Frase de Maria Almeida

Frase adicionada por MariaAlmeida em 16/03/2018


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Pensemos nisto: se nos concentrarmos sistematicamente nas dificuldades, elas multiplicar-se-ão.
O otimismo trabalha com as coisas concretas.
Não pensemos no “deveria ser”, abracemos o que é e comecemos a partir daí – não como a águia que vê toda a paisagem – mas como o pássaro que se abre para o voo seguinte.
Para se ser feliz é essencial refletir e agir, encontrar o conteúdo e o deleitamento, deixar as emoções negativas seguirem o seu curso natural até se desvanecerem, pois ninguém está em total arrebatamento em todos os momentos.
Manter as emoções brandas e agradáveis em tudo o que fazemos, leva-nos a sermos mais felizes em doses moderadas de descontração, pois não existe um “prémio” ou um “troféu”, mas todo um conjunto de situações que nos fazem vibrar, desejar e amar a vida.

2018-03-16 (Maria Almeida)
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