Frase de Frank Chuca

Frase adicionada por frank_chuca em 28/07/2026


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Às vezes, a vida faz muito barulho…
São vozes, cobranças, preocupações, pensamentos acelerados — tudo ao 
mesmo tempo, como se 
o mundo não soubesse 
desacelerar. 
E, no meio desse  caos, a gente 
vai se perdendo de 
si mesmo sem perceber. Por isso, 
em certos momentos, é necessário 
fugir. Não por fraqueza, mas por sobrevivência emocional. Fugir dos 
ruídos do cotidiano que estremecem 
o nosso sossego é um ato de 
amor-próprio. É entender que a alma 
também se cansa, também se desgasta, também precisa de descanso. Existe 
uma melodia no silêncio que o mundo barulhento 
não consegue oferecer.
Uma paz que não vem de fora, mas 
que nasce dentro de quem aprende 
a se recolher. E é nesse silêncio…
que a gente se reconstrói,
se reencontra e acalma as 
próprias tormentas. (Frank Chuca)
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