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Coleção de Frases e Pensamentos de Maria Almeida

1.150 frases

“O mar que vem difícil recua fácil nas rochas, mas um rio continua a correr e não há nenhuma que o trave na sua força de viver.”

― Maria Almeida

“Trabalho todos os dias para me surpreender, pois existem muitos recantos de mim que desconheço e muita história minha para descobrir, e este relacionamento leve e sério comigo própria, já é, por si só, um grande desafio.”

― Maria Almeida

“Não há nada como iniciar o dia respirando, amar e conservar Deus na terra fértil do coração.
Não há nada como lábios de vento sorrindo palavras de humildade, sentimentos de ouro em lágrimas de prata, e abrir a janela às diferenças porque são elas que tornam o amor completo e reconhecem o valor da permanência.”

― Maria Almeida

“A tarde vem
Toda horizontal
Junta
E eu sinto
Como uma canção
O seu beijo
Sobre os muros da cidade.”

― Maria Almeida

“Para ti,
toda a luz do Universo, imensas oportunidades e toda a boa sorte do mundo.
Um pensamento bom para todos os dias e um carinho a acompanhar.”

― Maria Almeida

“O meu país é perto das águas do mar
O meu poema junto do Sol do meu jardim
Onde um tijolo tem toda a força de uma arquitetura
E onde as estrelas da eternidade regressam com passos de querubim.”

― Maria Almeida

“A dor dos outros nunca é a nossa e nunca sabemos dela o bastante, apenas pensamos saber e inferiorizámos-la com o silêncio e com as frases tipo (“Isso vai passar.”; “Isso não é nada.”; “Não vale a pena sofreres assim.”; “Não exageres.”; “Todos vemos coisas.”; “Todos passamos por isso.”…), pela acomodação ao alheio, a ver e a ignorar. Escolhemos as redes sociais, optamos pelos likes e pelos emoji’s e deixamos de falar, quando, muitas vezes, uma palavra mínima e um gesto simples podem mudar tudo e iluminar uma alma, um coração e uma vida.
Um ser que cai sofre mais do que pode suportar até obter um “clique”, aquele em que sabe, sem margem para dúvidas - e com os olhos secos - que só ele pode lidar consigo e com as suas tristezas, no seu tempo e no seu espaço, com fé e com respeito por si mesmo.
Ninguém pode almejar dos outros reações gémeas no mesmo crivo da vida por situações iguais ou parecidas, ser, sentir, reagir e agir. O que serve para nós pode não funcionar para os outros. Pior que não entender é querer comparar, quando, numa mesma situação, pensamos que faríamos diferente. As pessoas devem respeito umas às outras por serem elas e por, diferentemente de cada um e de cada qual, reagirem às diversas situações e de, diversificadamente, lidarem com as mesmas.”

― Maria Almeida

“A vontade de ajudar alguém deve partir de dentro, espontânea e levemente, sem evasivas.”

― Maria Almeida

“Eu quero que saibas que para mim és uma pessoa, uma alma e uma(um) filha(o) de Deus.
Eu quero que sintas, bem lá no fundo do teu ser, que és digna(o) de amor, de respeito e de admiração.
Eu quero que vivas sorrindo e que ao sorrires, renasças todos os dias abençoada(o) com a(o) tua(teu), a minha e a nossa compreensão.
Eu quero que percebas que o perdão, o nosso e o dos outros, é o bem maior, o mais simples e o mais humano que oferecemos a cada um, nele residindo a luz, a fonte e o coração.”

― Maria Almeida

“O humilde humilhado uma vez não consegue ser humilhado novamente.
Ele jamais se abandonará e jamais abdicará dos seus princípios e nunca seguirá as regras.”

― Maria Almeida

“A alma dos olhos é a única que vê as pessoas e que ouve o seu coração bater.
Acaricia com palavras não ditas e maiores que elas próprias, flutuando numa luz diferente dentro de um crepúsculo novo e verdadeiramente belo.
Não esquece as prioridades, não perde a dignidade, impede o arrastamento da vida e escarafuncha uma essência verdadeira, real e simples.
Sabe o que tem e o que não quer ter e o que não consegue ter com mais ninguém.
Vive sorrindo um trecho que se constrói sozinho com equilíbrio e possibilidade.
Usa a ternura e a compreensão no presente, ama com pequenos gestos diários e fecha-se perante os pedaços, as migalhas e o fatiamento prolongado e exagerado.”

― Maria Almeida

“O vazio é o espaço que o silêncio ocupa quando não faz barulho.”

― Maria Almeida

“E quando a noite chegar que nos deixe repousar no sonho da esperança, nos dedos de mãos dadas que a todos une, que cante meigamente a delícia da paz nos nossos corações às vezes tão necessitados e que nos fortaleça para recebermos a nova madrugada de um outro amanhecer.”

― Maria Almeida

“A sensação de se estar só é única e verdadeiramente libertadora e toma uma nuance poderosa quando se viaja sozinha, com a noite deslizando em duas metades nos lados do carro, um silêncio estrelado e florido e o som infinito de “Brothers in Arms.”

― Maria Almeida

“Quando falas eu ouço-te e quando te calas eu compreendo-te.
Quando ris eu rio contigo, mas quando choras é o meu abraço que te enlaça.
Quando estás eu recebo-te e quando vais eu encontro-te.
Quando fazes eu contigo realizo, mas quando cais é a minha mão que te levanta.
Quando olhas eu vejo-te e quando não vês eu leio-te.
Quando sonhas eu sonho contigo, mas quando desistes é o meu sonho que te abraça.
Quando pensas eu acompanho-te e quando páras eu continuo-te.
Quando amas eu contigo amo, mas quando te magoas é o meu amor que te cura e agiganta.”

― Maria Almeida

“Um sorriso luminoso é sempre o fruto maduro proveniente das lágrimas que chorou no passado.”

― Maria Almeida

“Sinceramente, divirto-me comigo, com os meus animais, os meus livros, as minhas séries televisivas, as minhas alegrias no meio de amigos, os meus risos e os meus choros, a minha música de cabelo desalinhado, a minha dança com os talheres da cozinha, divirto-me em ser feliz e em ter o coração sossegado, e a capacidade para me sentir assim somente está nas minhas mãos e apenas me pertence a mim.”

― Maria Almeida

“O egoísmo é uma escolha pensada que antecede o ato, a gentileza é naturalmente instintiva.”

― Maria Almeida

“Cada um de nós é uma visão diferente para cada um que nos vê.”

― Maria Almeida

“Tenha fé para ser e realizar
e deixe um gosto doce na vida dos outros.”

― Maria Almeida

“O nosso jeito torna-nos suficientes e se nos apreciarmos por isso, faremos o melhor, o possível e o impossível.”

― Maria Almeida

“Vem vida, tenho tudo para te oferecer e sei que não me vais desiludir.
Estou lúcida e respeitadora de mim para saber continuar a ir dentro do tempo que olha em frente e aceitar todo o aprendizado com as mãos vazias e os pés descalços.”

― Maria Almeida

“Amar é ser em liberdade para que o vínculo estabelecido se fortaleça na paz e na mudança, um carinho tranquilo que impeça que cada um perca demais e em que ambos fluem naturalmente, fazendo crescer o relacionamento pelo esforço conjunto na igualdade do ofertamento da energia produzida.
Amar é cultivar uma ternura real, aquele sorriso no início da manhã e aquela paz no final da tarde, a cumplicidade de dois na base sólida e presente de uma unicidade presente e única.”

― Maria Almeida

“Ele estendeu a sua mão de irmão e acariciou-lhe o cabelo.
Pediu-lhe para não o olhar tão de dentro.
Ela sorriu e acompanhou-o.
O seu espírito tinha sido invadido por imagens sobrepostas tocando nas páginas do tempo, sentindo emanar de si um poder assustador, como se algo tivesse tentado acordar a sua memória anterior.
Tudo termina sempre onde se iniciou.”

― Maria Almeida

“Amo o canto suave da palavra que fala sorrindo.
Entre o coração e o abraço, a luz do Sol olha sempre além da superfície da água.”

― Maria Almeida

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“A ambição individual é uma paixão infantil..”

— Charles de Gaulle

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