Sobre o Autor:

Ryan Gracie
Nascimento: 14 de agosto de 1974 (51 anos)
Biografia: Ryan Gracie, foi um lutador brasileiro de Jiu-Jitsu. Ryan era membro da família Gracie, filho de Vera Lucia Gracie e Robson Gracie e neto de Carlos Gracie, um dos criadores do Brazilian Jiu-Jítsu. Tem como irmãos:Renzo Gracie,Flavia Gracie e Ralph Gracie. É pai de Rayron Gracie, nascido em 08 de dezembro de 2002.
Frase do Dia
“Quando recebo uma injúria, preciso erguer a minha alma tão alto, que a ofensa não chegue até mim.”




















