ao escrever não alivio a minha dor, a tristeza, a saudade ou a nostalgia, eu sei, até porque quando escrevo nesses momentos de tristeza, dor e afins, ainda dói mais, a saudade aperta mais, a nostalgia desce como uma nuvem sobre mim, e a tristeza assalta-me e deixa-me com uma fraqueza frágil, no fundo até me abre todas as cicatrizes e revolve com as minhas memórias. Mas no fundo, funciona, porque quando eu escrevo expulso os meus demónios ... Mas também tenho alturas, em que não deixo palavras escritas, e penso que até é o melhor, porque algumas coisas em dados momentos e situações mais acesas precisam ser filtradas... Principalmente quando me encontro em paz comigo mesmo, na minha solidão escrevo muito mais para mim própria... Escrevo coisas que só eu entendo o verdadeiro significado e sentimento delas, e que ninguém lê ou lerá... Faz-me um bem extraordinário... Escrever é simplesmente espantoso, e não é preciso ter um grande dom, apenas sentimentos e uma essência verdadeira!”

“Que Deus nos abençoe com muitas alegrias , saúde e paz e que sempre haja fé e amor em nossos corações...”

“O meu coração cada vez que encontra o que o torna feliz, o que ele ama e não quer perder, cria tantas expectativas que quase explode de tanta alegria e amor... O pior, é que logo depois as expectativas caem por terra, se desmoronam feito castelos de areia, e ele começa a ficar cansado pois o desgaste é enorme e acaba por fazer mossa... Acabou por aprender a dar um passo de cada vez e devagarinho, a estar sempre atento, nunca demonstrando os sentimentos que nutre por alguém... Melhor assim...”

“Assumamos sempre a responsabilidade pela qualidade de vida que temos, pois somos nós que criamos todas as situações que vivemos, tanto as boas como as más... No fundo é um gesto de respeito, bem e amor por nós mesmos... Diariamente valorizemos a beleza da natureza, ouçamos música essa maravilha que dá vida e emoção a cada momento que vivemos na nossa vida... Ofereçamos nossos sorrisos e façamos com que eles sejam mais presentes em nossos rostos, e que nossos afectos sejam dados de coração... Nunca nos esqueçamos de quando abrirmos os olhos ao acordar, de darmos as boas vindas ao novo dia, agradecer a Deus por nossa noite ter sido serena e tranquila, e termos saúde e disposição para os novos afazeres em mais um dia de vida... E que tal darmos uma saudação matinal para nós mesmo?... Um olá, um bom dia com energia e amor... Saiamos para a rua plenas de energia positiva e amor!
Feliz dia!”

“Trago comigo permanentemente um sorriso na boca... Largo, escancarado, repleto de alegria ... Sorrio sempre, mesmo que a vida algumas vezes me contrarie... Meu sorriso é uma maneira doce e leve de levar a vida com menos ansiedade e mais calma, principalmente com uma inabalável Fé em Deus, de que quando o momento certo chegar, meu sorriso em gargalhadas de amor ao céu vai chegar, para lhe agradecer todo o amparo e amor que Ele me dá... E Ele não vai estranhar a maneira amalucada da minha gargalhada, pois Ele sabe da maneira que ele é dada...”

“Amanheceu... A luz apareceu e iluminou o mundo... Nasceu mais um dia dado com amor por Deus Pai... Que neste dia, nossos guias nos orientem no caminho do amor e da paz... Que a alegria possa acalentar as nossas
almas para que nossos momentos e horas do dia sejam melhores... Que nos nossos rostos o sorriso seja nosso bem maior, e que nossos olhos vejam esperança e tenham o brilho de quem tem a maior confiança e Fé nas certezas de que nosso Pai Eterno nunca nos abandonará!
Que nos nossos corações Deus seja sempre bem recebido e muito amado!”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Quase que por uma lei da natureza humana, parece ser mais fácil aos homens concordarem sobre um programa negativo - o ódio a um inimigo ou a inveja aos que estão em melhor situação - do que sobre qualquer plano positivo.”

— Friedrich Hayek

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