Sobre o Autor:

Ryan Gracie
Nascimento: 14 de agosto de 1974 (50 anos)
Biografia: Ryan Gracie, foi um lutador brasileiro de Jiu-Jitsu. Ryan era membro da família Gracie, filho de Vera Lucia Gracie e Robson Gracie e neto de Carlos Gracie, um dos criadores do Brazilian Jiu-Jítsu. Tem como irmãos:Renzo Gracie,Flavia Gracie e Ralph Gracie. É pai de Rayron Gracie, nascido em 08 de dezembro de 2002.
Frase do Dia
“Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música e quem não acha graça de si mesmo.” [A Morte Devagar - Non-Stop, Crônicas do Cotidiano]