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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Almeida

1.150 frases

“Um remo pequeno necessita de uma só mão para o manejar, mas um remo grande precisa de uma equipa.”

― Maria Almeida

“Acredito na bondade das pessoas e no amor que nos acende uns nos outros.
Tenha uma boa tarde e que as boas energias possam morar eternamente dentro de si.”

― Maria Almeida

“Todos pensamos ser únicos e especiais, entre a vírgula e o ponto, enquanto o tempo passa e o futuro envelhece.”

― Maria Almeida

“A arte de ouvir precede a de calar e a de compreender, a de escutar o conhecimento mais do que uma vez e vezes sem conta, porque quando alguém fala espera um seguimento, uma resposta, mas, acima de tudo, aguarda a atitude acolhedora e sincera de quem ouve.
Não há nada como entrelaçar histórias e compartilhar a luz e a sombra, escutar os sonhos e a quietude dos momentos, calar e ouvir de verdade e com boa vontade, partindo-se sempre do princípio da boa-fé, uma vez que é o amor que é maior e o elemento sempre unificador.
Mas a verdade é que a capacidade de ouvir se esvai cada vez mais, deixando de ser uma razão instrutora e apaziguadora, para passar a um processo em que quase meio mundo não tem desejo de ouvir o outro meio.
Muitas palavras são escritas no fogo e na água, outras tantas são dissipadas pelo vento e pela areia.
Um dia o mundo ficará mudo pela inexistência da palavra e só o infinito terá a sensibilidade de ouvir o derradeiro vocábulo do último ser humano.”

― Maria Almeida

“Estive a arrumar a alma e o coração gritou de paz.”

― Maria Almeida

“O mundo não importa quando o amor é grande demais
e não cabe dentro.”

― Maria Almeida

“Vi nos olhos dela uma parte minha e o silêncio de dentro fez barulho.”

― Maria Almeida

“A árvore robusta
suporta o inverno sem folhas.”

― Maria Almeida

“Tu vais conseguir.
Eu sei.
Quero ver-te bem e a sorrir.”

― Maria Almeida

“Não se deve ultrapassar a linha ténue da eternidade.”

― Maria Almeida

“Somos cerca de 7, 442 bilhões de corações bonitos que expressam coragem, confiança e alegria. Gratos pelas pequenas bênçãos, todos buscamos a luz como um aroma de renovação onde o sol bate com delicadeza nos imperativos e, sem notoriedade, nos remete para a consciencialização de nós e a existência dos outros nas horas de dentro e de fora, perto e longe do trânsito demasiado e do silêncio calado.”

― Maria Almeida

“Só podemos realmente acolher os outros depois de nos termos acolhido a nós.”

― Maria Almeida

“Gosto dos olhos carinhosos e cansados, mas sorridentes e ávidos por viverem, olhos que salvam o mundo, que amam profundamente e que possuem a extraordinária vontade de ver.”

― Maria Almeida

“Não é o frio de fora.
Nem todos pomos de lado.
Nem todos gostamos do axadrezado.
Às vezes é o frio de dentro, do agora e da hora.”

― Maria Almeida

“Se não conseguirmos ser coração podemos ser alma não nos tornando o que nos afeta e, um pouco mais por dia, agradecermos a ternura de todos os dias, as pequenas situações e os pequenos detalhes da vida, lugares simples onde o amor ganha espaço para ser e florir.”

― Maria Almeida

“O ego (em alemão ich, "eu"), diz o dicionário, “designa na teoria psicanalítica uma das três estruturas do modelo triádico do aparelho psíquico. […] é o chamado princípio da realidade. É esse princípio que introduz a razão, o planejamento e a espera no comportamento humano.”

Inimigo primeiro e número um,
aquele que espreme a alma e a amordaça no tempo invulgar da flexibilidade, privando-a de fazer a sua parte;
aquele que desnuda a humildade e cozinha a última palavra;
aquele que priva a ida ou a volta, que resiste e engole ar até se magoar;
aquele que não pára e que possui uma dinâmica própria e muitas vezes incontrolável, cego para a família pelas suas imposições, surdo para a amizade com a sua distância, frieza e orgulho, mudo no trabalho pela competição entre colegas e vaidoso na escola com a ostentação e a imodéstia das notas.”

― Maria Almeida

“A dança do outono é um festival de cores, uma outra primavera estranhamente luminosa, a brisa que beija o corpo sem contrariar a verdade do espírito e a minha beleza mais calma e fresca com a qual pinto os dias e as noites no verde âmbar e húmido dos musgos.”

― Maria Almeida

“Acima da tempestade
a cor do céu é sempre azul.”

― Maria Almeida

“Olha para dentro.
Começa, recomeça e tenta outra vez.
Solta os cabelos. Sorri.
A tua vontade é mais forte que qualquer dificuldade.
Continua e faz. Os erros e as falhas o tempo melhora.
Críticas existem sempre. Aceita as que visam fazer-te crescer.
Constrói com confiança. Coragem. É assim que se faz.
Não te sacrifiques. Nem sacrifiques parte de ti. Muito menos sacrifiques a tua vida.
Conquista com paz. Vence com humildade. E que o bem seja uma vitória também.”

― Maria Almeida

“Desejo-te mais e tudo ainda que te faça florir, mais que um bom dia – um verso para sorrir – e a expressão do que agora de mais sagrado tens na tua mão, o minuto mais importante de ti e da tua vida.”

― Maria Almeida

“Certas coincidências não podem ser acaso.
Intuição e instinto, a conexão entre o terreno e o espiritual.
Meditar em estado reflexivo sem muito pensar.”

― Maria Almeida

“Ser de corpo e alma o ombro amigo
e sentir a hora certa para abraçar.”

― Maria Almeida

“A única finalidade do sofrimento é a de nos tornar pessoas melhores e como a humildade o acompanha – fazendo a sua parte sem esperar nada dos outros – devemos ir até onde ela nos permite e devemos parar quando nos ordena, impedindo-nos de perder a própria identidade.”

― Maria Almeida

“Deus coloriu a manhã e a poesia cantou em silêncio - por amor atravessou a alma no seu infinito - aninhando-se nas chamas de um imenso coração adormecido.”

― Maria Almeida

“Valorize-se, aceite-se e respeite-se.
Não queira saber de tudo nem manter-se atualizada(o) sobre o mundo todo.
Não seja vítima de ninguém e não se canse em ser uma boa pessoa – ninguém é perfeito e precisamente por isso é que todos somos humanos.
Não se justifique, viva cada momento sentindo o que ama e estabeleça o que para si é normal ou não.
Permita a sua autenticidade sem evasivas, sendo como é sem aperto, repudie os rótulos e as avaliações – ninguém tem que agradar a alguém.
Permita-se ser a pessoa nem sempre disposta a resolver conflitos e nem sempre propensa a praticar a tolerância, uma vez que os outros raramente o tentam ou nem sequer o fazem.
Permita-se ficar longe de quem a(o) trata com frieza e ignorância e lhe recusa um bom dia ou um abraço e prefira apenas quem fica a seu lado e a(o) valoriza.
Permita-se recusar os elogios bajuladores, não entre em jogos emocionais, e viva com graça e versatilidade, preservando os seus valores, ideais e objetivos.
Seja sem medo de ser.
Faça sem receio de fazer.
E seja imensamente feliz todos os dias.”

― Maria Almeida

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Maria Almeida

Maria Almeida

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Frase do Dia

“A ambição individual é uma paixão infantil..”

— Charles de Gaulle

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