Sobre o Autor:

Hélio Gracie
Nascimento: 1 de outubro de 1913
Morte: 29 de janeiro de 2009 (95 anos)
Biografia: Hélio Gracie foi o patriarca da família Gracie. Foi responsável pela difusão do Jiu-Jitsu no Brasil e idealizador do estilo de arte marcial brasileira conhecido mundialmente como Brazilian Jiu-Jitsu.
Frase do Dia
“Eu queria solidão, para não ferir aos outros nem ser machucada.”
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Lya Luft