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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Luz

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2.869 frases

“Gostaria que alguém, muito sábio me pudesse explicar esta SAUDADE que não me larga, que ficou em mim para sempre... Por muito, ou tudo que eu faça, ela desaparece por um tempo curto, levando-me a crer estar curada de tal sentimento de tristeza e vazio que se sente nesse estado... Nesse tempo, a alegria por inteiro volta, e tudo faz sentido, mas subtilmente ela a saudade volta e agarra-se a mim de novo, fazendo-me voltar a lembrar momentos, horas e tempos passados outrora e que não levam a lado algum eu creio...
O que aprendi com isto tudo, foi que quando a AMIZADE/AMOR de um lado termina, o outro lado, neste caso EU vai viver sempre com uma saudade que nunca vai saber como derrotá-la e talvez seja porque o sentimento que vivi fosse e seja ainda verdadeiro e sentido e por isso permaneça dentro de mim para sempre, como um presente, ou como uma lição de que mesmo que não nos amem como nós amamos os outros, sempre vale a pena fazer sentir, girar e viver o AMOR a AMIZADE!..”

“Hoje, manhã cinzenta...
Chilreio dos passarinhos mudo,
pessoas com olhares cansados,
um vento dançarino e frio,
que nos causa enorme arrepio...
Será que é primavera?
Oh, por favor que o sol volte e fique
e que as nuvens se vão e não volte o frio,
Preciso de manhãs claras e azuis ,
do canto dos passarinhos
que musicaliza a vida
que nos faz ter batida,
preciso de Vida!
Não preciso que uma lágrima,
se aloje no meu coração,
e me faça ficar triste e com monotonia,
preciso sim de elevar meus olhos ao céu
e numa simples e curta oração a Deus,
pedir forças, mais Fé para neste dia,
atingir a minha SUPERAÇÃO!”

“Sou mulher, menina, mãe, esposa, irmã, Amiga e criativa... Sou alegre, bastante comunicativa, gosto e amo ler e escrever... Amo ler debaixo de uma bela sombra de um plátano ...
Saudades do velhinho plátano da minha primeira escola, que me abrigava do forte sol que se fazia sentir e onde ficava horas deitada na relva a ler as histórias como o principezinho , os Bichos de Miguel Torga, Viagens na Minha Terra de Almeida Garrett entre outros...
Adoro bordar e fazer de vez em quando, de longe a longe crochet...
Amo artesanato, criar, reciclar e pintar algumas telas que ofereci a pessoas Amigas e principalmente à minha mãe...
Amo, viajar, conhecer novos lugares, pessoas e costumes
observar a beleza da vida, da Obra que Deus criou...
Amo caminhar sobre velhos caminhos, onde crescem flores silvestres e as belas papoilas que ondulam com a brisa suave do vento e dão cor aos campos de centeio, e também poder usufruir das belas e doces amoras silvestres que nascem sobre muros e à beira de riachos de água fresca .. . Amo ver o mar, sentir a sua água salgada lavar o meu corpo e a minha alma, rebolar na espuma sobre a areia molhada e por fim ver o por do sol "deitar-se" no seu horizonte...
Enfim, gosto de estar de bem comigo mesma! Além de tudo isso AMO infinitamente a minha família e sou uma mulher de Fé...
Com todas as forças que em mim habitam AMO Jesus que é meu Ídolo, meu exemplo a seguir, minha força, minha Vida!
Resumindo neste pouquinho estou Eu, minha essência!”

“Quando me levanto, agradeço a Deus pelo dia que tenho pela frente... E dentro do meu peito sinto um ardor forte, uma emoção que me eleva, que me faz feliz e sentir-me viva... Sinto a minha FÉ , uma FÉ forte, segura e inquestionável... Sinto Deus dentro de mim... Sinto que sou eu que vou "pintar" o meu dia e o de quem me rodeia...
Deus deu-me a semente, e eu só preciso de por onde passar, a espalhar ao vento, para ela germinar, ganhar raízes fortes e perfumar o ar... Deus deu-me o Amor, meu dever é doar, entregar-me e Amar sem medo...
Aprendi o que é a entrega ao outro, a doação, sem pedir nada em troca... Dar com as duas mãos mais o coração. Saber semear para poder uma boa colheita colher...
No meu dia a dia sou semeadora do Amor, através da Presença de Jesus na minha vida, no meu coração!”

“Tem dias, que onde estou o ar está abafado... Cheira a mofo... Um cheiro que me faz ficar enjoada, irritada ...
É um bafio horrível... Há que mudar de ares, de respirar um outro ar, onde o perfume nos inunde a alma e alegre o coração... Talvez, também mudar de lugar, onde possa abrir o leque e ver as oportunidades que posso aproveitar para renovar ou reinventar onde estou... Ou melhor ainda, o que me daria um prazer enorme, o que um dia mais tarde ou mais cedo dará, eu excluir uma personagem e trocar umas outras...
No fundo, escrever uma nova estória!”

“Não me importo com os dias cinzentos,
com a chuva forte e fria que cai do céu cinzento,
com os relâmpagos que dão sinal de tempestade,
ou com os trovões que ribombam sobre o ar pesado,
e amedrontam as pessoas e os animais...
Não me importo mesmo nada com isso tudo...
Com o que me importo, ainda que me sinta magoada,
triste contigo, quando não soubeste ser única, verdadeira e madura, é que devo de ser doida para ainda te amar assim e sentir saudades...
Queria que não fosse assim, mas ninguém manda neste músculo que bate dentro de nós... Ah, coração danado...
Importo-me tanto contigo e com o que nos liga, que ao fim do dia, quando o sol se põe e a noite chega e o corpo pede descanso, que nessa hora eu peço a Deus que te abençoe e proteja sempre, que ilumine os teus caminhos, te dê saúde, te alegre o teu coração porque deduzo que também ande um pouquinho tristinho!”

“Ser feliz é ser mãe , e ser mãe é ser feliz
Ser Mãe é uma dádiva
Eu sou feliz por ser mãe do meu filho
Creio que nós Mães somos incríveis e felizes nos pequenos momentos de nosso dia a dia com os momentos passados com nossos filhos ... Eles são a alegria de nossas vidas!
Eu como Mãe para estar feliz preciso de saber e ter a certeza de que o meu filho está bem. Não seria e nunca serei uma mãe feliz se o meu filho estiver algum dia infeliz, apesar de saber que tudo na vida é necessário para a sua evolução, mas tudo farei para poder contrariar esses momentos... se eu não o vir sorrir, também não sorrirei e meu coração fica inquieto ..
Eu sou uma Mãe perfeita com a minha grande imperfeição e creio que os filhos não precisam de mães perfeitas, precisam é de Mães que os amem e com presença na vida deles para os confortar nos momentos difíceis da vida deles e os aplaudirem nos momentos de sucesso dando-lhes força e amor...
Isso é felicidade!
Até porque não existe nenhuma mãe perfeita!
Feliz dia da Mãe”

“Jesus é meu personagem favorito. Ele é o dono de todos os meus textos, de todas as minhas poesias, todas as minhas orações e de todos os meus pensamentos...
Ele é o dono da minha vida, a candeia que ilumina os meus passos, a Luz que energiza cada célula do meu ser, o Amor que me mantém com vontade de viver a vida e de a sentir... Ele é a fé que me faz querer a cada dia evoluir... Ele é tudo para mim, e sem Ele eu nada seria...
Ele não é nenhuma história que eu quero contar, simplesmente Ele é a VITORIA da minha jornada terrena, a VITORIA que eu desde sempre quis e escolhi para minha alma e meu coração salvar... Ele é Jesus”

“A chuva cai, suave de mansinho e eu lembro-me de quando era criança. Adorava a chuva, pois podia molhar os meus cabelos compridos, encaracolado que depois abanava, sacudindo a cabeça de um lado para o outro… Gostava de fazer isso, pois achava imensa piada ver o Farrusco, que era o cão da casa do adro fazer e por isso imitava-o…
Que bom ser criança…
Lembro-me da minha avó me chamar a atenção “Maria Luz vais ficar doente”... Se o fizesse agora ficaria doente, mas nessa altura creio que não e depois era jovem, cheia de saúde e nada disso me importava. O que me importava era ser feliz, era viver e sentir a vida… O que não nos mata torna-nos mais forte não é verdade?
E sinceramente, como criança que era eu queria lá saber disso, parava no momento e respeitava a sua chamada de atenção, mas quando via que ela estava absorvida nas lides dela voltava ao mesmo, com a euforia e energia que em mim tinha…
A chuva fez-me sentir feliz na minha infância... Ela fazia pequenos lagos onde eu molhava os pés, e saltava para dentro e para fora, sabendo-me bem ficar toda chapinhada de água e lama… Nesses “lagos” que não eram mais que poças de água eu punha o patinho mais pequenino que a minha avó tinha e gostava de o ver abanar suas asinhas e mergulhar o seu bico … A mãe pata não gostava nada, mas creio que nunca se virou contra mim pois sabia que eu era uma criança traquina mas dócil com os animais … Com a chuva eu também tinha “grandes” rios de água que desciam a ladeira em catadupa, onde lançava os meus barquinhos de papel e via-os afundar-se depois de todos encharcados, naufragavam depressa demais…
A chuva cai, reavivo memórias, doces momentos, e sentindo a chuva a “picar” o meu rosto sinto a criança que em mim vive… Sinto a criança que fui, que sou e que viverá eternamente em mim!”

“22/04/1989 ... 22/04/2019... 30 anos depois da tua viagem infinita, a tristeza continua a invadir o meu coração diariamente ... Uma sombra por vezes tolda a minha alma e meus olhos marejam com tanta saudade da tua presença física, da falta de te ouvir... Ouvir a tua voz...
Todos os dias olho o céu, esteja ele nublado ou limpo, e nele procuro-te... Procuro a tua estrelinha, procuro vê-la cintilar e minha alma acalentar... procuro ouvir-te no meu coração...
Procuro mas nunca te encontro, só te sinto, só teu calor me envolve e eu choro de alegria e dor ao mesmo tempo...
30 anos depois meu pai, ainda dói como se fosse ontem, quando passará? quando te encontrarei? ... Pois é,
olho o céu vezes sem fim... E lá procuro-te milhares de vezes, sem conta... Não te vejo, mas algumas vezes sinto-te, e então lembro-me de quando partiste, e de como isso me partiu a mim, até aos dias de hoje!... Tanto amor guardado há tanto tempo meu pai... E esse Amor ainda está e estará eternamente em mim...”

“A consciência não me deixava descansar se não te fizesse uma homenagem... Sempre gostei de ti,eras humilde, bondoso, generoso e luz ... Sempre foste um presente do meu coração. Eras FAMÍLIA, daquelas pessoas que se ama e gosta e nunca deixamos de amar/gostar ou esquecemos, pelo contrario, LEMBRAMOS sempre ... O cancro nos uniu mais, vai fazer 10 anos em Dezembro... Uniu-nos numa batalha contra ele...
Foste PRESENÇA constante na minha fase mais difícil da vida... Ficamos mais ligados!
Fomos dois primos companheiros de corrida, até hoje contra ele, trouxe-nos muitos contratempos, muitos dias maus mas também muitas forças e muita mais fé...
Até hoje, estávamos juntos a vencê-lo, mas ele no último mês apanhou-te desprevenido, foi dissimulado, enganou e voltou para te incomodar,..
Mas Não venceu, NÃO, foste tu que até hoje o venceste, pois olhaste-o de frente, e mesmo com todas aquelas horríveis batalhas que tiveste que travar, fizeste-o regredir, desaparecer, E só estás a partir, a fazer a tua última viagem, porque Deus estava a precisar de ti, pois tem outra missão para te dar, quando estiveres curado de vez desta tua jornada... Foste um guerreiro!
António, sei que cuidarás dos teus amores, (esposa, filha e netas) e já que foste o primeiro da família a visitar-me quando do meu cancro, sei que cuidarás de mim também, que me enviarás toda a luz necessária nas minhas lutas diárias, as quais tu sabes... Como é a vida, ainda falamos há dias e ouvia a tua voz repleta de força e coragem e hoje só te posso ouvir no meu coração... Continuarás a ser importante para mim, meu primo querido, continuarei a lembrar-me de ti e sei que vais ser mais uma estrela a brilhar aí no céu...
Viverás nos nossos corações, nas nossas saudades e principalmente na memória e constante lembrança da vida que foi a tua, e da pessoa maravilhosa que foste em vida.
Abraço de luz querido primo... Até já António”

“Hoje o céu está cinzento... O vento é frio e tudo leva pelo ar, tudo rodopia, e dentro de mim cresce uma grande nostalgia...
É primavera, e as flores que há pouco começaram a desabrochar voltam a se fechar e o perfume que delas emanava, por um tempo deixa de invadir o ar que respiramos, e o qual nos alimenta a alma, e perfuma a vida...
Mas, não posso deixar que a nostalgia leve a melhor, que me afaste do presente, do momento que vivo AGORA...
Mesmo hoje, com um dia cinzento, chuvoso e nostálgico, existe beleza...
Beleza nas gotas de água pousadas sobre as folhas das árvores, no ping, ping que cai no parapeito da minha janela, no "uivar" do vento, na dança das copas das árvores e das canas da índia que fazem uma "sinfonia" de embalar, no cheiro forte da maresia, nos "carneirinhos" que saltam ligeiros sobre as ondas do mar, na leitura de um bom livro, deitada sobre a cama e coberta com uma mantinha polar... Beleza de eu encontrar a GRANDEZA do momento , do AGORA!
Seja qual for o tempo que faça, sol ou chuva, frio ou calor, quero ser merecedora de sentir, viver e não perder o Agora!”

“Quando me afasto, não é que queira estar solitária...
Apesar de gostar da SOLIDÃO, da minha solidão, da que eu crio e procuro, não quero viver permanentemente com ela... Nesses afastamentos SOLITÁRIOS, que de vez em quando eu procuro e crio, procuro sim a PAZ que minha alma de longe a longe necessita...
A PAZ de libertação, de espírito onde me sinto leve e tranquila, onde eu posso pensar positivamente, viver em pleno silencio de paz longe do bulício de vibrações pesadas e nefastas!”

“Eu sinto que valeu a pena a LIGAÇÃO que tive com alguém, quando sinto SAUDADE... SAUDADE de momentos, de risos, palavras, beijos e abraços... TUDO o que vale a pena viver, e pelo qual vale a pena SENTIR... Sentir SAUDADE!”

“Hoje, o sol brilhava intensamente... O céu estava azul, os passarinhos chilreavam alegremente nas árvores em frente à janela do meu quarto e ao longe o mar estava sereno... Parecia um dia de verão, parecia, pois só o vento de leste me fazia lembrar de que estamos ainda na primavera...
O dia estava incrivelmente lindo, sereno e eu sentia uma força enorme dentro de mim... Uma alegria fervilhava na minha alma, os meus olhos brilhavam de felicidade e a minha face irradiava um brilho diferente, eu sentia isso, e o espelho em frente a mim assim mo mostrava... Sentia-me INCRÍVEL ...
Extraordinariamente INCRÍVEL, mesmo sabendo que durante o dia ia ter que suportar muita dor, que haveria cerrar de dentes, mas que ninguém ao meu lado iria dar conta e perder a alegria de viver e sentir um dia incrivelmente belo!..”

“Perguntaram-me muitas vezes se eu ainda acredito na Amizade/ Amor? — Eu respondo sempre prontamente e com convicção : - Gente, claro que ACREDITO, pois já aconteceu comigo algumas vezes, mas há uma vez que foi diferente, foi especial, e essa vez eu guardo-a no meu CORAÇÃO, pois essa Amizade é vida, alegria e luz...”

“Há um ditado que diz que na vida tudo passa, e eu acredito que sim... Tudo passa, embora fiquem as lembranças, mas a AMIZADE/AMOR que eu sinto por ti, ah. essa tenho a certeza de que o meu CORAÇÃO não vai deixar que passe nunca...
Meu CORAÇÃO guarda-te como um tesouro eterno!”

“Feliz dia do pai...

A ternura e o carinho do meu querido e amado pai fazem-me falta todos os dias da minha vida ... Partiu, numa viagem sem retorno, sem que eu lhe pudesse dizer mais uma vez que o AMAVA, o quanto ele era IMPORTANTE para mim... Partiu, e ainda que eu na maior parte das vezes tente enganar meu CORAÇÃO e cérebro, dizendo ou fingindo que ele volta, sei e sinto através dessa DOR execrável que ele partiu para sempre, e que aqui neste plano, ficou uma saudade ETERNA!
DOR que NÃO cessa ... Pelo contrário CRESCE e amofina e definha-me ... O tempo passou muito depressa, e a cada dia que passa, cada vez mais depressa passa… Todos os dias eu me lembro disso, e sinto a falta que tu paizinho fazes, falta do teu sorriso, falta do teu abraço que me acolhia, falta do teu beijo que era doce, falta do teu olhar que amava as filhas com AMOR verdadeiro,falta até dos teus defeitos que agora, eu vejo que até eram "perfeitos"na tua imperfeição como ser humano que foste... Sinto falta das nossas conversas , falta do teu ombro amigo, eu sinto muito a tua falta paizinho,e as lembranças jamais se apagaram, e apagarão, pois tu vives em mim diariamente...
Meu Pai, foi um HOMEM, que soube cativar com a sua lealdade e o seu coração sempre pronto a DAR, nem que tivesse que dar a única camisa que tivesse... NÃO tinha rancor nem maldade verdadeira dentro dele...
Não esperava RETRIBUIÇÃO, como disse anteriormente ele dava a camisa dele a outro se fosse necessário... Meu Pai, meu amado pai ... Onde estiveres, nesse Plano de Luz, Amor e Paz, sei que tu MEU Paizinho sentirás o CONFORTO de saberes o quanto representavas para todas nós, o quanto te amamos ... Queria tanto viver a tua velhice, e ver-te seres avô de teus 6 netos, enchendo-os de mimos e brincadeira, queria tanto... Se queria!!! ...Meu querido Paizinho, meu velho, meu ETERNO AMIGO, minha SAUDADE ETERNA, te amo !”

“Era o meu melhor, maior e mais sincero Amigo, o que me pegou ao colo, me embalou, limpou as minhas lágrimas, me deu os abraços mais verdadeiros e sentidos até hoje, o homem que foi e é meu pai, que me amou, sempre e incondicionalmente, completará 75 anos, distante da minha visão, mas dentro do meu coração, das minhas memórias vivas e sentidas...
Mesmo meu pai estando noutro plano eu consigo senti-lo, o que para mim é um presente de Deus isso acontecer, pois de contrário seria ainda mais difícil aceitar esta perda...
Partiu, vai fazer 30 anos e com ele levou parte da minha alegria de viver... Sem ele aqui, o que era verdadeiro deixou de ser, os afectos ficaram superficiais, e por incrível que pareça, durante anos acreditei que o pilar da minha família seria a minha mãe, e foi na sua partida que poucos dias depois vi o quanto ele fazia falta na minha família, o quanto a essência dele era precisa, e que afinal o pilar de nós sermos uma família de afectos era ele...
Ele era o amor verdadeiro, o ombro de confortar, o olhar meigo, doce e emocionado, o abraço forte, seguro e pleno, o beijo sonoro e dado com vontade na face de suas filhas, as palavras duras que rapidamente se transformavam carinhosas e de esperança... ´
Meu pai afinal era amor, a vida da minha casa e eu na altura não reparei, não valorizei... Quanta cegueira, bem -feita agora sofrer assim...
Disse-lhe muitas vezes, que o amava mas outras falhei...
Não o demonstrei, amuei e guardei para mim...
Hoje desde sua partida, digo-lhe todos os dias que o amo e que me perdoe meus erros e minhas falhas... Não ouço a sua resposta, mas sinto no meu coração que ele me perdoou e que me ama incondicionalmente...
Todos os dias à noite olho o céu, e observo as estrelas e sei que aquela estrela que está mais cintilante no céu, que "pisca" sem parar, essa é a que me ilumina...
É o meu PAI.
Fazes-me muita falta paizinho...”

“Eu CULTIVO emoções e afectos diariamente ... Amo amanhar a "terra" que em mim existe... Meu tipo de agricultura preferida...”

“Perdoei quem me magoou e perdoei-me a mim própria, porque decerto não fui santa e também magoei alguém... Perdoei, porque o Perdão é a melhor coisa que podemos fazer por nós e pelos outros que nos magoaram ...O perdão trouxe-me uma sensação de paz... Superei, avancei, não é verdade que não me lembre do que aconteceu, do que foi dito e foi feito, das imagens que me marcaram durante algum tempo... Lembro, e decerto hei-de lembrar-me muitas mais vezes, mas agora NÃO há DOR, e isso é muito bom, é salutar, é avançar, seguir em frente...Só tem uma coisa, é que posso encontrar, até por vezes falar mas conviver é outra coisa, e isso eu não faço mantenho-me equidistante... A conviver eu não sou obrigada...Perdoar talvez apesar de levar tempo até deixar de doer, de importar é fácil... Mais difícil é voltar a confiar em quem nos magoou ou injuriou...
Perdoei e estou feliz... Fez muito, muito bem para a minha alma...
O Perdão suavizou o meu coração, e libertou a minha alma!
Tornou-a leve e harmoniosa!”

“Aprendi a não me deixar levar pelo que os meus olhos vêm, mas sim pelo que a minha Alma sente quando em presença de outros... Amo sentir o calor que emana dessas almas, "ver" a luz que as ilumina nas palavras e gestos que têm para com o mundo... Gosto de me concentrar na beleza interior das pessoas que me rodeiam e ver a sua luz exterior brilhar...
A iluminar a minha alma e a alegrar o meu coração!”

“Dou valor imensurável aos pequenos gestos de carinho... Quando escrevo no papel, o que a minha alma sente e o que meu coração quer extravasar falo de amor verdadeiro, tocado,também digo que adoro aquele abraço apertado, que nos faz sentir seguras e amadas, e que amo ver um um sorriso e olhares sinceros... Estas pequenas e simples coisas conquistam o meu coração e alegram a minha alma...Sinto felicidade em me relacionar com pessoas boas, repletas de amor e luz na alma... Apesar do mundo em que vivemos, eu ainda acredito nas pessoas, que elas têm uma essência iluminada, em que uns brilham mais cedo do que outros ... Sou optimista por natureza e acredito no amor verdadeiro e puro... Amor sincero entre as pessoas, pois TODOS nós Somos feitos da mesma essência. SOMOS a "mesma essência"!”

“Senhor Jesus,
Que diariamente, não conte o que faço com as minhas mãos, mas sim o que o meu CORAÇÃO iluminado pela tua Luz e repleto do Teu Amor faz...”

“Estou tão bem, tão serena e tranquila... Em mim vive uma paz e uma calma profunda nos últimos e largos tempos... Uma e outra estação já passaram, e a calma não me abandonou, ficou comigo e serenou-me... Ensinou-me que fiquei e tornei-me melhor pessoa, porque resolvi esquecer uma ou outra coisa, algumas pessoas , momentos e memórias... Compreendi que tudo tem um efeito e causa e vice versa, que tudo não é acaso mas lição, daí que a minha calma agora e a minha paz são do tamanho da minha ALMA... Estou em paz comigo mesma e com o que me rodeia, assim como com o que por mim passou, vivi e libertei por aí... A paz e a calma são a minha companhia do dia a dia...”

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Maria Luz

Maria Luz

Membro desde: 29/09/2014

Biografia: Amo escrever... Aqui tudo o que escrevo é com e sem sentido, sejam Frases, Poesias, Textos de Amor, de Felicidade, de Fé, de Dor, de tristeza... Igualzinho á minha vida... E um ou outro Texto ao sabor da minha Imaginação... Escrevo para nao morrer de tédio...

Frase do Dia

“Quase que por uma lei da natureza humana, parece ser mais fácil aos homens concordarem sobre um programa negativo - o ódio a um inimigo ou a inveja aos que estão em melhor situação - do que sobre qualquer plano positivo.”

— Friedrich Hayek

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