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Frase de Isabel Morais Ribeiro Fonseca

Frase adicionada por Isabel-Ribeiro em 20/10/2026

“MENOPAUSA

A menopausa é uma intrometida
que aparece sem ser convidada
entra de noite, entra de dia
e deixa a minha vida virada do avesso
numa tremenda confusão
sem juízo, sem nexo e sem razão!

Transforma o meu corpo num zombie ambulante
ora é inverno, ora é verão
tenho frio, tenho calor
já não sei se sou mulher
ou um vulcão em erupção.

Cansa a mente, devora o corpo
rouba a paciência, destrói a emoção
e eu no meio desta loucura
já nem sei se hei de rir
ou gritar a todos os vizinhos.

Esta intrometida deixa-me louca
sem terra, sem chão e sem direção
ora me faz suar até à alma
ora me congela até ao coração.

E quando penso que já passou
que finalmente me deixou em paz
lá vem ela outra vez
com mais um calor infernal
e a dizer-me, «Minha querida
ainda não acabámos
Prepara-te que eu volto já.

Ai menopausa, és uma descarada,
quem te convidou para esta morada
Vai-te embora, deixa-me viver
Que eu ainda tenho muito para rir
muito para dizer
e muita loucura para oferecer.

Porque se é para enlouquecer
que seja com estilo e gargalhada
A menopausa pode tirar-me o sono
mas não me tira a vontade
de mandar esta senhora
Dançar na rua descalça.”

― Isabel Morais Ribeiro Fonseca

Imagem da Frase:

MENOPAUSA

A menopausa é uma intrometida
que aparece sem ser convidada
entra de noite, entra de dia
e deixa a minha vida virada do avesso
numa tremenda confusão
sem juízo, sem nexo e sem razão!

Transforma o meu corpo num zombie ambulante
ora é inverno, ora é verão
tenho frio, tenho calor
já não sei se sou mulher
ou um vulcão em erupção.

Cansa a mente, devora o corpo
rouba a paciência, destrói a emoção
e eu no meio desta loucura
já nem sei se hei de rir
ou gritar a todos os vizinhos.

Esta intrometida deixa-me louca
sem terra, sem chão e sem direção
ora me faz suar até à alma
ora me congela até ao coração.

E quando penso que já passou
que finalmente me deixou em paz
lá vem ela outra vez
com mais um calor infernal
e a dizer-me, «Minha querida
ainda não acabámos
Prepara-te que eu volto já.

Ai menopausa, és uma descarada,
quem te convidou para esta morada
Vai-te embora, deixa-me viver
Que eu ainda tenho muito para rir
muito para dizer
e muita loucura para oferecer.

Porque se é para enlouquecer
que seja com estilo e gargalhada
A menopausa pode tirar-me o sono
mas não me tira a vontade
de mandar esta senhora
Dançar na rua descalça. (Isabel Morais Ribeiro Fonseca)

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“QUANDO EU NÃO ESTIVER AQUI

Meu amor, minha loucura ,minha vida
Quando eu não estiver mais aqui
Meu amor,eu serei uma estrela
Serei o mar e as suas ondas
A luz do sol e a tempestade
O teu caminho, a chuva e o vento
O perfume das flores,a brisa do deserto
Serei o teu sorriso, as tuas lágrimas
Os teus sonhos,a tua noite
O teu abraço,estarei no teu coração
Para dizer-te, amo-te loucamente
Meu amor quando eu não estiver mais aqui
Olha para as crianças e verás o meu cabelo
O meu sorriso, os meus olhos, a minha boca
Meu amor quando eu não estiver mais aqui
Rega as flores que crescerão normalmente
Sente o seu perfume, o aroma da relva molhada
O orvalho da manha, vê a lua
Vê os pássaros que voarão livremente
As pessoas nem sentirão, a minha ausência
Elas seguirão os seus caminhos felizes
Ou infelizes só depende delas
E eu terei somente uma certeza
De que estive aqui sempre ao teu lado
Amei-te loucamente e fui muito feliz
Meu amor, nunca deixes de amar e de viver
Eu estarei sempre contigo no teu coração
Amo-te meu amor, forever!”

― Isabel Morais Ribeiro Fonseca

“É TRISTE ENVELHECER

É triste envelhecer
Não tenho medo da morte, claro que fujo dela
Tenho medo ficar sozinha numa cama
De um hospital, de um lar
À espera de um carinho, de uma pessoa estranha
Dos olhares de dor, solidão
Já olharam para dentro dos olhos, de um idoso?
Então olhem porque tem dor, dor, dor
Solidão, escuridão, quando passar por um velhinho
Mesmo que não o conheça, dê-lhe um abraço
Ele pensará que és maluco
Mas verás os olhos dele a brilhar
A dor terá desaparecido, é duro ver os outros a sofrer
É o que eu encontro e sinto no meu trabalho
Estas pessoas que um dia já foram amadas e felizes
Hoje vivem na escuridão, no abandono
Por os familiares e parentes
Ficam à espera de carinho e compreensão
De uma palavra amiga, de alguém que as oiçam
Hoje só resta um carinho de todos os que trabalham
Com estas pessoas, doentes da idade
Alegres e felizes com falta de amor
Que só sentem o abandono de quem amaram
E já os esqueceram
Não sabem se estão vivos ou mortos
Abandonados à sua sorte nesta imensa solidão
De ser velho seja na cidade
Vila ou aldeia, é triste ser-se velho.”

― Isabel Morais Ribeiro Fonseca

“QUANDO EU MORRER

Quando eu morrer, não chores
Eu não te poderei ouvir
Quando eu morrer, não peças perdão
Eu não te poderei perdoar
Quando eu morrer, não me tragas flores
Eu não sentirei o seu perfume
Quando eu morrer, não sintas saudades
Eu não as terei de certeza
Quando eu morrer, lembra-te
Dos momentos felizes, serei uma poesia
E estarei em paz com Deus.”

― Isabel Morais Ribeiro Fonseca

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Isabel Morais Ribeiro Fonseca

Isabel Morais Ribeiro Fonseca

Nascimento: 03 de Abril de 1966 (60 anos)

Membro desde: 18/06/2020

Biografia: Obras da Autora Amor Flores Esperança em poesia. O Beijo Doce e Salgado da Escrita.

Frase do Dia

“A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a vida inteira, o amor não. Só um minuto de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também.”

— Miguel Esteves Cardoso

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