Coleção de Frases e Pensamentos de Alessandra Benete

384 frases

“Das desculpas que a gente se dá...

Deixar quem a gente ama ir é uma jornada difícil. É complicado desapegar daquela vida a dois. Daquele café que ele faz tão bem, será difícil você achar o seu próprio café gostoso. É difícil deixar quem conhece seu corpo tão bem, quem entende suas chatices...
É difícil não ter mais do que se queixar - Falo daquelas desorganizações que só homem consegue fazer.
Mas quer saber a verdade?
É muito mais difícil ter alguém ocupando a cama e parecer que não tem ninguém. É complicado quando ele continua fazendo as coisas para te agradar, mas o coração dele e os pensamentos pertencem a outra.
É difícil você conviver com alguém sob o mesmo teto e não ter mais afinidade, confiança e respeito.
O café está gostoso, mas não "desce" bem.
A companhia dele dobra a sua solidão.
Deixar quem a gente ama, dói a beça... Mas...
Dói muito mais ficar por ficar... Ficar por comodismo. Ficar por não ser independente. Ficar por temer a solidão. Ficar porque você já está "velha" para recomeçar. Ficar porque ninguém vai te amar como ele.
Já faz tanto tempo de casada que você nem sabe mais como é namorar alguém.
A lista de "ficar por ficar" ao lado de alguém é imensa, o que mais existem são desculpas...
Ainda tem aquela... A pior de todas...
Você fica porque ama tanto ele que não sobrou amor para amar você mesma.
Ficar por ficar é sofrimento dobrado.”

― Alessandra Benete

“Por favor, não estrague o amor dos outros com essa tua falta de amor. Tem gente que já se desiludiu tanto na vida que se acha no direito de sair por aí atrapalhando amor alheio com intrigas, fofoquinhas... A pessoa sai de casa com uma caixa daquelas pulgas que se criam atrás da orelha.
Por favor, não estrague o amor dos outros.”

― Alessandra Benete

“Quando o momento é ruim demais, quando a dor é forte às vezes necessito do espaço duplo que a solidão conforta. Preciso me encolher dentro de mim para filtrar e separar o bom do mais ou menos e o mais ou menos do ruim. Preciso da casa vazia e do meu "eu" ocupando todos os espaços, e, amanhã logo as coisas começam a fazer algum sentido... A desencaixar de umas e a encaixar noutras.”

― Alessandra Benete

“A gente não tem que temer a solidão...
Temos que temer estar em companhia de gente falsa. De gente que nada acrescenta. De gente que almoça na sua casa e sai falando mal de você por aí.
A gente tem que ter medo de conviver com gente mais ou menos, que nunca está feliz e que destrói tudo o que toca.
A gente tem que ter medo de gente que tira a paz, rouba a felicidade e apaga o sorriso do rosto.
Como diz o ditado...
Antes só do que mal acompanhado...”

― Alessandra Benete

“É terrível a verdade de que algumas pessoas só falam, não praticam o que falam... Não são o que falam.
Por isso escolhi viver só de observar as atitudes, está difícil esbarrar com gente de verdade por aí. Estou cansada de criar expectativas e depois ter que reconstruir meu caminho.
Não quero mais ouvir esse "eu te amo" vazio e sem promessas. Não quero mais me encantar para desencantar depois.
Já estou cansada de apagar fotos, mudar a cama de posição, trocar os jogos de toalhas e de me readaptar por dentro.
Vem só se for de verdade, por favor.”

― Alessandra Benete

“Que possamos esquecer generosamente tudo ou aquele que possa surgir em nossas vidas para roubar nossos sorrisos e apagar as luzes das estrelas...
Esqueçamos generosamente o que nos tira a paz e o que sufoca a alma
Que a cada amanhecer o universo nos guie sabiamente e nos conduza a caminhos que nos tornem melhor do que somos hoje
E que acima de tudo e quaisquer sentimentos destrutivos sejamos generosos em deixar ir quem nos ama pela metade, com meios sorrisos e meios abraços
Desapegar é um ato generoso e benéfico para o outro e para você!”

― Alessandra Benete

“O drama da separação

Todo e qualquer tipo de fim dói, mas o sofrimento causado pela separação adoece a alma do homem. O sentimento de culpa da traição alfineta o coração e sufoca na garganta um grito que não se pode dar.
Tem gente que mente que não sofre, esconde o sentimento e chora por dentro. Quem perde quem ama se desespera, não sente fome, o estômago embrulha, o coração dispara, as lágrimas não cessam e não há posição na cama que conforte sua dor e desespero ao perceber que acabou e não tem mais jeito. Já está perto de amanhecer, mas o sono não chega para aquietar seus pensamentos. A falta de amor da amada deixa-o vazio, torna-o mendigo de suas próprias emoções como se lhe tivesse sido tirado tudo, e, foi. Não existem mais razões para ser feliz. Busca insanamente um modo de reconquistar um sentimento que jaz no passado por falta de cuidado.
Quando um homem ama de verdade uma mulher e a perde alucina... Volta a escrever cartas de amor doloridas e ridículas. Não conversa com mais ninguém, a sua vida parou no instante em que ela deu fim a tudo e o deixou sem olhar para trás.
Quem perde um amor verdadeiro sofre, sofre infinitamente... É uma dor que remédio algum cura nem mesmo os beijos da amante.”

― Alessandra Benete

“Gosto muito da dona Gentileza

Gentileza é o ato que mais admiro nessa vida. Tem vezes que dá para perceber que a pessoa está na pior, que o dia está uma merda e ainda assim a pessoa consegue sorrir de volta, consegue tratar quem não tem nada a ver com os seus problemas com gentileza. Gentileza é quando você passa num lugar onde ninguém te conhece e ganha um 'bom dia". Gentileza é quando você cai e um desconhecido te levanta. Gentileza é levantar do assento amarelo para dar o lugar para quem tem o direito de usar. Gentileza é não fazer com os outros o que não gostaria que fizessem com você.
Gentileza não deveria ser só mais uma palavra de enfeite... Deveria ser mão que afaga, abraço apertado, brilho no olhar, jeito de sorrir e de falar com as pessoas.
Acho que se você começar a ser gentil com você mesma todas as vezes que alguma coisa der errado, ser gentil com quem não tem nada a ver com os seus problemas vai ser moleza!
Mas quando você não se trata com carinho e gentileza, vai ficar complicado não sair por aí cuspindo marimbondos nos outros.”

― Alessandra Benete

“Às vezes tudo o que você precisa fazer é fechar os olhos e respirar fundo sem se importar com nada, como se tudo lá fora parasse por segundos... Às vezes tudo o que você precisa fazer é se encolher e guardar os sentimentos, e, esperar passar, deixar acontecer... Ou Não... Contudo respirar fundo ainda é a melhor opção.”

― Alessandra Benete

“Porque cargas d'água a gente tem essa mania de olhar para o canalha e ver nele qualidades que nem ele sabe que tem? Não sabe que tem porque simplesmente não tem... Isso é coisa da cabeça da gente, que só existe na cabeça da gente.
Porque temos essa mania de fantasiar as pessoas?
(livro - romance - D & Eu )”

― Alessandra Benete

“Oi?! Bom dia!

Não se arrependa pelo bem que um dia você fez a alguém por mais que essa pessoa demonstre ingratidão.
Se o que você fez foi de coração Deus se encarregará de abençoar seu caminhar.
Às vezes bate aquela dor na alma, é, eu sei bem como é. Os olhos marejam e você se pergunta o que fez de tão errado com essa pessoa?
Talvez nem ela consiga dizer o porque de ser tão ingrata e cruel com uma pessoa que somente a valorizou, cuidou e amou.
Pior do que não ter reciprocidade é receber ingratidão de volta... É a pessoa não ter cuidado com o seu sentimento.
Eu sei o que é isso... Sei que às vezes você se lembra e dói.
Mas vai passar e você vai aprender a ser forte.
E você vai perceber que quem perdeu de verdade foi essa pessoa...
Pode não parecer, mas um dia essa pessoa vai se lembrar de tudo o que você fez por ela, vai lembrar do seu sorriso, vai lembrar do seu carinho e do seu cuidado.
Um dia vai sentir falta daquelas mensagens bobas de "bom dia amor"... Ninguém tem o coração totalmente empedrado. Tem gente que não demonstra estar sofrendo e no fundo sofre dobrado.
Acho que a pior das dores é a dor que sente o ingrato...
E você menina?
Põe tua melhor roupa e aquele sorrisão lindo no rosto.
É segunda-feira... Nova semana... Novo dia...
O recomeço te chama!
Mostra pro babaca que você consegue ser feliz apesar de...”

― Alessandra Benete

“Tem relacionamento que é tipo aqueles peixinhos de aquário que você compra no saquinho... Você compra porque achou muito bonitinho ou porque sentiu dó, ou porque está sozinha demais nos finais de semana mas, sabe antecipadamente que a chance de vingar é mínima ou quase nula, mesmo assim você tenta. Tem relacionamento que é tipo peixinho de aquário... Se durar uma semana depois que a gente troca a água é muito. Você até tenta se adaptar, se encaixar... Deixa o saquinho lá boiando na água para ficar na mesma temperatura, e nada... Não vinga, não rola!
Tem gente que passa o tempo e a gente nem lembra mais o nome por não ter significado muito... Foi só mais um peixinho de aquário.”

― Alessandra Benete

“Você precisa entender que por mais que a gente queira que dê certo não vai dar... Não vai dar porque não está escrito, porque não é para ser. Você precisa aceitar que por mais que você se esforce e queira muito com todas as suas forças e fé, tem coisa que nunca vai dar certo.
Você precisa saber que não se pode mudar uma pessoa se ela não fizer por onde... Menina... Você precisa saber que amar sozinha é sofrimento em dobro.
Porque é que a gente nunca para enquanto é tempo?
Porque gente não muda o rumo antes da decepção chegar?
Tem sofrimento que é anunciado nos atos, nas mensagens não correspondidas, na indiferença... A gente já sabe, mas temos que quebrar a cara para crer. O coração tem que doer e ser esmagado para que possamos finalmente mudar o rumo.
Precisamos passar noites a fio chorando, encharcando o travesseiro para finalmente pararmos de insistir no que dói.
Até a saúde melhora quando a gente sabe a hora certa de parar de investir sentimento naquele carinha que não dá valor.”

― Alessandra Benete

“Amo gente feliz e que sabe viver. Gosto de gente que por mais motivos que tenha para viver se queixando sempre tem um sorriso para oferecer. Simplesmente amo gente que vive de bem com a vida.”

― Alessandra Benete

“Não vou ficar por aqui o tempo todo fingindo ser feliz todos os dias como a maioria das pessoas fazem. Se não estou bem o sentimento é nítido como água cristalina. Não saio por aí me queixando ou lamentando, mas também não interrompo o ciclo. Permito que as coisas sigam seu caminho. Não preciso fingir sentimento e nem sufocar nada no peito. Sou uma pessoa como outra qualquer com defeitos e exageros. Assim como você não sou forte o tempo todo e nem faço questão de ser. Já chorei debaixo do chuveiro e já dormi soluçando no travesseiro. Sofrer amadurece a gente por mais que doa, sempre amadurece.
A vida está aí sempre com novas oportunidades para ser feliz e para isso necessitamos ser corajosos... Não é fácil sair da cama com o coração pesando uma tonelada no peito.”

― Alessandra Benete

“É bom estar com ele... Corpos juntos, respiração leve, pernas enroscadas. Não é que me faltem pedaços, mas de certa forma a sensação é de estar completa todas as vezes em que estamos juntos.”

― Alessandra Benete

“O caminho não é deixar de amar meio a tamanha desilusão, ame mais... Ame ainda mais.
É o amor que salva as pessoas... É o amor que salva o mundo.
Tornar-se aquilo que te fere não é o melhor caminho, não por muito tempo.”

― Alessandra Benete

“É que a vida é um sopro... Tem vezes que é vendaval e às vezes não corre tipo de vento algum.
Mas tem gente que se queixa diante de qualquer fase. Tem vento que vem forte para limpar, para organizar ou para tirar coisas do caminho. Tem tipo de vento que desorganiza tudo no momento exato que pensamos estar com a vida totalmente organizada, mas só então nos damos conta do quanto o "essencial" é preciso.
Tem gente que reclama de qualquer tipo de vento que passa.
Não consegue ter gratidão sequer pelos dias que são brisa. Como conseguem se queixar de tudo sempre, até mesmo quando tudo vai bem, quando tudo é calmaria?
Tive diversos tipos de ventos... Brisa, tempestivos, organizadores e desorganizadores.
Gratidão pelos bons...
Gratidão pelos ruins.”

― Alessandra Benete

“O que é de fato se apaixonar pela pessoa errada?

É quando alguém sabe dos seus sentimentos e te fere por isso, por saber que você ama, por saber que estará "disponível" por conta desse sentimento.
Gostar da pessoa errada, vai muito além do simples fato de não ser amada/o de volta... A pessoa te maltrata por conta disso, por causa do sentimento. Isso define a frase "gostar da pessoa errada".
Tem muita gente que não ama a outra de volta, mas consegue ser solidário, consegue manter a amizade e o afeto acima de qualquer coisa. Não maltrata, não fere, não humilha...

Bom é isso... Não ser amada/o de volta já é doloroso, mas amar a pessoa errada é ainda pior.”

― Alessandra Benete

“Acontece de às vezes o amor não voltar na mesma proporção em que você se doa... Pois é, todo mundo corre esse estranho risco de não ser amada de volta.
E isso não tem nada a ver com o seu jeito de ser, com status social, com ser gorda ou magra... Não tem nada a ver com sorte ou azar. Apenas acontece e nesse momento o ideal a fazer é juntar seus sentimentos sem se culpar e sem culpar o outro.”

― Alessandra Benete

“Não é todo mundo que vai compreender as atitudes que você toma na sua vida de excluir algumas pessoas, mas não se preocupe com as opiniões alheias desde que as suas escolhas lhe façam bem.”

― Alessandra Benete

“Não estou em busca do homem perfeito e muito menos do príncipe encantado. Estou em busca do homem que saiba como se trata uma mulher na cama e fora dela. Estou em busca de reciprocidade e gentileza.”

― Alessandra Benete

“Escrever é ter prazer na solidão e nunca estar de fato só.
É olhar com suavidade para as pessoas sentindo a pureza de suas almas. Escrever é não ter controle, tampouco dimensionar as coisas que são invisíveis... É apenas uma sensibilidade à flor da pele que escapa pela ponta dos dedos.”

― Alessandra Benete

“É preciso uma coragem danada para ter amor próprio e se amar muito. Amar a aparência, a magreza, a gordice, a solidão, os defeitos, passar o dia com amigos... É preciso se amar pra caramba para dizer não para aquele carinha que não vale a pena, mas que faz teu coração saçaricar no peito. É preciso uma puta coragem para recusar a metade de alguém que te faz passar noites em claro. Coragem e amor próprio nos fazem tomar atitudes as certas.”

― Alessandra Benete

“É preciso uma coragem danada para ter amor próprio e se amar muito. Amar a aparência, a magreza, a gordice, a solidão, os defeitos, passar o dia com amigos... É preciso se amar pra caramba para dizer não para aquele carinha que não vale a pena, mas que faz teu coração sassaricar no peito. É preciso uma puta coragem para recusar a metade de alguém que te faz passar noites em claro. Coragem e amor próprio nos fazem tomar atitudes as certas.”

― Alessandra Benete

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Alessandra Benete

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— Galileu Galilei

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