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Coleção de Frases e Pensamentos de Aristófanis Quirino dos Santos

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449 frases

“Faixa preta no ringue e no tatame. Na essência, um coração vermelho, como símbolo humano de vida, luta e resistência.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Os cinquentões do Muay Thai e do Kickboxing. Faixa preta no ringue e no tatame. Na essência, um coração vermelho, como símbolo humano de vida, luta e resistência.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“A experiência de quase quarenta anos no mercado de trabalho, dos quais vinte dedicados ao serviço público, levou-me a uma convicção: quando a vaidade empunha a caneta e conduz decisões, o desastre deixa de ser hipótese e torna-se previsão.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Eu não sou ninguém importante; apenas um homem simples, com pensamentos incomuns.
Sou seletivo e valorizo vínculos com exclusividade e lealdade.

Vivo uma vida intensa, mas não abro mão da simplicidade.
Intensidade não é barulho; é presença.
E a simplicidade me mantém ancorado no que realmente importa, porque é nela que reconheço quem sou e o que escolho sustentar, permanecendo inteiro, lúcido e fiel a quem me tornei.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Hoje, 2 de janeiro, completo 51 anos.

São mais de meio século de caminhada pela estrada da vida, marcados por diferentes fases, desafios e recomeços, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Cada etapa teve seu propósito e contribuiu para formar quem eu me tornei.

A fé, a esperança e a resiliência sempre fizeram parte da história da minha vida. Foram pilares que me sustentaram, me fortaleceram e me ajudaram a seguir em frente.

Tenho o sentimento claro de que todas as fases difíceis serviram para me forjar. Fui sendo moldado no fogo das adversidades e das provações. Nada foi em vão. Vivi, lutei e permaneci de pé, sendo calejado para o ringue da vida. Em alguns momentos, fui golpeado, mesmo mantendo a guarda alta, mas nunca nocauteado. Sobrevivi a todos os rounds da vida.

Creio que só saí de onde saí e só alcancei aonde cheguei porque Deus foi comigo em todas as fases da minha vida. Desde o ventre da minha mãe, Deus cuidou de mim e esteve presente em cada etapa. Esse é o segredo da minha história: a presença e o agir de Deus em todos os momentos da minha vida.

Sigo em frente com gratidão, consciência tranquila e propósito firme, certo de que cada passo teve sentido e de que Deus sempre esteve comigo.

Agradeço, de coração, a todas as mensagens de felicitações, a cada palavra, a cada gesto e a todos que dedicaram um pouco do seu tempo para escrever para mim. Isso tem um valor imenso. E, ainda que não me tenham pedido, deixo um conselho sincero, nascido da minha própria caminhada. Não negligenciem a vida espiritual de vocês. Mantenham uma comunhão diária com Deus e façam questão de não deixar faltar a presença de Deus na vida de vocês. É essa presença que sustenta, orienta e dá sentido à vida, mesmo nos momentos mais difíceis.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Para refletir

Se seus hábitos não mudam, não existe ano novo.

Há apenas a repetição do que já foi vivido.
O calendário muda sozinho.
A vida, não.

Ano novo só acontece com decisão, disciplina e coragem para abandonar hábitos, comportamentos e escolhas que já não servem.
Todo o resto se dissolve em expectativa sem direção, sem ação e constantemente adiada.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Você já observou como o comportamento humano se revela?

Pessoas com maior segurança emocional tendem a reconhecer e elogiar.

Pessoas emocionalmente bem resolvidas costumam apoiar e cooperar.

Pessoas disciplinadas, orientadas a objetivos e processos, incentivam o progresso.

E, quando alguém tenta diminuir o outro, na maioria das vezes isso expressa uma tentativa de lidar com dificuldades de equilíbrio emocional, mecanismos de comparação social e inseguranças pessoais, e não uma avaliação real sobre quem está sendo alvo.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Não vou negar. Sou um homem seletivo e cultivo a exclusividade.
O que é comum a todos não desperta meu interesse.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Aprendi que o homem de valor cultiva a exclusividade.
O que é comum a todos não desperta seu interesse.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Aprenda uma coisa: Não é a queda que define você. É a atitude com a qual você se levanta.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“QUANDO O TRABALHO ENTREGA TUDO, MENOS VOCÊ
Quando me pediram um exemplo de ironia, bastou lembrar da vida real. Ironia é trabalhar tanto para não faltar nada em casa e, no fim, faltar você. Nenhum sucesso compensa a ausência de quem sustenta o lar com presença, afeto e responsabilidade. Conquistas são importantes, mas jamais podem custar a sua saúde, a sua paz e a sua família. Trabalhe, avance e vença, porém sem abrir mão do que o dinheiro não compra e do que só você pode oferecer: a sua vida, o seu cuidado e a sua presença.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Vou te aconselhar algo simples, mas poderoso. Quando você vira alvo de ataques mesquinhos e pequenos, lembre-se disso: quando você ignora o circo, o show acaba. Palhaço só existe enquanto alguém aplaude. Sem plateia, vira silêncio. Sem atenção, vira nada.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Como pai, aprendi que criar e educar meus filhos com amor e disciplina é um exercício diário de presença e responsabilidade. É participar da rotina, orientar nos limites, acolher nas quedas e celebrar cada pequena conquista. Assim, dia após dia, construímos neles a base do caráter, da responsabilidade e da dignidade que levarão para a vida inteira. Quando a família assume esse compromisso com a educação, o reflexo é imediato e positivo: ganham os filhos, ganham os educadores e ganha toda a sociedade, porque a boa formação começa dentro de casa.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Já dizia a propaganda que Red Bull te dá asas, mas a verdade é que ninguém voa por você. O alcance do seu voo depende da sua disciplina. No fim das contas, é a sua constância que define até onde você chega, porque nenhum atalho substitui o esforço diário de quem realmente quer voar mais alto.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Vou te dar um conselho que você não me pediu. Aprenda uma coisa: os cães ladram e a caravana passa, mas você nunca chegará ao seu destino se desperdiçar energia atirando pedras em cada cão que late.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Bora saborear a vida.
Ela ganha outro sentido quando a gente aprende a viver o agora, agradecer o que já tem e seguir com leveza. O segredo está em apreciar cada momento, porque é no simples que a vida revela sua grandeza e no presente que tudo encontra o seu sabor mais verdadeiro.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Bora saborear a vida.
Ela ganha outro sabor quando a gente aprende a viver o agora, agradecer o que já tem e seguir em frente com leveza. O segredo está em apreciar cada momento, porque é no simples que a vida revela sua grandeza.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Seja sempre alguém que oferece o que há de melhor e escolha fazer o bem. A reação dos outros não determina quem você é. Ela apenas expõe quem eles decidem ser. Cada pessoa entrega o que guarda no coração. E a lei da semeadura permanece: tudo o que se planta, cedo ou tarde, retorna ao caminho de quem plantou.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“A nossa vida é feita de fases, ciclos e viradas. Algumas boas, outras nem tanto. Mas uma verdade permanece: há tempo para tudo. Há tempo para mudar, tempo para plantar e tempo para colher. Nestes cinquenta anos, quase meio século de caminhada nesta terra, já vivi altos e baixos, dias de vento forte e dias de calmaria. Ao revisitar cada uma dessas etapas, estou convencido de que há luxo na simplicidade. E compreendi que a verdadeira nobreza é viver sem excessos e sem máscaras. Isso, sim, é luxo.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“A nossa vida é feita de fases, ciclos e viradas. Algumas boas, outras nem tanto. Mas uma verdade permanece: há tempo para tudo. Há tempo para mudar, tempo para plantar e tempo para colher. Nestes cinquenta anos, quase meio século de caminhada nesta terra, já vivi altos e baixos, dias de vento forte e dias de calmaria. Olhando para tudo isso, estou convencido de que há luxo na simplicidade. E, com maturidade, entendi que a verdadeira nobreza é viver sem excessos e sem máscaras. Esse é o verdadeiro luxo.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Vou te dar mais um conselho que você não me pediu. Se quiser, anote: cuidar da sua vida espiritual não é opção. A sua vida espiritual é o farol seguro que impede sua alma de naufragar. Separe todos os dias um tempo e um lugar para orar e não abra mão disso. Sua força vem dessa comunhão diária com Deus. É dessa presença que nascem a clareza, o equilíbrio e a direção que sustentam você, mesmo quando o mundo tenta te tirar do eixo e só a fé é capaz de te manter de pé.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Entenda uma coisa.
Há um padrão que nunca falha:
Ninguém se reúne para atacar ou derrubar quem não tem relevância.
Quando decidem se colocar contra você, é porque reconhecem o impacto que você é capaz de causar. Você é diferenciado e incomoda porque entrega resultado de verdade.
No fundo, isso revela muito mais a força que habita em você do que as intenções deles.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Vou te dar um conselho que você não me pediu. Aprenda uma coisa:
Quando você é diferenciado e causa impacto de verdade, podem te tirar do lugar onde você faz a diferença, mas nunca conseguem tirar a diferença que você faz em qualquer lugar.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“Vou te dar um conselho que você não me pediu. Aprenda uma coisa:

Nas batalhas da vida, quando alguém não gosta de você, procura aliados no ódio.

De repente, há um grupo inteiro contra você. Eles não se suportam. Não confiam uns nos outros. Não têm nada em comum. Exceto uma coisa: você.

É preciso ser muito poderoso para unir pessoas que jamais estariam juntas.

Consegue perceber agora o tamanho da força que você tem?”

― Aristófanis Quirino dos Santos

“A infância é o jardim da vida, onde brotam os sonhos mais puros e se forma a essência de quem seremos.

Os pais são os jardineiros dessa fase: cultivam com amor, regam com responsabilidade, protegem as raízes e ensinam princípios e valores que, no tempo, sustentarão as escolhas e os caminhos de seus filhos.”

― Aristófanis Quirino dos Santos

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Aristófanis Quirino dos Santos

Aristófanis Quirino dos Santos

Nascimento: 02 de Janeiro de 1975 (51 anos)

Membro desde: 25/06/2015

Biografia: Eu não sou escritor. Simplesmente gosto de escrever frases. Escrever, aproveitando as minhas experiências pessoais, se tornou um dos meus passatempos; transpor para o papel os meus sentimentos e pensamentos em forma de frases virou uma das minhas terapias.

Frase do Dia

“Nunca esquecerei o tempo que passei contigo. Te peço que sigas sendo meu amigo, da mesma maneira que eu sempre serei o teu.”

— Ludwig van Beethoven

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