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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.946 frases

“Não duvide da nossa dor ,vocês podem não ver mas a gente é quem sente, quem vive com ela diariamente ... Ontem eu acordei sentindo dores fortes, quase no corpo todo como se vidros se espetassem na minha carne... Fiquei inchada das mãos, pés e pernas... Andar era difícil e a minha vontade era ficar na cama... Isso mesmo, quando estamos com uma crise, sair da cama é uma batalha... Vale-me a minha força, a minha Fé, meus dois Anjos sem asas com o seu amor e compreensão e eu ser resiliente porque senão ficava mesmo ali na cama deitada e a sentir uma frustração enorme... Mas eu sou assim e conforme posso levanto-me e vou fazendo a minha vida aos pouquinhos, como posso e a Fibro me deixa... Por tentarmos, todos os dias, funcionar com normalidade, como éramos antes de ela nos apanhar, é que muitas vezes certas pessoas não nos levam a sério. Com a Graça de Deus eu não passei nem passo por isso, minha familia nuclear é bem cuidadosa comigo e sempre prontos a saber como estou e o que sinto... Mas, quem NÃO ACREDITA, Não imagina, não faz ideia e NÃO sabem como é que todos os dias lutamos contra nós próprios para que a dor não mande mais em nós, que nós mesmos... Afinal, a FIBROMIALGIA já nos tira tanta coisa, que não podemos deixar que nos tire tudo...
Quanto a mim, ela pode de vez em quando ganhar na quantidade e qualidade de coisas que eu consiga fazer, mas eu VENÇO-A em me levantar todos os dias com a Graça de Deus e Seu Amor por mim... Uma das características de quem sofre de FIBROMIALGIA é sermos mais teimosos que esta doença.
Cada dia da nossa vida é vivido de maneira diferente na esperança de que o dia seguinte, será um novo amanhã e será um pouco melhor e continuarmos a fazer tudo como se NÃO tenhamos ou soframos nada...
Que a Luz do amor nos acompanhe e abençoe sempre!..”

“Quando me levanto, o meu primeiro pensamento é para o meu filho... Agradeço a Deus por ele estar bem e poder ter mais um dia para cumprir sua missão e evoluir...
Durante o dia, acontece o mesmo, penso sempre nele, e sempre agradecendo pela Sua Presença na vida dele e pedindo a Deus que mo proteja sempre...
À noite, antes de me deitar a última pessoa em que eu penso é novamente no meu filho, agradecendo a Deus por ele estar bem e que Seus Anjos o protejam e abençoem durante seu sono...
Meu pensamento nele é constante, meu amor por ele é incondicional e tudo porque ele mora desde sua concepção no meu coração e o meu coração está sempre com ele!”

“Não sou perfeita, sei bem que não... Em mim, moram N defeitos a conviver com N virtudes ... Num prato de balança creio que minhas virtudes pesariam umas gramas mais, mas mesmo assim, tendo N defeitos, são defeitos que até agora NÃO prejudicaram ninguém a não ser a mim mesma, criando muitas vezes ao meu redor um caos... Mas Deus sempre me ajuda e enviou-me há muito uns Anjos que me compreendem e me aceitam como sou... Abraçam-me no meu todo!”

“Todos os dias da minha vida têm tido seus encantos e desencantos... Mas mesmo os que tiveram seus desencantos, no final havia um "diamante" que os tornava encantados, enriquecedores e inesquecíveis... E tudo isso , porque ele era e é o melhor de mim... Era ele, meu "diamante" que me fazia esquecer os desencantos desse dia transformando-os em dias encantados como se fosse um mágico... Ele sempre teve o condão de me arrancar a tristeza ou a dor, ou lágrimas e choro e transforma-los em alegria, momentos de saúde, felicidade plena... Ele o meu "diamante" meu amado filho transformava e transforma os meus dias em dias lindos e iluminados como ele é e continuará a ser eternamente!”

“Jesus, neste inicio de novo ano eu Te peço para Não me desampares nas minhas quedas, nas minhas angustias, nas minhas tristezas, nas minhas dores assim como nas minhas alegrias, nas minhas euforias, nas minhas dúvidas, nos meus lamentos na minha impulsividade, na esperança do meu perdão dado por Ti pelos meus erros e na minha felicidade de poder viver sobre a Tua Presença e ter Teu Amor... Sê sempre o meu amparo, meu ombro, meu colo, minha Luz... Não me desampares, pois sem ti sou frágil, mas Contigo a meu lado eu sou forte em força e Fé...”

“O importante é ser positiva, continuar a ter esperança e tornar a minha FÉ mais forte a cada segundo e acima de tudo, porque eu CREIO no Alto e sei que não nos abandonará nunca... O ano de 2021 será o ano da Cura, da Vacina mais apropriada enquanto se estudam outras até ao acerto final e da nossa Saúde!
Amém!”

“A vida é um ciclo e vamos evoluindo com o passar do tempo...
Eu não acredito que as pessoas mudam, acredito que evoluímos... Porque não podemos mudar a nossa essência, essa é sempre nossa, vive inerente connosco... Portanto, para mim evoluímos e eu fui evoluindo...
Eu ao longo deste ano e de tudo que ele me trouxe fui-me transformando, evoluindo e filtrando as coisas que me aconteceram e marcaram mais na minha vida...
O passado pela primeira vez na minha vida, senti que verdadeiramente ficou lá atrás e se tornou numa grande e boa escola, num extraordinário aprendizado...
Eu evoluí internamente neste confinamento e este Covid19 expôs muitas coisas... Eu evoluí porque amadureci mais um pouco... Evoluí porque passei por muitas e determinadas experiências, e consegui aprender com os meus próprios erros...
Custou, doeu, mas valeu a pena...
Com a minha evolução abri mão da opinião dos outros para alcançar a paz de espírito, tornei-me na minha maior critica, pois ninguém me conhece tão bem quanto eu... Desliguei-me das apreciações alheias, da falta de padrão e de qualquer interpretação que façam de mim, pois só o podem fazer pela capa, e o conteúdo mais importante, o melhor de mim, está dentro de mim, e eu só o mostro a quem eu quero e amo... Evoluí com o tempo e hoje sou muito mais feliz aproveitando intensamente a vida e os que me amam e eu amo...”

“Para o último dia do ano, GRATIDÃO!

A vida é uma bênção...
Sou feliz com o que tenho e todos os dias agradeço por todas as bênçãos que já recebi na vida!
Sou grata a Deus todos os dias por ser quem, como e o que sou!

Sou grata à vida, pela e com a vida,
Sou Infinitamente grata para com Deus
Sou grata com o meu próximo, Amigo, irmão...
Mesmo nos dias cinzentos ou tristes,
quando alguém me magoa ou as dores são fortes
Sou sempre e infinitamente grata...

Sou grata,
a todos os que me acompanharam
na minha jornada até hoje,
e me mostraram o melhor caminho,
o melhor gesto, a melhor palavra a dar...
É que eles eram e são pessoas de Luz e Amor...
Pessoas iluminadas, que me iluminam a alma
e o meu coração...

Sou grata,
aos que me demonstraram verdadeiramente atenção,
carinho, companhia, amizade e amor...
Aos que já algumas vezes me deram a mão
sem pedir nada em troca e continuam presentes...
e pelas pessoas que me cobrem de afectos
todos os dias com seu amor e amizade...

Sou grata,
aos que me ofereceram a sua casa, o seu ombro,
sua mão para me levantar quando caí,
pela família que tenho, pelo pão que não falta
na minha mesa, pelas telhas que me abrigam
do frio, da chuva e até do calor...

Sou grata,
pela beleza da natureza, pela chuva, pelo sol,
pela terra, pelo mar e tudo que nele vive,
e pela percepção das cores e das coisas...
Pelas pessoas, pelas crianças e pela forte
esperança e Fé que tenho no ser humano...

Em tudo sou grata a Deus, pela vida e por Ele ser Presença constante na minha vida e estar sempre do meu lado... Minha GRATIDÃO , porque tudo posso Naquele que me fortalece!”

“Um feliz ano de esperança a todos...
Muita Fé, amor e alegria encha os nossos corações... Muita saúde e paz habite na nossa vida!
Haja alegria e positivismo em cada dia de nossas vidas... Sermos negativos é ter uma mentalidade "pobre" que não nos deixa avançar na procura de nossos objectivos, rouba-nos a felicidade que queremos ter e viver...
Juntos somos mais fortes, emanamos mais AMOR e temos o escudo da FÉ que se torna maior na nossa protecção...
SOMOS TODOS UM, e assim sendo enviemos boas energias para o universo que é nosso amigo... Não nos esqueçamos de que o que dermos de coração nos será retribuído com infinito AMOR ... Vibremos energia de Paz, Amor e Saúde, creio que a consonância das nossas vibrações fará com que o mundo/planeta melhore e TODOS possamos vibrar em Paz, Bem e Amor!”

“2020 foi um ano realmente difícil para todos, mas com a graça de Deus, ultrapassamos penso eu o pior e estamos prontos para o próximo ano que se avizinha e o que com ele traz... Ganhamos imunidade ao desespero, à ansiedade ás piores emoções eu creio... Agora, é só termos fé, esperança e força e tudo correrá pelo melhor se Deus quiser!
Feliz Ano Novo 2021, com saúde, muita saúde, porque neste momento é mesmo o essencial!.”

“O Tempo é a única coisa que nunca poderemos recuperar... Estamos num tempo de mudanças, é só saber aproveitar o tempo que nos falta!
Feliz Ano 2021 para todos!”

“Sou grata a minha família e a todas as pessoas minhas Amigas/os que me apoiaram em 2020, em todos os momentos, principalmente os mais difíceis e que me dedicaram alguns minutos das suas vidas para estarem ao meu lado enquanto foi possível e também através da tecnologia... Sua amizade e Amor foi muito importante para mim e são a certeza de que não estou sozinha nesta jornada de vida. ...
2020 não foi um ano fácil para ninguém no mundo... Foi preciso aprendermos a lidar com algo novo e desafiador, Covid19 e que questionou nossas vidas e as relações que temos com as pessoas...
Eu agradeço por tudo o que aprendi no ano que passou, pois tudo foi aprendizado, agora vi como tenho coragem para enfrentar qualquer novo ano que se apresente difícil...
Temos de aceitar de que somos seres humanos mas não somos invencíveis, bem pelo contrário...
Que o Covid19 nos tenha ensinado a valorizarmos mais a vida e as pessoas que amamos...
Com todo o amor que tenho no meu coração, desejo um ano de esperança para todas as pessoas da minha vida e com o coração cheio de esperança e fé, recebo o novo ano que chega... Sê bem vindo 2021!
Que seja um ano de luz, de paz e de saúde ao lado de todos aqueles que mais amamos na vida... Que a paz e a saúde estejam com TODA A HUMANIDADE no novo ano que se aproxima...

Epicuro dizia que:" As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo." ... Pois que assim seja!”

“Eu não estou, nem me sinto muito bem nos últimos largos anos da minha vida... Para falar a verdade, chego a pensar que não tenho a certeza se já me senti bem na realidade algum dia verdadeiramente, porque quando olho para trás, vejo-me muitas vezes, aninhada ou fechada em mim, suportando o choro, segurando as lágrimas e tentando suportar aquilo que me afectava a alma e magoava o coração, inclusive as dores físicas que me incomodavam o meu corpo...
Para que ninguém se incomodasse comigo e outros não se queixassem de meus queixumes eu passei a usar o meu sorriso, mostrando sempre uma cara alegre e resposta afirmativa de que estava bem em tudo e de tudo!...
Não gosto de fingir, mas aprendi e fiquei boa no fingir do meu bem estar perante o Não incomodar os que me rodeiam... Aprendi e prefiro, um cerrar de dentes em dias mais agudos e a ignorar a dor que me incomoda do que ter que dar explicações sobre ela, e por fim não me entenderem ou saberem do que falo... Não que não valorizem, mas nada podem fazer e se não entenderem pior é a ementa do que o soneto, pois as questões tornam-se incomodas e não levam a lado algum, pois tentar explicar uma coisa como a dor que só eu sinto e é para mim, fica muito inexplicável...
Vivo constantemente focada na dor porque tenho de conviver com ela e saber como contorná-la, e isso põe-me em constante alerta e ansiedade e é por isso nunca me sinto bem nem estou bem desde há largos anos a esta parte, porque tenho de viver com a dor amarrada a mim, lutando com ela a cada segundo da minha vida!...”

“Muitas vezes eu disse ás pessoas que se importam comigo que eu estava bem, que me sentia bem, que estava animada e feliz e que não se preocupassem comigo pois nada de mal tinha acontecido... Que olhassem por elas e seu bem estar, e que tivessem calma e sossego, pois tudo corria pelo melhor... Quanto ao meu rosto cansado, era isso mesmo, eu apenas estava cansada, mas amanhã estaria bem melhor com a Graça de Deus... Era tudo mentira, eu não estava nada bem, nem me sentia feliz e não estava só cansada... Outra coisa pior me corroía e me fazia sofrer, mas eu não queria que eles também sofressem e se preocupassem...
Egoísmo? Não, era mesmo querer protegê-los de estarem sempre preocupados comigo,de me terem como fardo,e eles precisavam de viver a vida e serem livres de preocupações... E para ser sincera, eu também nunca o fiz por mal, porque no fundo, o que eu queria mesmo com toda a força do mundo é que fosse a minha realidade... O poder dizer que estava bem e estar mesmo de verdade, optimamente bem!
Perdão a quem magoei e ainda magoo com esta minha atitude, é que não consigo ainda ser de outra maneira... Talvez seja a minha maneira de lidar com o que me corrói diariamente e me faz de vez em quando fechar em mim!”

“O que eu mais valorizo... A verdade, a paz interior, o Amor e a Amizade verdadeiros, a tranquilidade e o equilíbrio !”

“Todos juntos, Somos mais fortes... Com o Amor e a Luz que em nós habita ILUMINEMOS O PLANETA!
Estaremos juntos... Somos Um...
Gratidão!”

“2020 foi um ano em que tivemos a certeza que não estamos sozinhos para enfrentar nossos maiores medos... Temos ajuda de Pessoas Iluminadas e de Seres de Luz que nos ajudam a caminhar e a enfrentar as mudanças que necessitamos...
Estamos juntos!
Creio na Luz!
A Luz Venceu e Vencerá Infinitamente!”

“2020 está a findar...
Para mim foi um ano de muita reflexão e compreensão.
De forma alguma apagaria 2020 apesar de todas as dificuldades e diferenças que me trouxe!
2020 foi o ano em que eu mergulhei bem mais fundo, com minhas crises e onde encontrei a origem de todos os meus traumas e que aos poucos fui curando, e outros ainda estou em fase final de cura... Tudo leva seu tempo!
2020 foi o verdadeiro ano em que certas pessoas com o distanciamento e com o vírus me mostraram como realmente são na sua essência ... No fundo toda esta situação mostrou-me quem valia a pena ser mantido para a meu lado ficar e para manter minha vibração elevada...
2020 foi o ano em que eu despertei com mais consciência, de coração pleno e de alma pronta a aceitar... Sei, que ainda tenho muito a caminhar nesta jornada da evolução mas sei que dei grandes e bonitos passos neste caminho durante este ano.
2020 para mim foi uma "bênção"... Foi um ano que me levou ao limite das minhas forças, mas foi um bom ano e, sou-lhe muito grata por isso, pois foi um ano muito desafiador onde consegui libertar-me de velhas energias, principalmente de antigas e recentes companhias, de receios, de medo e até de arrependimentos...
Durante este ano, bati de frente com alguns e principalmente comigo mesma onde vi as minhas sombras, as minhas piores emoções, e consegui mesmo assim tirar forças de dentro de mim que só Deus Pai sabe explicar...Consegui vencer muitas batalhas travadas por mim mesma.
Será um ano inesquecível... Creio que TODOS, assim como eu aprendemos muito e que nos curamos de inúmeras emoções antigas e que AGORA estamos prontos para um NOVO recomeçar... Uma vida nova plena, sem sofrimento e dor!
Gratidão ao ano de 2020, que ficará para sempre na minha memoria... Mas que venha 2021, com fé, força, foco e coragem...”

“Se algum dia sentirem que algo, como a amizade com alguém vos rouba a vossa paz interior e vos ocupa o pensamento a todo o momento, não queiram pagar esse preço pois fica-vos muito caro... A nossa paz não tem preço, pois é o nosso maior tesouro!”

“O passado ensinou-me muitas coisas... Em todas as estações que parei para entrar e entrarem, todas elas tinham lições que foram aprendidas e compreendidas, mas uma das coisas mais marcantes para mim foi aprender a ser Grata por tudo que aprendi, ultrapassei e vivi... Devido a tudo isso tenho infinita gratidão com a minha história de vida, e considero que ser Grata de coração e alma é muito mais importante do que alcançar a tão afamada felicidade que muitos dizem existir... A minha felicidade é criada por mim, diariamente com o que em mim vive e eu sinto, e eu sinto muita gratidão e sei que se formos gratos com tudo que nos acontece a felicidade vem como presente iluminado de Amor, Paz e Bem!”

“Cada dia, um novo passo... Cada passo, um pouqinho mais de gratidão por andarmos juntos de mãos dadas há tanto tempo e ainda gostarmos de as dar e caminharmos na mesma direcção...”

“Eu tenho uma razão forte para estar e me manter aqui todos os dias que a minha vida tem tido e tem pela frente...
Todos os dias eu tenho uma missão para cumprir, e todos os dias ela tem de ser cumprida e a lição aprendida... Todos os dias eu me comprometo comigo mesma a ser a razão da minha vida e a razão da vida dos que me rodeiam, a mostrar-lhes o quanto os amo, a fazer com que o sintam com minhas palavras de amor, meus gestos de carinho, minha atenção para com eles, meu Amor por inteiro...Eu sou aquela que está ao lado deles, mesmo ali juntinho, pronta para tudo... Sou aquela que lhes dá a força, a alegria para continuar independentemente das dificuldades que se lhes deparem...
Sou aquela que os incentivo a manter a esperança, e a acreditarem que sempre somos capazes, quando queremos com muita força e temos Fé em nós...
Eu sou aquela que sempre está lá para eles e são eles que também me dão a força para continuar a minha vida ao lado deles ... E tudo isso se resume ao Amor, porque é por amor que a vida segue em frente e nos sorri e presenteia conforme nosso merecimento...
Não preciso de muito para ser feliz, a beleza está nas coisas mais simples , um simples olhar, uma simples palavra, uma simples flor e melhor que tudo isto um simples sorriso que demonstra tudo o que nos vai dentro da alma e o que sai do coração!”

“Uma das minhas mais doces recordações de criança, é a ansiedade partilhada com as minhas irmãs na noite de natal... Queríamos ficar acordadas e esperar que o Menino Jesus ( na minha infância era Ele quem nos dava os presentes) não se esquecesse das nossas prendas...
Meus pais, lá nos conseguiam demover com histórias e mais histórias, e então já cansadas íamos dormir...
Acabávamos por adormecer na esperança que a noite passasse rápido e que a manhã de 25 chegasse ainda mais rápido para sabermos que presentes teríamos para abrir !
E isso sim ... era a magia do Natal!”

“O Natal é durante todo o ano...
Natal é amor, e todos os dias merecemos ser presenteados com Amor... Tão simples quanto isto...
Na minha casa somos os mesmos de todos os dias desde há muitos e bons anos, os que sempre estão presentes, os que se amam de verdade os que nunca se esquecem do que o coração de cada um necessita e que estão comprometidos em fazer cada um feliz e amado...
Minha mãe disse-me sempre que o Natal é todos os dias que um homem quiser, e eu acredito nisso e tenho feito ao longo da minha vida por isso... Manter a Luz do Natal acesa a cada dia, a cada acção e palavra... Todos os dias se devia respirar amor, plantar amor e dar Amor a todas as horas, a todos os minutos, a todos os segundos... Natal para mim é todos os dias desde que doemos a nossa amizade sem esperar retorno...
Natal é sempre que alguém precisa de nós, principalmente os que estão perto de nós, os que amamos e nos amam... Até os que estão longe distantes pelas circunstancias da vida e por outros motivos, mas que estão perto, porque vivem sempre no nosso coração e pensamento...
Que bom seria que fosse Natal todos os Dias sem Prendas mas com muito mais Amor...
Pena que o Natal há uns longos anos a esta parte se tenha tornado numa festa de prendas e vaidades, onde já nem as crianças acreditam na magia do Natal... Nas luzes que enfeitam as ruas, no presépio, no Menino Jesus...
A tradição já não é o que era...
Perderam-se as emoções sentidas bem dentro de nós, os sentimentos fortes, os olhares profundos carregados de Amor e brilho, iluminados pela Luz e o espírito Natalício que se sentia no ar que respirávamos...
Se assim fosse era Natal todos os dias e viveríamos todos mais felizes...
Um Santo e Feliz Natal!”

“Às vezes fico impressionada com a falta de empatia das pessoas... Eu não gosto de incomodar as pessoas que me rodeiam com os meus problemas... Não são elas as culpadas das situações que não me correram da feição que eu gostaria que corressem e como tal, não têm de carregar os seus problemas mais os meus, sejam eles quais forem... Por isso nunca demonstro o que me vai na alma e sempre respondo que estou bem, mesmo que não esteja... Mas apesar de demonstrar de todas as formas possíveis que estou bem, embora não esteja, e alguns saibam o que se passa comigo, da fase que atravesso neste momento, só sabem falar dos próprios problemas, queixumes a toda a hora e momento, sempre de "fronha" torcida, cara feia e triste, como se vitima fosse de algo terminal... E eu sou como "caixote" onde despejam suas vitimizações de chamadas de atenção e hipocondría cronica... Todos os dias essas pessoas atiram suas frustrações sobre minhas costas, enchendo meus ouvidos cansados de as ouvir, e o pior de tudo isto é que só falam de si mesmas… Sinto-me tão nem sei como, por ver que existem pessoas que só sabem olhar para seu próprio umbigo e não vêm mais nada além disso... Quanto egoísmo, e eu a pensar que essas pessoas se preocupavam e se davam aos outros ... Como me enganei!
Mas é com este tipo de situação, que eu vejo o quanto sou forte e diferente, pois mesmo com os meus problemas ainda consigo ter paciência para pessoas deste género... É que eu sinto empatia pelas pessoas que me rodeiam... Tenho uma necessidade dentro de mim de estar sempre pronta a ajudar o próximo, mesmo que seja pouco o que possa fazer, mas só o poder estar e prestar ajuda faz-me bem, até parece que ganho forças e saúde!.. Eu sou uma pessoa de afectos, eu gosto/adoro ouvir os outros e esforçar-me para compreender os seus problemas, suas dificuldades e as suas emoções...”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“O dinheiro é um dos fins para se viver feliz: os homens transformaram-no no único fim.”

— Anatole France

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