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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.869 frases

“Simples, apenas quero na minha vida a verdadeira Luz...
Quero a Luz do sol, senti-la diariamente... Recebê-la como se fosse um girassol...
Adoro girassóis, pois só procuram o que é verdadeiro...”

“Tenho uma pessoa de família que muito amo que tem Alzheimer... Como é difícil , constatar que aquela pessoa que conhecíamos e amamos já não é a mesma... Chego até ela e não me reconhece como antes, trata-me como desconhecida, quando sempre fomos tão intrínsecas...
Aquele olhar tão meigo e de amor que tinha desapareceu e deu lugar a um olhar longe , distante , e quando eu procuro seus olhos já não encontro aquela centelha de amor que me devotava, está longe, embora eu acredite que o amor por mim exista no seu coraçãozinho sempre pronto a amar... As suas mãos que procuravam sempre as minhas e me puxavam para mostrar as novidades e me acarinhavam, agora mantêm-se no seu colo ou nos braços do sofá... As suas conversas andam à deriva, tanto sai uma resposta certa, como uma galhofada sem nexo, ou então instala-se um silencio profundo, até que alguém o quebre... Sinto-me tão triste e desiludida, pois ninguém merece perder sua identidade, sua vida assim neste vazio profundo!
Outra pessoa de família, que vive perto dela e de grande coração é sua cuidadora... Trata-a com amor e carinho, como se fosse sua filha... Sou-lhe deveras grata...
Estou longe, mas sempre perto através de uma chamada diária e algumas vezes vou visitá-la e vejo o quanto ela está bem cuidada e feliz à sua maneira...
Bem haja quem cuida com amor, porque cuidar é a mais maravilhosa forma de demonstrar amor, e entre estas duas pessoas da minha família eu vejo o infinito amor que as une e principalmente o amor incondicional da que é a cuidadora!
Gratidão a ti que cuidas por mim e por muitos outros que por razões diversas na vida não o podem fazer ...
Força a quem é cuidador.”

“Ser como somos com qualidades e defeitos, e não o que outros querem que sejamos, é um dos princípios fundamentais da vida...
Há muitos anos atrás alguém me dizia “sê sempre igual a ti própria “ e é o que tenho tentado fazer ao longo da vida, Ser eu própria... Eu, com meus defeitos e virtudes, mas sou Eu!
Sendo Eu própria sempre posso fazer a diferença para um mundo melhor que o de hoje!”

“Uma dos grandes tesouros que a vida tem, são os irmãos que se amam, que se defendem uns aos outros dos outros , que estão presentes nos momentos importantes, menos importantes, nos de loucura e nos de realidade difícil de viver e sentir... Momentos vividos que nunca serão esquecidos ...
Acordar, ter um dia mau com uma péssima noticia e poder deitar a cabeça no ombro do irmão desabafar, chorar e ouvir
" Tem calma, vai ficar tudo bem, eu estou contigo" é um balsamo para a alma que mima o nosso coração...
Para uns é um sonho, para outros a sua realidade...
Adoraria que todos os irmãos fossem assim, mas nem todos conseguem manter esse bem precioso de amizade de irmãos, devido ao ciúme... Compete aos pais desde pequenos criarem as bases para que futuramente isso aconteça, e a família seja feliz!”

“Há pessoas, que dizem que não precisam de ninguém... Não precisam de um ombro amigo, de uma palavra de conforto, de um beijo de carinho, de um abraço, nada... Dizem que vivem bem sozinhas, e que quando se encontram feridas ou agrilhoadas pela dor, que se libertam e encontram a paz que necessitam com elas próprias... Talvez, isso aconteça, talvez. Mas é tão solitário, tão doloroso demais fazer assim uma cura de alma...
Eu acredito que precisamos de um coração que nos receba e nos dê amor, uma alma que nos conforte, um ombro amigo onde possamos deitar a cabeça e descansar da dor ou da tristeza e desilusão que nos possa ter apanhado de surpresa ou não... Por vezes um olhar que entenda o nosso, que nos veja bem no fundo do nosso ser...Sabe tão bem sentirmos-nos seguros...
Quantas vezes fui e sou prisioneira do que me magoou ou magoa...
Quando isso me acontece, basta-me um gesto, um olhar, um sorriso, uma resposta que me alivia, ou uma palavra daquele que sempre está lá para mim ( meu marido ) e que me liberta sempre e me desata os nós que tenho na alma e principalmente na garganta.
Há mágoas e mágoas. Umas deixam feridas que muitas vezes levam o seu tempo a cicatrizar. Outras, nem por isso. Conseguimos aceitá-las com o tempo... O tempo é bom professor e ajuda-nos a libertarmos-nos delas, a crescer e encontrar mais sentido para a vida... São aprendizado necessário.
Muitas vezes pode acontecer que não consigamos libertar-nos, mas não deixemos que as amarras que nos prendem sejam para toda a nossa vida... Amanhã será outro dia, e a lição aprendida no porto seguro vai ajudar-nos a ser livres!..”

“Um coração sozinho é muito mais frágil, do que dois corações que se amam, se completam... Um coração precisa de outro que o complete e o ame, porque precisamos de amor e de sermos amados em pleno... Quando há esta reciprocidade, as relações ente as pessoas é muito mais forte e conseguem-se ultrapassar barreiras que muitas vezes sozinhos, não seriamos capazes...
Todos procuramos algo, e principalmente o AMOR, pois sem ele a vida não teria cor, emoção, daí que todos queremos ser amados e amar também. Mas, nem sempre assim acontece, então pode acontecer como diz a canção que, se tornou popular e correu mundo, um coração pode amar por dois e resistir. Porque, o importante é amar!”

“Se todos os corações estivessem cheios de generosidade e bondade ficava tudo muito melhor... O mundo seria melhor se valorizássemos estes valores... O que fazemos aos outros é sempre pouco, mas o que os outros nos fazem é sempre muito!”

“Um simples gesto de carinho faz toda a diferença para quem o recebe... Um olá, um bom dia, um sorriso, uma palavra de conforto, um gesto de bem e de amor...
Por vezes os pequenos gestos são os mais reconhecidos e os mais agradecidos e bem recebidos...Fazer bem ao próximo enche o nosso coração de amor e alegria... Um dos maiores prazeres da vida é fazer o bem sem esperar retorno... Fazer o bem sem olhar a quem.
Que a bondade esteja sempre nos nossos corações, e que nunca a façamos só com o intuito de receber, mas sim de fazer o outro sentir-se melhor, e nós também!”

“Os pequenos gestos que demonstramos ou fazemos no nosso dia a dia mostram a grandeza que existe em cada um de nós... Quanta bondade existe em nós...Que a Bondade invada o Coração de cada um de nós...”

“Olá, está tudo bem contigo? Oh, espero que sim, comigo está tudo a caminhar como Deus quer e deseja, e eu deixo que seja assim, pois eu confio Nele.
Que tens feito nestes últimos tempos, em que não nos temos visto? Eu tenho preenchido os meus dias com sentimentos lindos e momentos únicos, e que pretendo guardar para sempre, pois tem-me feito imensamente feliz... Mas, no cantinho do meu coração, uma pontinha de saudade assomou ao de cima, e lembrou-me de ti, da tua companhia, do teu sorriso, das tuas gargalhadas estridentes, das tuas conversas turbilhão e contentes, e então pensei, que bem poderias chamar-me para tomar um café, naquele lugar que tu gostas ou noutro qualquer. Não importa qual, só estarmos a bebericar o nosso café e a falar de coisas loucas e sérias também claro. Matarmos as saudades, que tal? Se quiseres estou disponível... Sabes, gostaria de te recordar de novo, como quando te vi pela primeira vez... Foi assim que nos conhecemos, num café ... Foi onde me interpelaste com teu jeito de querer meter conversa... A partir desse dia, tentaste diversas vezes entrar na minha vida, e eu fui adiando, até aquele dia que não deu mais... Cruzamos-nos na rua e tu pegaste na minha mão, tocaste a minha face, olhaste-me nos olhos e não deu mais para adiar, pois meu coração batia forte e as borboletas no estômago vieram ao de cima, queriam sair e eu deixei... Vem tomar um café, aquele café que só contigo me sabia bem e me faz borboletear de novo... Que tal repetirmos tudo e tu pegares novamente na minha mão, tocares a minha face, puxares-me devagarinho em direcção a ti e levemente tocares os meus lábios?... Eu gostaria muito que estivesses disponível, e que quisesses a minha companhia... Já me pediste tantas vezes, e não dava por questiúnculas da vida, agora o Universo concedeu, que tal aceitas? Quando é o dia? Liga-me, sabes o numero, eu aguardo com ansiedade!”

“Sou de Deus, sou do Amor, tenho Fé!
Fé, crença absoluta e convicção íntima na existência do meu Deus.
Que seria de mim sem Ele? Creio que nada seria, minha vida seria vazia, sem significado...
E é na fé, que eu vivo, que eu caminho e me renovo diariamente e que apesar de todos os obstáculos sei que alcançarei o que for meu por direito... Todos os dias eu peço a Deus saúde para meus dias, meus familiares e amigos, que me dê sabedoria para fazer o melhor que sei e posso fazer perante o meu próximo, coragem para lutar pelo que é certo e traz a felicidade ao mundo... Espalhar amor e fazer florir corações, plantar sementes do bem e da paz, abrir sorrisos , alargá-los o mais possível, fazendo com que problemas e decepções encolham, tornando-se minúsculas, pois a alegria e o amor "matam" a insegurança e o medo...
À noite, quando me deito, em silencio, em ligação com Deus peço:
Meu Deus, cuida de mim, livra-me de tudo o que infecta o meu coração, o que limita o meu riso, a minha gargalhada de felicidade e que pode atrasar o meu caminhar nesta jornada terrena... Cerca-me da Tua Luz... Protege-me do desabrido da vida e de certas pessoas amargas, das más energias e da dureza de determinados corações...
Minha fé em Deus é o meu norte, é o que me dá forças e é o que me guia para o caminho do bem... É a Luz que ilumina a minha vida!
Que a minha fé seja de Deus, que seja com Deus, que seja para Deus, que seja por Deus, sempre e sempre!
“Porque Ele vive, posso crer no amanhã..”

“Todos os dias, dou-me o direito de pensar no que a vida me trará...
Dou-me o direito de pensar como irá decorrer o meu dia, qual o acontecimento mais importante que me marcará, se errarei, qual o bem que farei... Enfim, podem parecer tontarias, mas sim penso muito nisso e faço muitos pontos de interrogação... Ficam ali a esperar que tenham a reposta adequada... Creio, que penso demais e isso até é capaz de me prejudicar com a ansiedade e o nervosismo, então decidi com muita força mental deixar para compreender depois... Decidi, que cada vez que assim me sentisse, se puder irei até ao mar molhar os pés ( faço isso muitas vezes ) e espalharei sobre as suas ondas as minhas tontarias, para que o vento as leve para bem longe...
Lembrei-me, que o mar é o meu "salvador" aquele que me limpa a mente e lava a alma... É tão bom respirar o ar fresco e salgado... Tão bom respirar e deitar fora o ar rarefeito que em mim por vezes se instala... É tão bom, abrir os meus olhos e deixá-los observar a beleza do mar, do horizonte e descansá-los sobre essa beleza que a vida pelas Mãos do Criador me deu... É tão bom, é de uma leveza
poder ali naquele canto só meu esvaziar o pensamento, libertar o meu coração e lavar a alma... Libertar-me das lições fortes que a vida me traz e viver com mais leveza, com mais quietação.
É que certas paisagens convidam-nos a parar, absorver a serenidade que elas emanam e a perceber e a entranharmos que não temos desculpas para não as visitarmos, pois elas limpam-nos as energias e renovam-nos a nossa essência!”

“Todos os dias quando me levanto, sou grata a Deus pelo suspiro da vida... Pelo dia que tenho pela frente e pelas pessoas que me amam e eu amo estarem comigo... Pela esperança que sinto em mim, de que o hoje, será melhor do que o ontem... Esperança, de que o que eu aprendi com o ontem, hoje fará de mim melhor pessoa, mais feliz... A esperança, transforma o meu dia e eu sou tão feliz e grata a Deus por isso!”

“A vida não é uma certeza... A vida é mutável, e não nos deixa ter certeza de nada... O que é hoje, amanhã pode não ser...
Só o coração tem certeza absoluta do que quer e do que ama e quem ama... E a certeza que o meu coração carrega dentro... A certeza de quem ama e como ama, é a certeza do AMOR que eu sempre sonhei e quis para mim... Meu filho, ausência de dúvida ... O meu sonho, e o meu amor infinito e incondicional,
a força do meu viver a vida!”

“Muitas vezes, quando criança ficava a olhar o céu e perguntava-Lhe :
" O que é o Amor?" ... Sentia um calor sobre mim e um silencio á minha volta, como se mais ninguém existisse... Não havia barulho e tudo ficava tranquilo... Não entendia na altura só um dia muito mais tarde, quando O questionei de novo, e eu senti uma PAZ enorme ao meu redor, mas principalmente dentro de mim...
Nada me fazia sentir intranquilo, com sentimentos contraditórios, e tudo me parecia simples mas lindo... Senti em mim, um calor que quase me queimava o peito e então percebi, que Ele já me havia dado a resposta, muitas vezes anteriormente mas ainda não tinha chegado a hora e o momento para perceber... Naquele momento sim e então entendi que o AMOR verdadeiro é aquele que nos traz PAZ de espírito e liberdade de sentir essa Paz acompanhados ou sozinhos!”

“Todos os dias eu dou largos passos, porque adoro dar grandes e apertados abraços... Tão bom sentir-me abraçada e valorizada por sentimentos profundos!”

“Perguntam-me muitas vezes porque nos perdemos minha querida Amiga do coração, e eu só encontrei uma resposta e a que me pareceu e eu acredito ser a mais verdadeira... Perdemo-nos, porque NÃO soubemos agarrar com as duas mãos e os nossos corações, as coisas e os sentimentos que nos uniam... NÃO soubemos ganhar-nos uma à outra e firmar os laços que nos uniam!... Eu Não te soube ganhar e tu a mim também não!”

“Nada mais verdadeiro, meu filho minha maior riqueza...
Filho, Meu Amor Maior... Razão do meu viver... É a luz dos meus olhos... A âncora que me leva em frente...
É sempre difícil quando os filhos tomam "asas" e têm de voar...
Mas têm que seguir a sua vida, e eu e o pai cá estaremos sempre para ele...
Somos o seu porto de abrigo, o seu colo...
Filho é um pedaço da nossa alma e no nosso coração o colo nunca se acabará...
Filho é a nossa continuação e se ele estiver bem nós estaremos com toda a certeza...
Os filhos estão e estarão sempre no nosso coração... É um amor sem fim lutamos e damos tudo por eles é a nossa maior riqueza, um Amor incondicional!”

“O dia de hoje para mim foi difícil ...
Andei de pavilhão em pavilhão, passei de mãos para mãos...
No fundo, desci até às profundezas, mas a FÉ em Deus me deu forças, me fez superar, e me tranquilizou... E é como se diz que depois da tempestade vem a bonança...
É só preciso eu saber esperar e acreditar de que TUDO me acontece no momento adequado e com tranquilidade ...
E de firmar sempre a minha FÉ em Deus!”

“Preciso e gosto de ter paz... De sentir o calor do sol, mesmo quando ele já cansado se vai deitar... Gosto da brisa do vento, a emaranhar-me os cabelos... Gosto de olhar os montes e sentir a alegria de pertencer à terra que me viu nascer... Gosto de olhar para a lua ou para o firmamento estrelado ao anoitecer, sabendo que dei meu melhor durante o meu dia que está prestes a terminar! E depois a Deus agradecer e uma oração orar!”

“Acordo, e logo pela manhã ouço o som das árvores a balançar, um ping ping de umas gotas de chuva que caiem mas que não fazem mossa, um canto de pássaros que diminuiu e só um pio suave se ouve, talvez algum que se atrasou e que ficou para trás... Sabe bem ouvir estes sons, trazem-me calma e serenidade ao meu ser... De repente, o sol que não aparecia devido ás nuvens espessas e cinzentas e à chuva fraca, entre um rasgo de duas delas decide espreitar e dá um ar de sua graça, aparecendo mais um pouco e iluminando a terra com seu brilho... Tão bom sentir o sol e o seu calor... Principalmente a luz forte que ele emana, que me dá energia e força... Fico à janela, a sentir o sol, o vento indo e vindo, "dançando" slow com as árvores e outras plantas, tocando no meu rosto, com suavidade e desgrenhando os meus cabelos, deixando que uma ligeira chuva me abençoasse com sua água em meu rosto e cabelos... Sinto tranquilidade, e pensamentos bons revelam-se na minha mente, como se de repente visse um filme no cinema...
O cheirinho a café acabado de fazer, chegou até mim, e eu vou buscar uma chávena dele, bem forte e preto, e volto a sentar-me na janela, naquele pequeno nicho de granito, que cliché à parte, é onde eu gosto de estar, onde me sinto feliz, porque ali, sinto, vivo e até sonho, imaginando que estou numa gruta de pedra gigante, que é o meu lugar preferido para minha imaginação voos levantar!”

“Meu filho, é a minha maior alegria e felicidade...
Criei o meu filho, com muito amor e ternura, mas sempre a incutir-lhe, as bases que me foram passadas pelos meus pais e que fizeram de mim a mulher que fui e sou hoje... Aos poucos ensinei-o a voar... E ele gostou da aprendizagem.
A cada dia, que passava ia-lhe abrindo mais as suas asas, para que ele pudesse voar sem medo... Dizia-lhe que ele tinha de voar bem e ter asas fortes, porque um dia eu podia não estar com ele...
Ele, olhava-me nos meus olhos, e com os seus marejados de lágrimas perguntava-me o porquê? Com amor e ternura dizia-lhe que um dia eu ia ficar velhinha e tinha de ir para o céu e ficar uma estrela... Para o acalmar dizia-lhe que não ficasse triste, pois eu estaria sempre a piscar para ele , que nunca estaria sozinho!
Criei-o para ser autêntico e feliz , com personalidade forte e única!.. Ensinei-o a voar com segurança em si próprio e a ser feliz e sempre a seguir em frente mesmo que nem tudo lhe corra bem... Disse-lhe e mostrei-lhe que os obstáculos que nos aparecem na vida são prémios que se ganham por se conseguir ser forte, não desistir, por ser resiliente...
Ensinei-o a voar, e que bem que ele voa graças a Deus... Mas pedi-lhe que quando eu não estiver cá, só quero que ele seja feliz , que seja uma pessoa de carácter , de coração bondoso ... Que seja ele próprio...Que seja um sinal de esperança num mundo melhor.
A minha felicidade diária advém da felicidade que lhe transmito, e o que faço para ele a sentir e da que lhe vejo ter através do seu olhar calmo e do seu sorriso iluminado!
Eu só desejo que o meu filho, com sua família sejam felizes depois de nós partirmos, pai e eu !”

“O que mostram os meus olhos? Mostram a felicidade e a alegria que trago no meu coração!”

“A lembrança é eterna... Vive em nosso coração... A lembrança faz a morte não existir!”

“A saudade dói muito...
A saudade é a dor que dói em silencio...
Não se vê mas dói, mói e muito e é um sentimento invisível e muito resistente...
A saudade é uma dor insuportável, principalmente por alguém que se ama de coração e alma... Deixa marcas profundas difíceis de apagar, que nos vão corroendo ao longo do tempo...
Morro de saudades de meu querido pai, da minha avó... Os amores que partem Deixam muitas saudades... Saudade e amor estão juntos em todas as fases da nossa vida...
As saudades ficam a fazer parte da nossa essência... Temos que aprender a viver com elas...
Mas, para tudo na vida se precisa, de coragem... Sejamos corajosos apesar de saudosos!”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Quase que por uma lei da natureza humana, parece ser mais fácil aos homens concordarem sobre um programa negativo - o ódio a um inimigo ou a inveja aos que estão em melhor situação - do que sobre qualquer plano positivo.”

— Friedrich Hayek

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