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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.869 frases

“Vivo os dias com alegria, porque em todos eles sou feita de letrinhas, palavras, frases, poemas, poesias, clareza, ordem, caos, calmaria, loucura, arte, criatividade, sol, lua, estrelas, constelações...
Sou a luz que acalma cada tempestade que crio, porque não sou só aparência mas sim a minha verdadeira essencia!”

“Uma leve camisa de seda branca
sobre o meu corpo assentava
alças finas sobre meus ombros
a seguravam...
Passei em frente ao espelho
do roupeiro branco do quarto
e vi-me nele refletida vestida e nua
e ali parada fitei o meu corpo...
Olhei-o, examinei cada pedacinho
cada curva, cada nova dobrinha
que com o tempo e a idade
vão aparecendo e esticando
uma ou outra cicatriz "velhinha"
Toquei-as, senti-as, recordei-as
Já não senti vergonha de as ver
ou que alguém as possa vir tocar
afinal são minhas marcas de luta
contra um potencial vencedor,
em que até agora foi um perdedor
São minhas medalhas de coragem
minhas tatuagens de uma vida
onde está expresso que sobrevivi
a um processo de intensa luta e dor...
Agora sim, sei o quanto sou forte
sou mais que um corpo com cicatrizes
sou uma mulher que lutou e venceu
que veste o corpo agora curado
que toca e sente a sua pele branca
que todo a sua essencia e ser é amado,
porque sou amor da cabeça aos pés
e aprendiz repleta de fé e esperança!”

“Alguns dias na minha vida sou questionada infinitas vezes, sobre o meu silencio... Sobre o querer não falar, nem dirigir uma palavra sequer... Não compreendem que necessito de silencio...
Que passar a vida a dar á língua nem sempre é necessário e principalmente, se o que pretendem falar, é da vida dos outros ou da vida cor de rosa não vale a pena comigo...
Falar da vida dos outros é falar-se do que não se sabe nem se vê, e falar do que não sabemos ou vemos, é perigoso, levantam-se ideias e pressupostos sobre essas vidas que em nada nos eleva e a quem as vive só prejudica, e eu NÃO pretendo prejudicar ninguém, porque gosto de me sentir de consciência limpa e poder dormir á vontade... Daí é melhor estar calada e afastar tais tagarelas...
Nos dias do meu silencio apenas falo pelo pensamento comigo mesma e com Deus e basta-me e estou feliz a agir assim, porque sinto paz, leveza e tudo isso porque estou no meu silencio... Aliás, tem dias e momentos na minha vida em que eu sou apenas silencio e nada mais além disso!”

“A escrita é o encontro comigo mesma, é através dela que mantenho a minha mente sã... Eu escrevo para não enlouquecer com todas as loucuras que o mundo vive e nas quais eu tenho de me tentar adaptar... É tão difícil ver como o mundo mudou e continua a mudar... Tantas coisas boas se perderam e estão a perder... Poucos ou nenhuns ganhos vejo!
Há coisas que não reconheço, e sinceramente de retrógrada nada tenho, apenas o que vejo são mentes vazias e corações tão fúteis, que só mesmo a escrita como refugio, limpeza da mente e salvação de alma!”

“Quando o meu interior está num turbilhão, em guerra inclusive com ele próprio, elevo o meu pensamento a Jesus, porque Ele é a minha Paz!”

“Ando em baixo, ansiosa
sinto-me encurralada
gosto de me fechar
quando sou eu a desejar
quando a ordem me é dada
detesto estar confinada...
Não reajo bem a ordens
que me sejam impostas
e embora saiba que agora
são necessárias para nosso bem
tenho de as cumprir
ainda que me desgoste...
Ando em estado de caída
tenho estado bem angustiada
Mas com fé, e muito Amor
que me é dado e transmitido
por Sua Mão fui erguida
levantei-me airosa, aliviada
porque fui abençoada
pelo Amor e Luz que sempre me guia,
Deus e a Virgem Maria!”

“Partiu um dia...
A viagem será comprida, digo mesmo infinita , sem tempo marcado para voltar... Partiu, e a saudade da sua presença física, da sua voz, do seu olhar, dos seus afetos, da sua essencia ficou comigo... Ficou a magoar-me a alma, a apertar o meu coração, a que as lágrimas caiam dos meus olhos a qualquer momento e eu desate a chorar de tanta dor que está dentro de mim e que não consigo libertar de vez...
O que me ficou retido na mente foi a sua imagem ...
Consigo nitidamente vê-lo como ele era, quase lhe consigo tocar e senti-lo como palpável... E é nessas alturas, que comovida tenho a sensação de que ele nunca se foi embora de verdade... Pode ir, mas volta sempre a mim... Volta cada vez, que o enxergo no jeito da boca a falar, e no andar no meu filho ou outros...
Sei que não é ele ... Sei que ele, não voltará mais dessa viagem infinita, até eu a fazer também e aí nos reencontrarmos, eu sei disso, mas mesmo assim eu sempre procuro qualquer coisa que seja parecida com traços dele nos outros, seja o olhar, o caminhar, as mãos e os afectos, seja o que for, eu estou sempre atenta aos traços... E se os encontro, é quando eu acredito que ele está comigo, dando-me sinal de que nunca me deixa sozinha!
Sei que não existe mais volta, nesta vida para estarmos juntos mas eu estou constantemente a querer voltar a estar com ele... A querer voltar a ser sua filha e ele o meu Paizinho querido que muito amo!”

“Aprendi a muito custo, a custo da dor, de lágrimas e tristeza a deixar ir as pessoas que amava e que queria que fizessem parte da minha vida... Deixei de olhar para trás, para ver se ainda as conseguia vislumbrar... Aprendi, que quando se deixa ir o que amamos, não podemos continuar a olhar para trás, na procura da sua silhueta... Temos de olhar para a frente, ver o Agora e tentar imaginar o futuro, para criá-lo e vivê-lo um dia... Se não fizermos isso não veremos mais nada além do nosso passado, ficaremos ali retidos, e seguir em frente é necessário, para conhecer novas pessoas e novos sentimentos e momentos e podermos evoluir melhor, sem dor e com amor!”

“NÃO nos devemos de esquecer de que estamos aqui, neste belo planeta chamado Terra para criarmos a felicidade e usufrui-la, para nos alegrarmos com as pequenas coisas simples da vida e nos divertirmos, nunca nos esquecendo de que a verdade da nossa essencia é primordial e que devemos permanentemente ser verdadeiros com nós mesmos!”

“Adoro livros...
Adoro ler, desfolhar as folhas repletas de letrinhas, palavras e histórias, romances, dramas, aventuras etc...
Seguro-os nas minhas mãos com muito cuidado e carinho.
Desfolho-os levemente, para não lhes quebrar as pontas...
Abro-os e sinto-lhes o cheiro característico de papel novo... Leio-os e entendo-os ... Absorvo todas as leituras que faço com intensidade... Muitas vezes, estou a ler e a "viajar" ao mesmo tempo pelos países, terras e aldeias que no livro estão descritas, assim como a conviver com os protagonistas do mesmo...
Os meus livros são um tesouro precioso para mim... Estão numa estante, bem cuidados e ao alcance da minha mão!”

“Pensamento,
memória, recordação,
saudade d´outrora
d`agora
tudo vem, tudo vai,
saudades de ti
Pai!”

“Confinada, espreitava pela janela. De súbito, meus olhos repararam nas japoneiras roxas que desabrocham em frente ao meu prédio...
Que linda está a rua ladeada de belas japoneiras que mostram a sua beleza natural...Saí para a rua e percorri-a, tocando cada uma delas, sentindo-lhes o perfume ainda leve... Lembrei-me de quando criança, que fui e que amava a natureza como hoje ainda amo, de brincar num grande jardim rodeado de plátanos , rosas de todas as cores, glicínias roxas e brancas e de me sentir como uma flor no meio de todas as que naquele jardim cresciam e o embelezavam... Falava com elas, como se fossem pessoas reais, dizendo-lhes como eram lindas e me faziam sentir imensamente feliz... Fazia-lhes pequenos versos e sobre suas cascas grossas de arvores, ou as folhas frágeis das rosas e das glicínias com os alfinetes que "roubava" a minha avó os deixava lá pendurados para elas saberem o quanto eu as amava e lhes queria bem... Que sempre as defenderia de qualquer mal que lhes quisessem fazer... Lembro-me bem disso e de a cada uma abraçar conforme a sua constituição... Sempre gostei de observar a beleza da mãe natureza... Sempre a valorizei e valorizo... Natureza para mim é paixão... Sem ela o mundo não teria a beleza que tem... É o verde que lhe dá vida e cor, que o alimenta ... E eu nestas alturas, com a criança que tenho em mim limito-me apenas a ser "flor.”

“Quando me dou o direito de ouvir mais a minha intuição e deixar que ela me guie nas minhas mais difíceis situações, quase sempre cometo menos erros... Ás vezes não consigo controlar da melhor maneira a minha vida real e como tal é a minha fé na proteção da Graça Divina que me dá a confiança necessária!”

“A empatia, é a chave para a compreensão e o perdão do nosso próximo ... Tendo empatia pelo outro conseguiremos compreender o seu lado, os seus medos, necessidades, etc!”

“Olhei uma imagem de Jesus e sorri-Lhe...
Agradeci-Lhe o dia e a vida e tudo o que me acontecesse até que de novo adormecesse...
Senti paz e serenidade dentro de mim, porque no meu coração uma voz ouvi:
-" Filha amada, contigo estou e a teu lado trilho os mesmos caminhos que tu. Sinto os teus receios, as tuas dúvidas assim como as tuas certezas... Nunca receies fazer algo, quando sentires que teu coração está sereno e tua alma tranquila, pois é nessa altura que Eu te envio força, coragem e luz para teus obstáculos de hoje e sempre venceres... Segue, vive o dia sem receios!"
Senti-me segura, tranquila e abençoada pelo Seu amor por mim, pela fé... Lancei-me ao mundo, ainda que fosse a caminhar pé ante pé!”

“Gratidão... Gratidão por tudo o que tenho aprendido até aqui, e pelo que ainda não sei, mas que irei aprender pois a vida se encarregará de me ensinar na hora e momento certo!”

“Que Deus tenha misericórdia de nós, neste tempo difícil em que a humanidade está a ser posta á prova, onde muitos têm perdido entes queridos devido a este vírus ( aprendizado)... Misericórdia, é a essencia de Deus!”

“As respostas á nossa vida, são-nos dadas pelo nosso livre arbítrio!”

“Gosto de palavras, de saboreá-las e absorvê-las!
Palavras são letras minúsculas e maiúsculas misturadas que formam as ditas palavras, e que na maioria das vezes iluminam o mundo e tocam o coração das pessoas e causam transformações, outras vezes são armas e criam conflitos, violência, odio e escuridão e destroem!
Palavras são só palavras para quem não as consegue compreender, entender o "sumo" que elas contêm...
Palavras são fáceis de dizer , de soletrar, de as escrever e de as guardar também... São bonitas as palavras, pena é que para muitos só sirvam para as transformarem em armas, e acabam por serem "disparadas" como se fossem balas para atingirem certos e determinados alvos...
Cada palavra dita traz sempre uma ação junto...
As Palavras ressoam, fazem eco, causam impacto e tudo porque depende da intensidade, da forma e do tom de voz com que são ditas a quem as escuta...
Para mim, as palavras são letras que misturo e que me criam sentimentos, emoções, tristezas, sofrimento e dor, elas criam-me um mundo de alegria, felicidade e amor...
Sei que elas têm força e já houve algumas palavras que me foram ditas de tal maneira e negativas que na altura me "derrubaram" ... Nessas vezes perdi o chão, mas escrevi outras palavras que me trouxeram a positividade necessária para viver a vida e renasci de novo para mais escritas...
Palavras derrubam sim e até me podem "estilhaçar "de novo o meu ser, de me fragmentarem , mas cada um dos meus fragmentos irá ficar espalhado por aí, porque as minhas palavras são ditas de coração, e apesar de não passarem de uma mistura de pequenas letrinhas, é com elas que eu conto histórias, faço poesia e poemas e escrevo o que me motiva no meu dia a dia, formando o melhor que sei e consigo na ideia que pretendo transmitir através duma mensagem a quem lê... Palavras têm força porque definem tudo o que somos e como somos!
As PALAVRAS têm força!”

“Eu gosto da liberdade... Gosto de sentir a "brisa" da liberdade que me envolve quando "voo" em direção ao que me faz sentir livre... Sinto-me livre, quando estou com o meu amor de mão dada e caminhamos na mesma direção... Quando falo e ele me escuta com ouvidos de verdade, quando rio e dou gargalhada do que ele me diz para me ver feliz e ele não se envergonha do meu rir alto... Com ele sinto-me livre porque ele me dá a liberdade de ser, de sentir, deixa-me ser espontânea da essencia que eu sou...
Eu amo sorrir e rir com ele, porque todos os meus gestos e palavras são verdadeiros e sinceros... Saem-me do mais intimo do meu ser... Eu amo a sensação de como ele me faz sentir... Transmite-me liberdade, o poder de fazer grandes "voos" e poder alcançar o céu ou as nuvens... Sim, com ele sempre, e não é cliché sinto-me nas nuvens, tal é a sensação de liberdade!
Eu sinto que o que vivo com ele é verdadeiro amor, livre de não pode, não é permitido... Com ele tudo é permitido, desde que haja o respeito de saber que onde acaba a minha liberdade começa a dele... Eu amo esta certeza, esta segurança, de eu poder ser eu, ter a liberdade de me mostrar e ele permitir-me ser feliz e partilhar da minha felicidade... Ele é o AMOR que eu guardo e trago sempre dentro do meu peito...”

“A Saudade mora em mim... Palavra portuguesa e a que mais nos define!
Saudade é uma palavra que reflete tristeza, vazio, mas sempre nos lembramos dela quando a alma chora e o coração aperta de distância e dor!.. Saudade é dor, amor e sofrimento!
As Saudades só quem as sente amou de verdade!”

“Eu já ultrapassei todos os meus medos...Simplesmente há coisas que deixam de nos incomodar e magoar a alma... Sabedoria do avançar da idade? Ou maturidade?.. Seja o que for é muito bem vindo!”

“Tenho tido um principio na vida que me foi passado pelos meus pais...
Eles ensinaram-me que se eu ia trilhar o meu caminho, tinha que ser pelos meus próprios pés, nunca com os pés dos outros, a não ser que me oferecessem apoio...E assim, eu tenho feito ao longo da minha vida... Tenho trilhado o meu caminho, sempre pelos meus pés e se vi que precisava de ajuda pedi... Algumas vezes fui atendida, e sou-lhes grata do fundo do meu coração, aos que ao meu lado caminharam e me ajudaram quando e conforme puderam... Penso que, quando alcançamos algo, nunca nos devemos esquecer que nunca conseguimos nada sozinhos por bem mérito que tenhamos tido... Sempre precisamos sempre uns dos outros... Ninguém chega ao cimo, sem ter quem o ajude!
Mas há sempre quem se aproveite do esforço dos outros... Os que atropelam, que não olham a meios para atingir os fins e que para brilharem, ensombram os que realmente têm luz...
Tão bom trilhar seu próprio caminho!
Eu vou deixar aqui uma frase que a minha avó dizia :
" Com as calças do meu pai eu sou uma grande pessoa ,"pena ele só tinha as que levou com ele "!”

“Só com amor se recebe amor, só com amor se constrói a paz... A guerra é fruto do ódio, do maldizer, da inveja, da ganância do ser humano...Não peças o que não dás... Para receberes, semeia boa colheita!”

“Abençoados sejam os corações que entendem as verdades!”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“A ambição individual é uma paixão infantil..”

— Charles de Gaulle

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