Sobre o Autor:
Hélio Gracie
Hélio Gracie


Nascimento: 1 de outubro de 1913

Morte: 29 de janeiro de 2009 (95 anos)

Biografia: Hélio Gracie foi o patriarca da família Gracie. Foi responsável pela difusão do Jiu-Jitsu no Brasil e idealizador do estilo de arte marcial brasileira conhecido mundialmente como Brazilian Jiu-Jitsu.

Frase do Dia

Pratiquem a bondade, não criem sofrimento, dirijam a própria mente. Esta é a essência do Budismo
Buda

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